مران الخميس : عربي جاريدو .. عودة صبحى ورزق .. تأهيل صلاح

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة المدير الفنى للفريق خوان كارلوس جاريدو استعداداته للقاء العودة امام القطن الكاميرونى فى دور قبل النهائى من بطولة الكونفيدرالية الافريقية.

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة حيث شرح للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم.

والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام اللاعبون بالجرى الخفيف حول الملعب ثم اداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات تبعها مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف خورخى سيمو مدرب الاحمال.

شهد المران مشاركة رمضان صبحى و محمد رزق وحسين السيد بينما واصل الاثيوبى صلاح الدين سعيدو برنامجه التأهيلى من خلال الجرى الخفيف حول الملعب عقب خروجه من صالة الجيمنازيوم.

ثم بدأ المران الفنى حيث قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى مجموعات تتبادل نقل الكرة بسرعة ومراعاة الدقة فى التمرير من لمسة واحدة مع التركيز على الضغط على الخصم واستخلاص الكرة.

وقام جاريدو بمران اللاعبين على التمركز الصحيح للمدافعين والمهاجمين فى الضربات الركنية والكرات العرضية بالاضافة الى صناعة الهجمة المرتدة واستغلال اندفاع الخصم للهجوم واستخدم جاريدو اللغة العربية فى توجيه اللاعبين.


على جانب اخر خضع حراس المرمى لمران شاق تحت اشراف طارق سليمان مدرب حراس المرمى واختص سليمان حارسه شريف اكرامى بنصيب وافر من التسديدات.

ثم اختتم المدير الفنى المران بتقسيمة بين فريقين تألق فيها اكثر من لاعب كان ابرزهم وليد سليمان الذى ظهر متحمسا بشكل غير عادى