رسميًا.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 17 مايو 2025 (الأخضر بكام؟)    مجلس النواب الليبي: حكومة الدبيبة سقطت سياسيًا وشعبيًا ونعمل على تشكيل حكومة جديدة    رويترز: إدارة ترامب تعمل على خطة لنقل مليون فلسطيني إلى ليبيا    اشتعال الحرب بين نيودلهي وإسلام آباد| «حصان طروادة».. واشنطن تحرك الهند في مواجهة الصين!    محسن الشوبكي يكتب: مصر والأردن.. تحالف استراتيجي لدعم غزة ومواجهة تداعيات حرب الإبادة    تشيلسي يهزم مانشستر يونايتد بهدف نظيف في الدوري الإنجليزي    «جلطة وهبوط في الدورة الدموية».. إصابات جماهير الإسماعيلي بعد الخسارة في الدوري    نجم الزمالك السابق يفاجئ عمرو أديب بسبب قرار التظلمات والأهلي.. ما علاقة عباس العقاد؟    محاكمة 3 متهمين في قضية جبهة النصرة الثانية| اليوم    حريق هائل في عقار بالعمرانية.. والحماية المدنية تُسيطر    انطلاق فعاليات مؤتمر التمكين الثقافي لليوم الواحد بمطروح    عقوبة التهرب من دفع نفقة الزوجة والأبناء وفق القانون    رئيسا "المحطات النووية" و"آتوم ستروي إكسبورت" يبحثان مستجدات مشروع الضبعة    قرار عودة اختبار SAT في مصر يثير جدل أولياء الأمور    رئيسا «المحطات النووية» و«آتوم ستروي إكسبورت» يبحثان مستجدات مشروع الضبعة    ترامب والسلام من خلال القوة    أهم الأخبار العالمية والعربية حتى منتصف الليل.. مجلس الدولة الليبى يعلن سحب الشرعية من حكومة الوحدة الوطنية.. الهند تدرس خفض حصة باكستان من مياه نهر السند.. بلومبيرج عن جولة ترامب الخليجية: كأنه فى بيته    أخبار × 24 ساعة.. فرص عمل للمهندسين فى السعودية بمرتبات تصل إلى 147 ألف جنيه    برا وبحرا وجوا، الكشف عن خطة ترامب لتهجير مليون فلسطيني من غزة إلى ليبيا    أسعار الفراخ البيضاء وكرتونة البيض اليوم السبت في دمياط    الزراعة تكشف حقيقة نفوق الدواجن بسبب الأمراض الوبائية    رئيس شعبة الدواجن: نفوق 30% من الإنتاج مبالغ فيه.. والإنتاج اليومي مستقر عند 4 ملايين    اتحاد الكرة يعلن حكام مباريات اليوم بالدوري المصري، أبرزها موقعة الأهلي والبنك    أكرم عبدالمجيد: تأخير قرار التظلمات تسبب في فقدان الزمالك وبيراميدز التركيز في الدوري    أحمد حسن يكشف حقيقة رحيل ثنائي الأهلي إلى زد    موعد مباراة توتنهام القادمة عقب الهزيمة أمام أستون فيلا والقنوات الناقلة    غاب رونالدو وانتهى حلم النخبة.. النصر يتعثر بتعادل والهلال ينتصر بصعوبة على الفتح    عيار 21 الآن يعود للارتفاع.. سعر الذهب اليوم السبت 17 مايو في الصاغة (تفاصيل)    عالم مصري يفتح بوابة المستقبل.. حوسبة أسرع مليون مرة عبر «النفق الكمي»| فيديو    إصابة 4 أشخاص في حادث سقوط سيارة بترعة الفاروقية بسوهاج    ضبط 25 طن دقيق ولحوم ودواجن غير مطابقة للمواصفات بالدقهلية    «عدم الخروج إلا للضرورة لهذه الفئات».. تحذير شديد بشأن حالة الطقس اليوم: ذروة الموجة الحارة    بسبب خلافات الجيرة.. إصابة 4 أشخاص في مشاجرة بين أبناء عمومة بجرجا    غرق طالب بترعة الكسرة في المنشاة بسوهاج    اليوم| الحكم على المتهمين في واقعة الاعتداء على الطفل مؤمن    الصين تتصدر قائمة أكبر المشترٍين للنفط الكندي في ظل توترات التجارة    كل سنة وأنت طيب يا زعيم.. 85 عاما على ميلاد عادل إمام    السفير محمد حجازى: غزة محور رئيسي بقمة بغداد ومحل تداول بين القادة والزعماء    المنشآت الفندقية: اختيار الغردقة وشرم الشيخ كأبرز وجهات سياحية يبشر بموسم واعد    النمر هاجمني بعد ضربة الكرباج.. عامل «سيرك طنطا» يروي تفاصيل الواقعة (نص التحقيقات)    أجواء مشحونة مهنيًا وعائليا.. توقعات برج العقرب اليوم 17 مايو    «صابر» يعبّر عن التراث الصعيدى ب«سريالية حديثة»    بعد 50 عامًا من وفاته.. رسالة بخط سعاد حسني تفجّر مفاجأة وتُنهي جدل زواجها من عبد الحليم حافظ    داعية يكشف عن حكم الهبة لأحد الورثة دون الآخر    قبل الامتحانات.. 5 خطوات فعالة لتنظيم مذاكرتك والتفوق في الامتحانات: «تغلب على التوتر»    لمرضى التهاب المفاصل.. 