وزارة الأوقاف تعلن عن وظيفة وكيل دائم (الشروط وطريقة التقديم)    أسعار اللحوم الحمراء اليوم الثلاثاء 19 أغسطس    حركة القطارات | 90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. اليوم الثلاثاء    الأمم المتحدة: غزة تسجل نصف قتلى عمال الإغاثة في العالم    رئيس الوزراء يصل مقر انعقاد منتدى مجلس الأعمال المصري الياباني في طوكيو    هل محادثات ماكرون مع ترامب تتطرقت إلى تنازل أوكرانيا عن أراض؟    موعد مباراة المصري وبيراميدز في الدوري الممتاز والقناة الناقلة    تجديد حبس المتهمين بالاتجار في المخدرات على دراجة نارية بالجيزة    يعرض قريبا، تعرف على قصة وأبطال مسلسل أزمة ثقة    نجلة طلعت زكريا تكشف سر عن أحمد فهمي تجاه والدها الراحل    أوبن إيه آي تدرس إضافة إعلانات ل ChatGPT بحذر    ميزة جديدة على واتساب تتيح جدولة المكالمات الجماعية بسهولة    دراسة تحذّر من الاعتماد على تقنيات الذكاء الاصطناعي في الفحوص الطبية    وداعا لتقديرات الأطباء، الذكاء الاصطناعي يحدد موعد ولادة الجنين بدقة 95 %    الماريجوانا على رأس المضبوطات.. جمارك مطار القاهرة تحبط محاولات تهريب بضائع وأسلحة بيضاء ومخدرات    ضبط سائق دهس شابًا وفر هاربًا بالفيوم    وزير الزراعة: نستهدف 12 مليار دولار صادرات زراعية هذا العام.. وإضافة 3 ملايين فدان خلال 3 سنوات    ماكرون: لا سلام دون توفير الضمانات الأمنية لأوكرانيا    أوتشا: نحو 86% من مساحة غزة تخضع لأوامر إخلاء أو مناطق عسكرية    إصابة عامل إثر حريق داخل مطعم فى منطقة التجمع    مخاطر الخلط بين أبحاث علوم الفضاء وفقه أحكام الفضاء    رئيس «مدينة مصر»: نسبة إلغاء التعاقدات فى معدلاتها الطبيعية ولا تتجاوز 6%    «الصفحة اتقفلت».. آمال ماهر تحسم موقفها من عودة «الإكس» (فيديو)    رسميًا.. جدول صرف مرتبات شهر أغسطس 2025 بعد بيان وزارة المالية (اعرف هتقبض كام؟)    5 شهداء جنوب شرقى مدينة دير البلح    تحت عنوان «حسن الخُلق».. أوقاف قنا تُعقد 131 قافلة دعوية لنشر الفكر المستنير    رسميًا.. 24 توجيهًا عاجلًا من التعليم لضبط المدارس قبل انطلاق العام الدراسي الجديد 20252026    عيار 21 الآن بعد الانخفاض.. أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 19 أغسطس 2025 بأسواق الصاغة    الاتحاد الأوروبي يخفض وارداته من النفط إلى أدنى مستوى تاريخي    رئيس وزراء السودان يطالب الأمم المتحدة بفتح ممرات إنسانية في الفاشر    د. إيهاب خليفة يكتب: الثورة المعرفية الجديدة .. الاستعداد لمرحلة الذكاء الاصطناعي «العام»    مستند.. التعليم تُقدم شرحًا تفصيليًا للمواد الدراسية بشهادة البكالوريا المصرية    فرصة لطلاب المرحلة الثالثة.. تعرف الجامعات والمعاهد في معرض أخبار اليوم التعليمي    تفاصيل إصابة علي معلول مع الصفاقسي    الزمالك يطمئن جماهيره على الحالة الصحية ل«فيريرا»    وقت مناسب لترتيب الأولويات.. حظ برج الدلو اليوم 19 أغسطس    «زي النهارده».. وفاة الكاتب محفوظ عبد الرحمن 19 أغسطس 2017    "أقنعني وتنمر".. 