تداول 19 ألف طن و866 شاحنة بضائع بموانئ البحر الأحمر    البورصة تتلون بالأخضر في مستهل تعاملات الأربعاء    أسعار اللحوم اليوم الأربعاء 4 فبراير 2026    حازم الجندى: إشراك القطاع الخاص بالإسكان الاجتماعى يخفف العبء عن الموازنة    محافظ البنك المركزى يشارك فى منتدى المالية العامة فى الدول العربية فى دبى    الوقائع المصرية تنشر قرار رئيس هيئة الأوقاف بشأن أراضي الوقف    بعد محاصرة زوارق الحرس الثوري ناقلة نفط أمريكية..هل تنجح المفاوضات فى وقف التصعيد بين طهران وواشنطن ؟    الاحتلال يمنع سفر المرضى عبر معبر رفح ويلغي مغادرة الدفعة الثالثة    ارتفاع حصيلة ضحايا حادث غرق عبارة جنوب الفلبين إلى 45 قتيلا    فضيحة تسريب جديدة في قضية إبستين.. وزارة العدل الأمريكية تقر بوجود أخطاء جسيمة في تنقيح الملفات    موعد مباراة المصري و زد .. والقنوات الناقلة    مواعيد مباريات اليوم الأربعاء.. الزمالك وبيراميدز في الدوري وقمة سيتي ونيوكاسل    غدا استكمال محاكمة 42 متهما فى قضية خلية التجمع    إصابة 13 شخصًا في انقلاب ميكروباص بطريق الدواويس - الإسماعيلية    تأجيل محاكمة 29 متهما بقضية خلية العملة لجلسة 4 مايو    المحكمة الدستورية تعلن غدا تفاصيل اجتماع رؤساء المحاكم الأفريقية    محمد عدوي يكتب : 2026 عام الحسم دراما رمضان تلامس الوعى و تفتح أبواب الجدل    وزير الخارجية يكرم الفريق الطبي الموفد إلى السودان تقديرًا لجهودهم    رمضان 2026| السحور أكثر من مجرد وجبة    بنزيما يشعل حماس الهلاليين: الزعيم ريال مدريد آسيا    التشكيل المتوقع للزمالك أمام كهرباء الإسماعيلية بالدوري    قومي المرأة بالإسماعيلية ينظم لقاءً توعويًا حول دمج ذوي الهمم ودعم المرأة المعيلة    "انتي زي بنتي"، سائق ينكر أمام النيابة اتهامه بالتحرش بطالبة في القاهرة الجديدة    اعتماد نتيجة الفصل الدراسي الأول لهندسة الإسماعيلية الأهلية    الحكومة تقرر سحب مشروع قانون المرور الجديد من مجلس النواب    دليل التظلمات في الجيزة.. كيفية الاعتراض على نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 والرسوم المطلوبة    حماية لصحة المواطنين.. غلق مستوصف طبى غير مرخص بمركز المراغة بسوهاج    جيش الاحتلال: نفذنا قصفا مدفعيا وجويا ردا على استهداف قواتنا بشمال غزة    أحمد مجاهد يهنئ نزار شقرون بالفوز بجائزة نجيب محفوظ في معرض القاهرة للكتاب    إيبارشية حلوان والمعصرة توضح ملابسات أحداث كنيسة 15 مايو: لا تنساقوا وراء الشائعات    صدمة لمؤجلي الشراء.. أسعار الذهب تعاود ارتفاعها من جديد| عيار 21 وصل لكام؟    