45 دقيقة متوسط تأخيرات قطارات «طنطا - دمياط».. الأحد 4 يناير    أسعار الأسماك والخضراوات والدواجن.. 4 يناير    صور.. لقطات مهينة تظهر مادورو وزوجته داخل مبنى مكافحة المخدرات في نيويورك    رئيس كوريا الجنوبية يزور الصين بعد توترات بكين المتزايدة مع اليابان    حدث ليلا.. تطور عاجل في قضية مادورو وأحداث ساخنة فى الشرق الأسط    التصريح بدفن غفير قتل على يد شقيقه بسبب الميراث بالقليوبية    10.7 مليون مستخدم و25 مليون معاملة رقمية.. حصاد استثنائي لمنصة «مصر الرقمية» في 2025    الفرق المصرية تحصد المركز الأول في مسابقة هواوي كلاود للمطورين «Spark Infinity» لعام 2025    مادورو قد يمثل الاثنين أمام محكمة فدرالية فى مانهاتن    وزير قطاع الأعمال يلتقي محافظ الغربية في مستهل زيارته لشركة مصر للغزل والنسيج بالمحلة الكبرى    إلبسوا الشتوي الثقيل، تحذير هام من الأرصاد الجوية للمواطنين بشأن طقس اليوم    بيان من إدارة المسرح في بغداد بشأن أزمة حفل وائل جسار في ليلة رأس السنة    ترامب يعلن عن «مبدأ دونرو» بديلا عن «مبدأ مونرو» مدعيا تجاوز أهداف السياسة التقليدية    أمم إفريقيا – بيسوما: نحن محاربون لا نستسلم.. ومباراة السنغال مثل النهائي    سياسة الحافة المؤجلة.. دلالات لقاء ترامب ونتنياهو    الخارجية الأردنية تتابع أوضاع مواطنيها في فنزويلا وتؤكد سلامتهم    الأرصاد: طقس شتوي بامتياز الأسبوع الجاري.. وانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة ليلًا    رئيس التصنيع الدوائي بالصيادلة يوضح الفرق بين منشورات السحب والغش الدوائي    فيديو | عمره 44 عامًا.. حكاية أكبر خريج من كلية طب قنا    أتالانتا ينتصر على روما بهدف سكالفيني ويحقق رقما لم يحدث من قبل    وزير السياحة: لا يوجد تهدم بسور مجرى العيون.. والجزء الأثري لا يمكن المساس به 100%    المسرح القومي يحتفل بمرور 100 ليلة على عرض مسرحية "الملك لير"    أدعية مستحبة في ليلة النصف من رجب.. باب للرجاء والمغفرة    لماذا يفضّل الرياضيون التمر؟    عيادة أسبوعية متخصصة لجراحة الأطفال بمستشفى نجع حمادي    د.حماد عبدالله يكتب: ثقافة النقاش !!    نتيجة مباراة إسبانيول ضد برشلونة في الدوري الإسباني    وزير السياحة: حققنا نموا 21% في أعداد السائحين وزيادة 33% في زيارات المواقع الأثرية خلال 2025    تحريات لكشف ملابسات سقوط شخص من عقار في العمرانية    برشلونة يحسم ديربي كتالونيا أمام إسبانيول ويعزز صدارته للدوري الإسباني    سيف زاهر: حمزة عبد الكريم سيخوض تجربة احتراف بناد تابع لبرشلونة الإسبانى    وكيل حامد حمدان: انتقال اللاعب إلى بيراميدز جاء رغبة منه بسبب الاستقرار    شطة يفتح النار على الكاف: خضعتم لأندية أوروبا.. ولا تهمكم مصلحة القارة    أحمد مجدي ل ستوديو إكسترا: التريندات الفارغة تدفع المجتمع نحو الانحراف    نقابات عمال مصر: حوافز للمنشآت المتعثرة لضمان تطبيق الحد الأدنى للأجور    محمد صابر عرب . .