7 أطعمة ابتعدوا عنها خلال الصيف    طب الأزهر بدمياط تنجح في إجراء عملية نادرة عالميا لطفل عمره 3 سنوات (صور)    بالتعاون مع الأزهر والإفتاء.. الأوقاف تطلق قافلة دعوية لشمال سيناء    يوم فى جامعة النيل    الكشف والعلاج بالمجان ل 390 حالة وندوات تثقيفية ضمن قافلة طبية ب«النعناعية»    قداسة البابا تواضروس يستقبل الرئيس الأعلى للكنيسة السريانية في العالم بوادي النطرون (صور)    كيف تتغلب على الموجة الحارة؟.. 4 نصائح للشعور بالانتعاش خلال الطقس شديد الحرارة    الأوقاف تصدر العدد الجديد من مجلة "الفردوس" للأطفال    حبس بائع تحرش بطالبة أجنبية بالدرب الأحمر    شكاوى المواطنين تنهال على محافظ بني سويف عقب أدائه صلاة الجمعة .. صور    المفتي: الحج دون تصريح رسمي مخالفة شرعية وفاعله آثم    أسعار الأسماك والمأكولات البحرية اليوم الجمعة 16-5-2025 في سوق العبور    أبو شقة: لدينا قوانين سقيمة لا تناسب ما يؤسس له الرئيس السيسي من دولة حديثة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خطوات بسيطة لعمل حمام البخار في المنزل
نشر في النهار يوم 30 - 07 - 2014


هل ترغبين ببشرة نقية ونضرة خالية من الرءوس السوداء والشوائب؟ هل لديك العديد من المهام اليومية ولا تجدين الوقت للذهاب إلى مراكز التجميل؟ إذا كانت الإجابة بنعم على هذه التساؤلات فعليكِ بتجربة حمام البخار المنزلي. يعمل حمام البخار على تنقية مسام البشرة من بقايا المكياج والأتربة والزيوت الزائدة كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وحماية البشرة من البقع الداكنة. ويمكنكِ عمل حمام بخار في المنزل كالمحترفين بخطوات بسيطة: الخطوة الأولى: تنظيف البشرة وتقشيرها: أعدي بشرتك لحمام البخار بتنظيفها بالغسول الخاص بكِ (ويفضل غسول لطيف خالٍ من الصابون، ويمكن استخدام شامبو الأطفال) وذلك للتخلص من الأتربة وبقايا المكياج. قومي بتقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت ويفضل استخدام مقشر طبيعي كالسكر مع قليل من العسل أو صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) مع قليل من الماء لمدة 5 دقائق ويشطف الوجه بالماء الفاتر. الخطوة الثانية: إعداد الماء لحمام البخار: في إناء عميق قومي بغلي كمية من الماء (نحو 2 لتر)، ضعي الإناء على سطح مستوٍ ولفيه بمنشفة جافة. الخطوة الثالثة: إضافة الزيوت والأعشاب (اختياري): للحصول على أفضل نتائج أضيفي بعض الأعشاب أو قطرات من الزيوت الطبيعية حسب نوع بشرتك: للبشرة الجافة: أضيفي 5 قطرات من زيت الورد أو البابونج، كما يمكن استخدام أوراق الورد الطازجة أو أعشاب البابونج الجافة أو الطازجة. للبشرة الدهنية والمعرضة للحبوب: أضيفي 5 قطرات من زيت شجرة الشاي، أو زيت النعناع، كما يمكن استخدام أوراق النعناع الطازجة أو الجافة، أو زيت الليمون، أو شرائح الليمون أو البرتقال الطازجة. للبشرة العادية: أضيفي 5 قطرات من زيت اللافندر، أو زيت جوز الهند. الخطوة الرابعة: التعرض للبخار: ضعي منشفة جافة حول رأسك وعرضي الوجه للبخار على مسافة 20 سم تقريبًا حتى لا يتسبب البخار في حرق الجلد. تكرر العملية 5 مرات في كل مرة يعرض الوجه للبخار لمدة دقيقتين ثم استريحي لمدة دقيقة. الخطوة الخامسة: عمل قناع للوجه (اختياري): يعمل حمام البخار على فتح مسام الجلد لذا يفضل عمل قناع للوجه بعدها لضمان أقصى استفادة من المكونات الطبيعية الموجود في الماسك. يمكنكِ اختيار الماسك المناسب لبشرتك أو عمل قناع الشوفان والعسل فهو مناسب لجميع أنواع البشرة. اخلطي ملعقة من الشوفان مع ملعقة من العسل وملعقة من الماء الدافئ حتى الحصول على معجون متجانس، يفرد القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء البارد. الخطوة السادسة: ترطيب البشرة: يمكنكِ ترطيب البشرة مباشرة بعد حمام البخار دون عمل قناع الوجه وذلك بشطف الوجه بالماء البارد (لغلق المسام) أو مسح الوجه بقطنه مبللة بماء الورد، ثم استخدمي المرطب الخاص بكِ أو استخدمي قليل من زيت جوز الهند النقي فهو يعمل على ترطيب البشرة بفاعلية. إذا كنتِ تعانين من التهاب الجلد أو الإكزيما أو جروح في الجلد يفضل عمل حمام البخار بعد التئامها. استخدمي حمام البخار مرة إلى مرتين شهريًا واختاري الأعشاب والزيوت التي تفضلينها أو المتوافرة لديكِ

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.