قافلة طبية لتقديم خدمات الكشف والعلاج مجانًا بقرية البرغوثى فى العياط.. صور    عبدالغفار يبحث مع وفد سويدي توسيع الاستثمارات ودعم التأمين الصحي الشامل    إسلام الكتاتني يكتب: 25 يناير المظلومة والظالمة «3»    الرئيس السيسي يستقبل نظيره التركي رجب طيب أردوغان اليوم    اليوم.. الزمالك «المنتشي» يسعى لقطع التيار عن كهرباء الإسماعيلية    مصرع 3 شباب في حادث تصادم مروع بكفر الشيخ    وفاة والد الفنانة علا رشدي وحما الفنان أحمد داوود    طريقة عمل صينية النجرسكو بالفراخ، لعزوماتك من المطبخ الإيطالي    الصحة العالمية: نحو 18 ألفا و500 مريض بحاجة لرعاية طبية متخصصة غير متوفرة بغزة    البيت الأبيض: محادثات بين الولايات المتحدة وإيران هذا الأسبوع    رحيل والدة نورهان شعيب.. رسالة وداع مؤثرة تطلب فيها الدعاء وتكتفي بالعزاء هاتفيًا    محافظة الجيزة ترفع إشغالات وتعديات الباعة الجائلين بشارع العريش    60 دقيقة متوسط تأخيرات قطارات الصعيد.. الأربعاء 4 فبراير    بعد منعه من الظهور.. هاني مهنا يعتذر عن تصريحاته: تداخلت المواقف والأسماء بحكم السنين    6 ملايين و200 ألف زائر لمعرض القاهرة الدولي للكتاب    بمشاركة مصرية وعربية.. أيام الشارقة التراثية تشعل «وهج الأصالة»    بهدفين في مرمى ألباسيتي.. برشلونة يتأهل إلى نصف نهائي كأس ملك إسبانيا    مارسيليا يعبر رين ويتأهل لربع نهائي كأس فرنسا    مهرجان أسوان للفنون ينطلق فى دورته ال13 بعاصمة الثقافة الأفريقية.. 14 فرقة دولية ومحلية تقدم ديفيليه فني وعروضا مبهرة بحضور سفير كندا.. وتجاوب كبير من الوفود الأجنبية والمواطنين بالسوق السياحى.. صور    محامي شيرين عبد الوهاب يحذّر من التعامل مع صفحاتها على السوشيال ميديا: لم تُبع    وليد ماهر: تريزيجيه أنقذ تورب من الخسارة.. والرمادي تفوق دفاعيا    رئيس الوفد يفتح باب التظلمات من الفصل المخالف للائحة    على من يجب الصوم؟.. أمينة الفتوى تجيب    مجلس النواب يوافق نهائيًا على «المهن الرياضية»    ما حكم العمل كصانع محتوى والتربح من الإنترنت؟.. أمين الفتوى يجيب    الأزهر للفتوى: تحويل القبلة يؤكد وسطية أمة الإسلام والعلاقة الوثيقة بين المسجدين الحرام والأقصى    دعاء استقبال شهر رمضان.. كلمات إيمانية لاستقبال الشهر الكريم بالطاعة والرجاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استعدادا لشهر رمضان، وصفات يمكن تجهيزها وتفريزها من الآن
نشر في فيتو يوم 30 - 12 - 2025

