6 أعشاب تساعد في علاج قصور الغدة الدرقية

قصور الغدة الدرقية من أكثر الأمراض شيوعًا بين الفتيات، وللأسف تسبب زيادة الوزن واضطرابات نفسية وقد تؤثر على الحمل، لذا يجب الاهتمام بعلاجها.
ويقول الدكتور "سمير الحلو" خبير الأعشاب، إن هناك 6 أعشاب تساعد في علاج قصور الغدة الدرقية، منها:-
1- الطحالب الخضراء والتي تحتوي على كميات عالية من البروتينات بنسبة 60% تقريبًا، وكلها بروتينات تحتوي على الأحماض الأمينية الرئيسية وأصبحت متوفرة في الصيدليات ويتم تناولها بجرعات محددة.
2- زيت جوز الهند فهو يحتوي على أحماض أمينية رئيسية، التي تساعد على تنشيط الغدة الدرقية وتنشيط عمليات الأيض في الجسم مع زيادة ارتفاع درجة حرارة الجسم الكلية لمن يعانون من برودة الجسم المصاحبة لكسل الغدة الدرقية، ويفضل تناول ملعقة منه يوميًا.
3- خل التفاح الطبيعي يساعد على تنظيف الجسم من السموم، ويعيد التوازن الحامضي القلوي في الجسم، يساعد على تخفيف الوزن وتحفيز عمليات الأيض لذا يمكن إضافة القليل منه على السلطة يوميًا.
4- فيتامين "د"، و ارتبط نقص فيتامين "د" بعدة أمراض مناعية منها أمراض الغدة الدرقية المناعية مثل مرض هاشيموتو، وبالتالي ننصح مرضى الغدة الدرقية بالتعرض للشمس الصباحية مع لعب الرياضة خارج المنزل للاستفادة من أشعة الشمس في صنع فيتامين "د" تحت الجلد.
5- القسط الهندي، حيث يعمل على تنشيط العديد من غدد الجسم، وله دور واضح أيضًا في تنشيط الغدة الدرقية لذا يجب تناوله يوميًا.
6- غذاء ملكات النحل وهو يعمل على موازنة نشاط الغدة الدرقية، ويفيد في حالة نشاط الغدة الدرقية وفي حالة الكسل أيضًا ويفضل تناوله يوميًا للمرضى.