مران الخميس :تألق الساحر..مشاركة نجيب وعاشور..عودة الغائبين

ادى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى مرانه المسائى استعدادا للموسم الجديد واللقاء الودى امام الهلال السعودى بقيادة المدير الفنى حسام البدرى الذى عاد اليوم لقيادة الفريق بعد اجتيازه لدورة المدربين وحصوله على الرخصة الدولية من الفئة " أ "
القى المدير الفنى حسام البدرى محاضرة فنية قصيرة على اللاعبين شرح فيها برنامجه التدريبى لمران اليوم
بعد المحاضرة قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات وبعض تدريبات اللياقة البدنية باستخدام الاقماع والحواجز وتدريبات مهارات الكرة تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال
ثم قام البدرى بعمل مجموعات تدريبية بدنية واخرى لتمرير الكرة فى حين قام طارق سليمان مدرب حراس المرمى بعمل مران خاص للحراس حتى بدأت التقسيمة فانفرد بالحارس شريف اكرامى فى مران خاص
ثم قام البدرى بتقسيم اللاعبين الى فريقين الاول باللون الفوسفورى وتكون من : احمد عادل عبدالمنعم - سيد معوض - رامى ربيعة – شريف عبدالفضيل –احمد صديق – شهاب الدين احمد – محمد بركات – محمد ناجى جدو - دومينيك
بينما تكون الفريق الازرق من: مؤمن جابر – احمد فتحى – عبدالله السعيد – احمد شديد قناوى – حسام عاشور – محمد نجيب – سعد سمير – احمد شكرى – عماد متعب

وشهدت التقسيمة تألق محمد ابو تريكة الذى احرز عدة اهداف من تسديدات متنوعة بوجه القدم وباطن القدم والرأس وكان تألقهلافتا للنظر ، كما احرز سيد معوض هدفا رائعا بقدمه اليسرى استحق تحية عماد متعب واعجابه بالهدف ، واختتم ابو تريكة اهداف اليوم بهدف رائع محرزا الفوز لفريقه .
كما شهد المران مشاركة حسام عاشور ومحمد نجيب فى المران الجماعى منذ عودة الفريق من اليابان ، كما عاد الغائبين دومينيك ومحمد بركات واحمد صديق .
على جانب اخر قام محمود ابو السعود ومحمود حسن ( تريزيجيه ) بالجرى الخفيف حول الملعب فى حين توجه وليد سليمان الى صالة الجيمنازيوم .