تعتبر الرموش الطويلة علامة من علاماتِ جمال العيون ، بالإضافة إلى أنها تحمي العينين من دخولِ الأجسامِ الغريبةِ لها ، وهي كالشعر تحتاج إلى عنايةٍ خاصة لبقائها صحيةً وكثيفةً وطويلةً ، لذلك تسعى السيدات إلى استخدام مستحضراتٍ لتطويل الرموش أو الّلجوء إلى طرقٍ طبيعية للعناية بها . وسوف نعرض طرق ووصفات طبيعية تساعد على تكثيف وتطويل الرموش : أفضل الزيوت الطَّبيعية لتطويل الرموش : - زيت الخروع : لاستعادة الشعر والرموش المتساقطة، وذلك باستخدام فرشاةِ الرّموش وتمشيطِ الرموش بهذا الزّيت . - زيت السِمسم : لتنعيمِ الشعر وزيادة لمعانة والعناية بالرموش ، وذلك بخلطهِ مع أحدِ الزيوت ودهنهِ على الرموش . - زيت اللوز : يحتوي زيت اللوز على فيتامين ه الذي يعزز من نمو وتطويل الرموش ، ويفضل أن يدهن منه على الرموش قبل النوم ، ثمّ تغسل في صباح اليوم التالي . - زيت الثوم : يعمل على استعادة الشعر والرموش المتساقطة، وذلك بوضعِ بعضٍ من قطراتهِ على فرشاةِ الرموش ثم توضع على الرموش في المساء وقبل النَّوم . - زيت الزيتون : يعمل زيت الزيتون على تعزيز نمو وتطويل الرموش بشكل سريع ، حيث يتم وضع كمية صغيرة من زيت الزيتون على الرموش قبل النوم ، ثم يتم غسل الرموش فى صباح اليو التالى . - الألوفيرا : يساعد الألوفيرا على نمو وتطويل الرموش ، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمواد المغذّية ، ويستخدَم من خلال دهن كمية صغيرة منه على الرموش قبل النوم، ثمّ غسل الرموش في صباح اليوم التالى . نصائح للعناية بالرموش : يمكن اتباع بعض النصائح العامة للعناية بالرموش وتطويلها، وهى كالاتى : - تجنب استخدام الرموش الصناعية التي تقيد نمو الرموش الطبيعية ، كما أن إزالتها قد يؤدي الى فقدان بعض الرموش الطبيعية . - تناول الأطعمة الغنية بالحديد، وحمض الفوليك ، وأحماض الأوميغا 3، التي تعزز من صحة الرموش . - تدليك الجفون ، حيث يساعد التدليك بلطف على زيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي تحفيز نمو الرموش . - استخدام الفازلين عن طريق مسح الرموش به لتحسين مظهرها ، ولمعانها ، وصحتها ، وتحفيز نموها . - تناول فيتامين H، كالموز والسردين وصفار البيض والجوز واللوز، فهو مفيد لنمو الرّموش والحواجبِ أيضاً . - البروتين : يجب تناول حمية تعتمد على البروتين وخصوصاً البيض والسمك واللبن الزبادي فتلك الأطعمة تعزز من نمو الرموش وتقويها . - غسل الرموش بالماء البارد، فهو يعمل على إعادة الانتعاش للعينين والرموش ويقلِل من الالتهابات واحمرار العينين .