مؤرخ جاء لمهمة    كأس العالم يصل مصر اليوم ضمن الجولة العالمية قبل مونديال 2026    مانشستر يونايتد يصطدم بموقف برايتون في صفقة باليبا    وزير العدل يزور الكاتدرائية المرقسية للتهنئة بعيد الميلاد المجيد.. صور    وزير المالية السعودي يعتمد خطة الاقتراض السنوية للعام المالي 2026    ماك شرقاوي: اعتقال مادورو خرق للقانون الدولي وعجز لمجلس الأمن    تجديد حبس عامل بتهمة طعن زوجته أمام محطة مترو فيصل لخلافات أسرية    وزير البترول الأسبق يكشف مفاجأة بشأن مستقبل أسعار النفط واحتياطيات فنزويلا    أخبار مصر اليوم: السيسي يؤكد موقف مصر الداعم لتحقيق الاستقرار في المنطقة واحترام سيادة الدول.. الوطنية للانتخابات تتلقى 28 شكوى باليوم الأول لجولة الإعادة بالدوائر الملغاة.. وهذة حالة الطقس غدا الأحد    مصر المستقبل: ناقشنا مع سفيرنا بالنرويج أهمية المشاركة للمصريين بالخارج    نقيب التمريض تُشيد بحرص رئيس الوزراء على دعم طلاب التمريض خلال زيارته للأقصر    صحة المنوفية: انتظام المبادرات الرئاسية بدراجيل... وحملات وقائية مكثفة لسلامة الغذاء والمياه    الداخلية: كشف حقيقة ادعاء مرشح بمنع الأجهزة الأمنية الناخبين من التصويت في المنيا    واعظات الأوقاف ينفذن سلسلة من الفعاليات الدعوية والتثقيفية للسيدات والأطفال    ضبط سيدة بمحيط إحدى اللجان الانتخابية بإسنا وبحوزتها عدد من بطاقات مواطنين وكروت دعاية لإحدى المرشحين لتوزيعها على الناخبين    منحة عيد الميلاد وفرص لوظائف في الداخل والخارج..حصاد"العمل" في إسبوع |فيديو جراف    غدًا..«بيت الزكاة والصدقات» يبدأ صرف إعانة شهر يناير 2026م للمستحقين بجميع المحافظات    وكيل صحة المنوفية يتفقد جاهزية مستشفى أشمون العام لاستقبال الأعياد ..صور    هام من التعليم بشأن اشتراط المؤهل العالي لأولياء الأمور للتقديم بالمدارس الخاصة والدولية    "الهيئة الوطنية" تعقد مؤتمرًا صحفيًا لإطلاع الرأى العام على جولة الإعادة بالدوائر الملغاة    «الشبكة» من المهر وردها واجب عند «الفسخ»    الإفتاء: الصيام في شهر رجب مستحب ولا حرج فيه    ننشر مواقيت الصلاه اليوم السبت 3يناير 2026 فى المنيا    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) هبة شعيب
استشاري يكشف أنواع الكحة عند الأطفال وأسباب الإصابة بها
الكحة من الأعراض المنتشرة بين الأطفال فى الوقت الحالى، فهى تأتى بسبب الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وللأسف لها أنواع عديدة وتحتاج إلى وقت طويل للعلاج. والكحة من الأعراض المزعجة التى تقلق الأمهات كثيرا عند تعرض الصغار لها، وتحرص الأمهات على (...)

