أضواء «التابلت» تسبب البدانة

حذرت دراسة طبية من الإفراط فى استخدام الكمبيوتر اللوحى (التابلت) لفترات طويلة بسبب الانبعاثات الضوئية الصادرة منه خاصة ذات اللون الازرق والمحفز للشعور بالجوع، مما يسبب البدانة.
فقد كشف الباحثون أن استخدام الكمبيوتر اللوحى والهواتف الذكية بكثرة فى الليل يتسبب فى تراكم المزيد من الدهون وزيادة الوزن بخلاف ما كانا معتقدا .
وأشار الباحثون إلى وجود علاقة وصلة بين التعرض للضوء الأزرق المنبعث من هذه الأجهزة فى تحفيز الشعور الجوع وبالتالى زيادة فى الوزن تراكم الدهون ، مشددين على أن التعرض للضوء يزيد من مستويات الجوع لعدة ساعات وحتى يزيد من مستويات الجوع بعد تناول الطعام .
وتظهر البيانات أن الشعور بالجوع يبدأ بعد مرور 15 دقيقة من استخدام الكمبيوتر اللوحى او الهاتف الذكى .