وصفات يمكن تجهيزها وتفريزها من الآن، شهر رمضان يأتي محمّلًا بالروحانيات والعبادات، ولكنه غالبًا ما يكون مزدحمًا بالتحضيرات اليومية للوجبات، وخاصة وجبتي الإفطار والسحور.
لعمل المربى والعصائر، خطوات تفريز الفراولة استعدادا لشهر رمضان
استعدادا لشهر رمضان، طريقة تفريز صلصة الطماطم
لضمان تنظيم الوقت وتوفير الجهد، يمكن البدء من الآن في تجهيز بعض الوصفات وتفريزها، بحيث تكون جاهزة للاستخدام أثناء الشهر الكريم.
أصناف يمكنك تفريزها من الآن

هذه الطريقة توفر الوقت والطاقة، وتساعد في تقديم وجبات صحية ومتنوعة للأسرة دون توتر أو ضغط.
1. اللحوم والدواجن المفرزة
يمكن تجهيز اللحوم والدواجن وتقطيعها وتخزينها في أكياس محكمة الإغلاق في الفريزر. على سبيل المثال:
قطع الدجاج جاهزة للشوي أو للقلي.
كرات اللحم المفرومة الجاهزة للتحمير أو الطهي مع الصلصات.

اللحوم المقطعة للشوربات واليخنات.
يفضل تقسيم هذه القطع في أكياس صغيرة حسب حجم الوجبة المطلوبة، لتسهيل إخراج الكمية المناسبة عند الحاجة دون إذابة كمية كبيرة. يمكن أيضًا تتبيل بعض القطع قبل التجميد، مثل دجاج بالبهارات أو لحمة مفرومة متبلة بالأعشاب، بحيث تكون جاهزة للطهي مباشرة.
2. الخضروات المقطعة والمحضرة
الخضروات من العناصر الأساسية لشهر رمضان، ويمكن تجهيزها من الآن لتسهيل إعداد الوصفات اليومية. من أمثلة ذلك:
* تقطيع البصل والفلفل والطماطم والجزر والكوسة، وتخزينها في أكياس محكمة الإغلاق.
* خلط الخضروات لتحضير وجبات جاهزة مثل طاجن الخضار أو الشوربات.
* تفريز الخضار الورقية بعد غسلها جيدًا وقطعها، مثل السبانخ والبقدونس والكرفس.
باستخدام هذه الطريقة، يمكن تحضير وجبات خفيفة وسريعة مثل شوربة الخضار أو طاجن مشكل الخضار في دقائق معدودة، دون الحاجة إلى تنظيف وتقطيع الخضروات في يوم رمضان.

3. المعجنات والخبز
يمكن تجهيز بعض أنواع المعجنات قبل رمضان وتفريزها، مثل:
* الفطائر المحشوة بالجبن أو اللحم أو الخضار.
* الرقاق الجاهز للسمبوسك أو الملوخية.
* الخبز المنزلي أو الصاج، مع تخزينه في أكياس محكمة الإغلاق.
عند الحاجة، يمكن إخراجها من الفريزر وتركها لتذوب قبل التسخين أو الخبز، مما يوفر وقتًا كبيرًا في التحضير.

4. الحلويات الرمضانية
بعض الحلويات يمكن تجهيزها قبل رمضان وتفريزها لتكون جاهزة للاستخدام، مثل:
* كرات التمر والجوز أو اللوز.
* البسبوسة أو الكب كيك المقطّع حسب الحصة.
* القطر (الشربات) المحفوظ في عبوات محكمة، لاستخدامه مباشرة عند تجهيز الحلويات.
*
5. الشوربات والصلصات
تحضير الشوربات والصلصات مسبقًا وتفريزها يعد من أفضل الطرق لتوفير الوقت، مثل:
* شوربة العدس أو الخضار أو الدجاج.
* صلصة الطماطم أو صلصة البشاميل، جاهزة للاستخدام مع المكرونة أو المعجنات.
* الحساء المكثف أو اليخنات، يمكن تقسيمه في أكياس صغيرة حسب الحاجة.
تفريزات رمضان
نصائح مهمة للتفريز والتحضير

استخدام أكياس أو عبوات محكمة الإغلاق لتجنب امتصاص الروائح أو تكون الثلج.

تقسيم الأطعمة حسب حجم الوجبة لتسهيل إذابة الكمية المطلوبة فقط.

كتابة نوع الطعام وتاريخ التحضير على كل عبوة لتسهيل تنظيم الفريزر.

استخدام حرارة مناسبة عند إعادة التسخين للحفاظ على الطعم والقيمة الغذائية.

باختصار، تجهيز وتفريز بعض الوصفات من الآن لشهر رمضان يعد طريقة ذكية لتوفير الوقت والطاقة، ويتيح لك تقديم وجبات متنوعة وصحية للأسرة دون ضغوط يومية.

من اللحوم والخضروات إلى المعجنات والحلويات، كل عنصر يمكن تحضيره مسبقًا مع اتباع خطوات التخزين السليمة لضمان أفضل جودة أثناء الشهر الكريم.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.