02 - 01 - 2026
5 أسباب لتفاقم مشاكل الجهاز الهضمي وفشل العلاج، تعرفي عليها
اضطرابات الجهاز الهضمي عديدة ومزعجة، وهي عبارة عن انتفاخ أو غازات أو إسهال أو إمساك أو آلام، وجميعها تحدث نتيجة العادات الغذائية الخاطئة. والمعدة هى بيت الداء وكلما كانت بصحة جيدة كلما كان الجسم فى أفضل حالاته والعكس صحيح، لذا يجب الاهتمام بعلاج (...)

02 - 01 - 2026
غذاء قوي لعظامك وقلبك وجهازك المناعي، اكتشفي فوائد الزيتون الأخضر
فوائد الزيتون الأخضر، الزيتون الأخضر من الخضراوات الشهيرة التى تزرع فى مناطق محددة، وله شهرة واسعة على مستوى العالم خاصة العالم العربي. وفوائد الزيتون الأخضر عديدة، وهو يقدم عادة كمقبلات ويستخرج منه أهم وأفضل الزيوت النباتية وهو زيت الزيتون، وله (...)

02 - 01 - 2026
استعدادا لشهر رمضان، طريقة تفريز الجزر بأشكال مختلفة
طريقة تفريز الجزر، الجزر من الخضراوات الأساسية التي لا غنى عنها في المطبخ، خاصة خلال شهر رمضان المبارك، حيث يدخل في إعداد العديد من الأطباق مثل الشوربات، والطواجن، والأرز، والصلصات، والسلطات. ولتوفير الوقت والجهد أثناء الصيام، تلجأ الكثير من ربات (...)

02 - 01 - 2026
سلوكيات خاطئة مع الطفل الرضيع تهدد صحته
تهتم الأمهات كثيرا بالطفل الرضيع بشكل زائد منذ أول يوم ولادة حفاظا على صحته، خاصة أنه كثير البكاء ولا تستطيع الأم التمييز بين سبب البكاء هل جوع أم مغص أم أى شيء آخر. وعادة تكون الأم جاهزة ببعض الأدوية مثل دواء الانتفاخ والمغص وغيرهم لراحة الطفل (...)

02 - 01 - 2026
السكاتة للطفل الرضيع، تعرفي على فوائدها وأضرارها الصحية
السكاتة أو اللهاية أو التتينا، من الأدوات التى تحرص العديد من الأمهات على استخدامها مع الطفل منذ ولادته كنوع من تهدئته وقلة بكائه. ورغم أنها بالفعل تهدئ الطفل إلا أن لها مخاطر عديدة على الطفل فهى تؤثر على الرضاعة وشهية الطفل وأيضا على أسنانه لذا يجب (...)

02 - 01 - 2026
طريقة عمل بودرة السحلب في البيت، مضمون ومذاق لا يقاوم
طريقة عمل بودرة السحلب، السحلب من أشهر مشروبات الشتاء الدافئة التي يفضلها الكبار والصغار، لما يتمتع به من طعم غني وقوام كريمي رائع، بالإضافة إلى فوائده الصحية المتعددة. ونظرا لارتفاع أسعار السحلب الجاهز أو احتوائه أحيانا على مواد صناعية، تلجأ الكثير (...)

02 - 01 - 2026
9 نصائح ترفع معدلات حرق الدهون بالجسم
إنقاص الوزن من الأمور التى تهتم بها النساء كثيرا للتمتع بجسم رشيق ومثالى يعزز الثقة بالنفس ويتيح لهن ارتداء الملابس بجميع أنواعها. وإنقاص الوزن عادة يكون من خلال تقليل الطعام وتقليل السعرات الحرارية اليومية، مايجعل العديد من النساء يشعرن بالملل (...)

01 - 01 - 2026
طريقة عمل الفراخ البانية المشوية بالأعشاب، طبق لذيذ ومغذي
طريقة عمل الفراخ البانية المشوية بالأعشاب، الفراخ البانية المشوية بالأعشاب من أفضل الأكلات الصحية التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الغذائية العالية، فهي بديل رائع للبانيه المقلي، وتناسب من يتبعون نظام غذائي صحي أو يرغبون في تقليل الدهون دون (...)

01 - 01 - 2026
أسباب تورم القدمين عند النساء بعد الأربعين
تعانى النساء بعد الأربعين من أعراض عديدة ومزعجة لأن هذا العمر تتغير فيه هرمونات الجسم بسبب اقتراب انقطاع الطمث ما يسبب أعراض مزعجة. وتحرص بعض السيدات فى هذا العمر على تغيير نمط الحياة والغذاء للتغلب على الأعراض التى يعانى منها الجسم وضبط الهرمونات (...)

