تعرفي على إتيكيت تناول الطعام

لأن لتناول الطعام أصول وإتيكيت لا يمكن الاستغناء عنها خاصة في العزومات ومع الضيوف في شهر رمضان الكريم تقدم لكي خبيرة الإتيكيت سها محمد، أصول تناول الطعام على مائدة الإفطار.
تقول سها: أولا يجب الانتظار حتى يكتمل الجميع وتبدأ ربة البيت بالأكل أولا ثم الضيوف أو أفراد الأسرة وإذا كان العدد كبيرا أو يخشى أن يبرد الطعام فعندئذ ابدأ بتناول الطعام عندما ترى أن عدد الحاضرين أصبح مناسبا ولا داعي لانتظار الجميع.
أما في حالة الإفطار خارج المنزل ويوجد بوفيه ابدأ في تناول الطعام بمجرد دخول غرفة البوفيه مع الحرص على عدم تناول المأكولات الدسمة المطبوخة بالسمنة والزبدة وزيدي من أكل السلطات مع الانتباه لنوعية وكمية الصلصات التي تزيدونها على السلطة ولا تنسوا أن تزيدوا من حركتكم في اليوم التالي لحرق السعرات الحرارية الزائدة.