5 صور لمواقف رومانسية بين محمد النني وزوجته الثانية    "الجبهة الوطنية بالفيوم" ينظم حوارًا مجتمعيًا حول تعديلات قانون ذوي الإعاقة    عشبة رخيصة قد توفّر عليك مصاريف علاج 5 أمراض.. سلاح طبيعي ضد التهاب المفاصل والسرطان    محافظ سوهاج يُقرر خفض تنسيق القبول بالثانوي العام إلى 233 درجة    عماد النحاس يكشف موقف لاعبي الأهلي المصابين من المشاركة في المباريات المقبلة    مفاجأة حول عرض لانس الفرنسي لضم ديانج من الأهلي    حقيقة إصابة أشرف داري في مران الأهلي وموقف ياسين مرعي من مباراة غزل المحلة    شام الذهبي في جلسة تصوير رومانسية مع زوجها: مفيش كلام يتقال    حدث بالفن | مطرب مهرجانات يزيل "التاتو" وإصابة فنانة وتعليق نجل تيمور تيمور على وفاة والده    أوكرانيا تعرض صفقة أسلحة بقيمة 100 مليار دولار على الرئيس الأمريكي للفوز بضمان أمني    للربط مع مصر.. إنزال الكابل البحري عالى السعة في مدينة العقبة بالإردن    محافظ الدقهلية يفتتح حمام سباحة التعليم بالجلاء بتكلفة 4.5 مليون جنيه.. صور    أستاذ تاريخ: مقولة "من النيل إلى الفرات" تزييف تاريخي صدره الصهاينة    ضياء السيد: الأهلي سيواجه أزمة أمام بيراميدز.. والتسجيل سيدين محمد معروف    «لو العصير وقع علي فستان فرحك».. حيل ذكية لإنقاذ الموقف بسرعة دون الشعور بحرج    ما علاج الفتور في العبادة؟.. أمين الفتوى يجيب    هل يجوز قضاء الصيام عن الميت؟.. أمين الفتوى يجيب    أمين الفتوى: تركة المتوفاة تُوزع شرعًا حتى لو رفضت ذلك في حياتها    رئيس «جهار» يبحث اعتماد المنشآت الصحية بالإسكندرية استعدادآ ل«التأمين الشامل»    البحوث الفلكية : غرة شهر ربيع الأول 1447ه فلكياً الأحد 24 أغسطس    هل المولد النبوي الشريف عطلة رسمية في السعودية؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ميزانية متوازنة.. ومحفظة سعيدة
نشر في صباح الخير يوم 02 - 08 - 2011

مع قدوم شهر رمضان الكريم ترتفع أسعار السلع سواء الأساسية أو التكميلية هذا إلي جانب ظهور السلع المرتبطة بالشهر الكريم من الياميش والمكسرات والحلويات ويأتي كل هذا ليرهق ميزانية البيت المصري، بالإضافة إلي إعداد الولائم والعزومات التي يتميز بها الشهر الكريم حاولت صباح الخير في السطور التالية تقديم الحلول والأسرار التي تساعد البيت المصري علي تخطي هذه الأزمة مع عدم الحرمان من مائدة رمضان العامرة.
• تحايل البيت المصري لمواجهة ارتفاع الأسعار
تقول السيدة مني أحمد -ربة منزل- إن السلع الغذائية في رمضان هذا العام أسعارها مرتفعة جدا، وبالتالي العبء يزيد علي كل ربة منزل في إدارة الميزانية وخصوصا إن كانت محدودة، وأنا سوف أتنازل عن بعض المطالب التي اعتدت عليها في رمضان هذا العام نظرا لارتفاع الأسعار، والاكتفاء فقط ببعض العناصر المهمة كالبلح والسوداني وجوز الهند، والحمد لله أن رمضان يأتي هذا العام في فصل الصيف ولا يفضل تناول الحلوي والسكريات ويمكن استبدالها بالفاكهة.
أما عن منار محمد -تعمل بإحدي المؤسسات الحكومية- فهي ستتنازل عن الزبدة والمكسرات التي ترهق الميزانية بدون جدوي، وتقول أسعار اللحوم البلدي في زيادة مستمرة ويمكن شراؤها أثناء العزائم، أما في الأيام العادية فسوف اشتري لحوما مستوردة لأنها أقل في السعر والتكلفة لتكفي ميزانية البيت.
وتري سالي محمود أن رمضان شهر العبادة والصوم والتقرب من الله عز وجل، وتقول إن هناك عزائم ليس لها سبب ترهق ميزانية البيت، ولابد من تنظيم جيد لهذه العزائم والأولوية لأقرب الأشخاص، وتحديد احتياجات كل منهم في الأطعمة دون الإفراط في الأصناف والأنواع التي تلقي مصيرها في القمامة.