01 - 01 - 2026
احذري، السهر يزيد نزلات البرد والأنفلونزا عند الأطفال
نزلات البرد والأنفلونزا من الأمراض المعدية المنتشرة حاليا بين الأطفال نتيجة انخفاض حرارة الطقس التى تضعف المناعة. وهناك أطفال تزداد لديهم معدلات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا أكثر من غيرهم ما يقلق الأمهات ويتساءلن عن السبب. السهر يزيد نزلات البرد (...)

01 - 01 - 2026
القومى للمرأة يطلق الحملة التوعوية الإذاعية "معا بالوعي نحميها"
أطلق المجلس القومي للمرأة الحملة التوعوية الإذاعية «معًا بالوعي نحميها»، في إطار جهوده المستمرة لبناء وعي مجتمعي يحمي الأسرة المصرية ويعزز تماسك المجتمع. الحملة أطلقت بصوت الكاتبة الصحفية نشوى الحوفي عضوة المجلس، وتبث عبر عدد من المحطات الإذاعية (...)

01 - 01 - 2026
مخاطر المشاية على الأطفال، احذري منها
المشاية من الأدوات التى تستخدمها الأمهات مع الأطفال بدءا من عمر 8 شهور وأحيانا أقل، ظنا أنها تساعد الطفل على تقوية عضلاته ومساعدته على المشى مبكرا. ورغم أن حوادث المشاية عديدة لأنها تتسبب فى وقوع الطفل واصطدامه، إلا أنه مازالت الأمهات تقبل عليها دون (...)

01 - 01 - 2026
علامات تؤكد الإصابة بالحمى الروماتيزمية عند الأطفال
أعراض الحمى الروماتيزمية، الحمى الروماتيزمية من الأمراض المعدية الخطيرة التى تؤثر على جهاز المناعة وتجعله يهاجم المفاصل والقلب ما يسبب مضاعفات خطيرة. وأعراض الحمى الروماتيزمية، عديدة ومعروفة وعادة تحدث بسبب التهاب الحلق واللوز ويصاب بها الأطفال ويجب (...)

01 - 01 - 2026
طريقة عمل طاجن اللحم البتلو في الفرن
طريقة عمل طاجن اللحم البتلو، طاجن اللحم البتلو من أشهر وأشهى الأكلات الشرقية التي ترتبط بالعزومات والوجبات العائلية، ويتميز بلحمه الطري سريع النضج ونكهته الغنية خاصة عند طهيه في الفرن داخل الطاجن الفخار، مما يمنحه مذاق لا يقاوم ورائحة شهية. وطريقة (...)

01 - 01 - 2026
طريقة عمل المبكبكة بالفراخ، لذيذة ومناسبة لأجواء الشتاء الباردة
طريقة عمل المبكبكة، المبكبكة هي واحدة من أشهر الأكلات الليبية التي انتشرت مؤخرا في المطبخ العربي، وتتميز بطعمها الغني وتتبيلتها القوية. وتعتمد في الأساس على المكرونة مع صلصة الطماطم الحارة، ويمكن تحضيرها باللحم أو بالفراخ أو بالمأكولات البحرية.ط، (...)

31 - 12 - 2025
استشارى: مناعة طفلك فى وجبة الإفطار صباحا
جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول فى الجسم الذى يحمى من الأمراض المعدية والفيروسية التى تهدد صحة الطفل، وكلما كان جهاز المناعة قوى كلما كانت صحة الطفل أفضل. وتبحث الأمهات دائما عن المكملات الغذائية التى تقوى مناعة الطفل على الرغم من أن تقوية المناعة (...)

