جربي حمام البخار في البيت.. واختاري المناسب لبشرتك

استخدمي جل الصبار كمرطب طبيعي للبشرة بعد حمام البخار، إذا كانت بشرتك دهنية، وزبدة الشيا للبشرة الجافة، وزيت اللافندر أو الجوجوبا للبشرة العادية
العناية بالبشرة من الأمور المهمة التي يجب أن تحرص عليها كل فتاة، لا يقتصر الأمر على غسل الوجه بالماء أو الغسول المفضل لك، لكن يجب الاهتمام بتطبيق روتين للعناية بالبشرة، بداية من تجربة بعض الوصفات الطبيعية من داخل مطبخك والتي تساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البثور أو الهالات السوداء، وأيضًا تقشير البشرة مرة في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وآثار الأتربة والبكتيريا التي تكون سببا أساسيا في ظهور الحبوب والرؤوس السوداء، في السطور التالية نساعدك للتعرف على حمام البخار المناسب لنوع بشرتك.
حمام البخار يساعد في التخلص من بقايا المكياج والأتربة والزيوت الزائدة التي تكون موجودة في البشرة، كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وحماية البشرة من التصبغات والبقع الداكنة، يمكنك عمله في المنزل بوصفات طبيعية من مطبخك دون الحاجة للذهاب لمراكز التجميل ودفع مبالغ كبيرة فيه. البشرة العادية إذا كنت من
حمام البخار يساعد في التخلص من بقايا المكياج والأتربة والزيوت الزائدة التي تكون موجودة في البشرة، كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وحماية البشرة من التصبغات والبقع الداكنة، يمكنك عمله في المنزل بوصفات طبيعية من مطبخك دون الحاجة للذهاب لمراكز التجميل ودفع مبالغ كبيرة فيه.
البشرة العادية
إذا كنت من ذوات البشرة العادية، ستكونين محظوظة لأنها تتميز بقلة عيوبها وعدم حساسيتها، ووجود مسام طبيعية، لكن عليك الحرص على تنظيفها بشكل مستمر من خلال تجربة هذا النوع من حمام البخار.
ضعي كمية متوسطة من الماء في وعاء، واتركيها على النار حتى تصل لمرحلة الغليان، أضيفي ملعقة من الروزماري إلى الماء، مع ملعقة كبيرة من أزهار البابونج، وقطرة من أي نوع زيت عطري تحبينه، يفضل اختيار زيت اللافندر، أو زيت جوز الهند.
اتركي البخار على وجهك من 5 ل10 دقائق، تحتاجين لتكرار هذه الوصفة على الأقل مرة في الأسبوع للتخلص من الجلد الميت في بشرتك.
بعد تجربة حمام البخار اختاري ماسكا مناسبا لبشرتك، واحرصي على أن يكون من مواد طبيعية داخل مطبخك، على سبيل المثال اخلطي ملعقة من الشوفان مع ملعقة من العسل الأبيض، هذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة، ضعي المكونات على وجهك ربع ساعة، ثم اشطفيها بالماء البارد.
الترطيب مهم بعد حمام البخار، اشطفي وجهك بعد ماسك الشوفان بالماء البارد، أو يمكنك مسح وجهك بقطنة مبللة بماء الورد، ثم استخدمي المرطب الخاص بك أو جربي قطرتين من زيت جوز الهند وضعيها على بشرتك ودلكي برفق.
البشرة الدهنية
البشرة الدهنية تواجه العديد من المشكلات، فهي تكون عرضه للحبوب والبثور السوداء، بسبب إفرازها كمية كبيرة من الدهون، لذلك عليك الاهتمام بهذا النوع من البشرة، والقيام بتنظيفها دائما وتطبيق روتين العناية بالبشرة.
ضعي كمية من الماء في وعاء على النار حتى تصل لمرحلة الغليان، أضيفي قطرات من زيت شجرة الشاي، مع بعض أوراق الريحان الطازجة، اتركي البخار يتصاعد على وجهك لمدة 10 دقائق.
بعد الانتهاء من حمام البخار، ضعي المرطب المناسب لنوع بشرتك.
البشرة الجافة والمختلطة
البشرة المختلطة بحاجة دائمًا إلى العناية، ويمكنك استخدام الوصفة التالية للبشرة الجافة والمختلطة.
ضعي كمية من الماء على النار حتى تصل لمرحلة الغليان، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من اللافندر، وضعي منشفة جافة حول رأسك وعرضي الوجه للبخار على مسافة متوسطة حتى لا يتسبب البخار في حرق الجلد.
نصائح مهمة:
- يمكنك استخدام جل الصبار كمرطب طبيعي للبشرة بعد حمام البخار، إذا كانت بشرتك دهنية، وزبدة الشيا مرطب مناسب بشكل فعال للبشرة الجافة،
وزيت اللافندر أو الجوجوبا يلائم صاحبات البشرة العادية.
- اتركي البخار يتصاعد على وجهك لمدة تتراوح من 5 ل 10 دقائق، ثم استخدمي مرطبا للبشرة بعد الانتهاء من عمل حمام البخار على بشرتك.
- لا تقومي بتنظيف البشرة بالبخار أكثر من مرة في الأسبوع، يكتفى ب 3 مرات في الشهر، وخاصة إذا كنت من ذوات البشرة الحساسة والجافة.
- مدة حمام البخار لا يجب ألا تتعدى ال 10 دقائق، حتى لا تصاب البشرة بالاحمرار، فهذه المدة مناسبة لفتح مسام البشرة.
- يفضل القيام بحمام البخار قبل الذهاب للنوم، لأن البشرة تتعرض للكثير من الأتربة في الصباح عند الخروج لأشعة الشمس.
- احرصي على شرب الكثير من المشروبات عند التعرض لحمام البخار، وذلك لتعويض نقص السوائل الناتج عن التعرض للبخار.