31 - 12 - 2025
أمل عمار: المرأة المصرية ركيزة أساسية في بناء الجمهورية الجديدة
تتقدم المستشارة أمل عمار، رئيسة المجلس القومي للمرأة، بخالص التهنئة إلى نساء مصر والعالم بمناسبة حلول العام الجديد، متمنيةً أن يحمل الخير والسلام والاستقرار، وأن يكون عامًا حافلًا بالنجاحات للمرأة في مختلف المجالات. وأكدت رئيسة المجلس أن المرأة (...)

31 - 12 - 2025
السمك واللبن والبيض والعدس، هل تزيد من نزلات البرد عند الأطفال؟ استشارى يجيب
تنتشر حاليا نزلات البرد والانفلونزا بين الأطفال لانخفاض حرارة الطقس التى تؤثر على مناعة الصغار وتسبب انتشار العدوى. وعند إصابة الطفل بنزلات البرد والكحة تحرص بعض الأمهات على منع تقديم اللبن والبيض والسمك والعدس خلال فترة الإصابة حتى لا تزيد (...)

30 - 12 - 2025
نصائح تجنبك الإصابة بمضاعفات مرض السكري
مرض السكري من الأمراض المزمنة التي ليس لها علاج ولكنها تتطلب متابعة مستمرة، والالتزام بالعلاج ونظام غذائي متوازن. وذلك لأن إهماله قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تؤثر على معظم أعضاء الجسم، وتسبب أمراض أخرى مثل القلب والكلى وغيرهم. تقول الدكتورة وفاء شريف (...)

30 - 12 - 2025
أسباب وأعراض التليف الرئوى وطرق العلاج
أسباب التليف الرئوى، التليف الرئوى من الأمراض الخطيرة التى يصاب بها الكبار والصغار لأسباب عديدة معروفة وغير معروفة. والتليف الرئوى، من الأمراض الخطيرة التى قد تهدد الحياة، وللأسف هو مرض مزمن ليس له علاج، ولكن باتباع تعليمات الطبيب يمكن تجنب (...)

30 - 12 - 2025
نظام غذائي متوازن يساعد الطلاب على التركيز فترة الامتحانات
بدأ العد التنازلي لبدء امتحانات نصف العام الدراسي الأول، لجميع المراحل الدراسية وهى فترة مهمة وحاسمة فى كل منزل، يراعى فيها الهدوء والنظام لمساعدة الطلاب على التركيز وتحصيل اكبر قدر ممكن من المعلومات. وتحرص الأمهات خلال هذه الفترة على خلق جو مناسب (...)

30 - 12 - 2025
فوائد "المغات" للصحة وطرق التمييز بين المغشوش والأصلي
المغات من المشروبات المصرية الشعبية الشهيرة التى ترتبط تناولها بفترات الولادة حيث يجب أن تتناولها المرأة بعد الولادة لأنه مغذى بصحتها ويساعد فى إدرار اللبن. والمغات هو مشروب غنى وطيب المذاق وعشاقه كثيرون وهو مشروب شتوى تحرص بعض ربات البيوت على (...)

30 - 12 - 2025
طريقة عمل بسكويت الشاي البسيط فى خطوات سريعة
طريقة عمل بسكويت الشاي، بسكويت الشاي من أشهر وأبسط أنواع المخبوزات التي لا يخلو منها أي منزل، فهو رفيق مثالي لفنجان الشاي أو الحليب، ويتميز بطعمه الخفيف وقوامه الهش الذي يذوب في الفم. وبسكويت الشاى، اقتصادي وسهل التحضير ولا يحتاج إلى مكونات معقدة، (...)

30 - 12 - 2025
طريقة عمل البطاطا بالكريم بروليه، فاخرة ولذيذة وسهلة التحضير
طريقة عمل البطاطا بالكريم بروليه، البطاطا بالكريم بروليه من الوصفات العصرية والمبتكرة التي تجمع بين الطعم الحلو الطبيعي للبطاطا واللمسة الفرنسية الفاخرة لحلوى الكريم بروليه الشهيرة. هذه الوصفة مثالية لفصل الشتاء، حيث تمنح الجسم الدفء والطاقة، كما (...)

30 - 12 - 2025
إعلان