كذلك أم أحمد -سيدة منزل- تقول إن الأبناء سيشاركون هذا الشهر في الميزانية وتقول لدي أربعة أبناء جميعهم يعملون بشركات خاصة وهم يشعرون بتكاليف وأعباء المعيشة وسيتحملون جزءا من مصروفات شهر رمضان لتخفيف العبء علي والدهم وهذه طريقة من طرق المشاركة الاجتماعية والإحساس بالمسئولية لتخطي الأزمة المالية التي لا يخلو منها أي بيت مصري خلال هذه الفترة.
• محفظة سعيدة في رمضان
وتري رانيا الماريا خبير البورصة والتحليل الفني والتنمية البشرية ومتخصصة في إدارة الميزانية أن شهر رمضان يتميز عن باقي شهور السنة بالاهتمام بعادات خاصة في الطعام ودعوة الأهل والأصحاب مما يزيد الأعباء علي الميزانية الشهرية في هذا الشهر الكريم. والسؤال الذي يطرح نفسه هنا كيف أجعل محفظتي محفظة سعيدة في رمضان وأعمل ميزانية منضبطة؟ ولأن حالة محفظتي تؤثر علي حالتي الشخصية والنفسية والمعنوية فسعادة محفظتي تتسبب في سعادتي؟.
فنجاح الشخص في عمل توازن ما بين الدخل والإنفاق علي احتياجاته يجلب له السعادة والهدوء النفسي؛ فتعريف الدخل المالي هو كل النقود التي تدخل إلي المحفظة بجميع أشكالها، ويمكن أن يكون علي شكل مرتب شهري أو فوائد من استثمار في البنك أو إيجار شقة تمتلكها أو حتي هدية مالية، أما الاحتياجات فهي كل ما يحتاجه أو يطمح إليه الإنسان من السلع والخدمات، ولتسهيل عملية وضع الاحتياجات وتدوينها فأولا نصنفها حسب الاولوية؛ فهناك احتياجات أساسية لا تسلم المعيشة إلا بوجودها، وهناك رغبات للانسان يسعي إلي تحقيقها وهي التي تجعل الحياه أيسر وأمتع، وأخيرا هناك طموحات يسعي الانسان إلي الوصول بها إلي حياه مليئة بالرفاهية .
وتضيف رانيا أنه لا بد من تدوين وكتابة الدخل المالي في جزء من صفحة وفي الجزء المقابل ندون الانفاق علي الاحتياجات حسب التصنيف بالأولوية، فنضع الاحتياجات الأساسية أولا ثم الرغبات ثم الطموحات وتصنف هذه المصروفات في بنود ثابتة لتسهيل عملية تدوينها مثل جعل بند للأغذية والمشروبات والمصاريف المنزلية وبند للتنقلات وبند آخر للصحة والأدوية والملابس والترفيه.. إلخ. ونوازن بين ناحية الدخل وناحية المصروفات فإذا كانت مجموع ناحية الدخل أكثر من مجموع ناحية المصروفات نكون بالتالي حققنا فائضا أما العكس فيعني أن مصاريفنا أكثر من دخلنا.
وأهم شيء أن تنظم أولوياتك في الإنفاق وتلتزم بمواردك المالية وليس العكس أن تسعي إلي سد الاحتياجات علي حساب الموارد المالية، فإذا اكتشفت أنك تنفق أكثر من دخلك يمكنك تصحيح وضع ميزانيتك عن طريق استخدام أسلوب الحصالة بمعني تحديد مبلغ محدد لكل بند من بنود إنفاقك والالتزام به دون تعديه.
وتؤكد الماريا أن كل شخص يستطيع أن يوفر 25% من مصاريفه عن طريق التوقف عن المصاريف الزائدة ومعرفة البدائل الأوفر خاصة في هذا الشهر الكريم الذي يصاب فيه معظم الناس بالتبذير والإسراف الشديد علي سلع لا يحتاجونها ولكن هذا ليس عن طريق التخلي عن أشياء تحبها ولكن عن طريق العمل علي كل الفواتير بانتظام وكل السلع والمنتجات لتتأكد أنك أخذت أحسن صفقة، فلتكن الأولوية الأولي لتخفيض إنفاقك علي الأشياء التي لا تلاحظها مثل تخفيض فائدة الدين، الغاز وفاتورة الكهرباء، تغيير شركة التليفون استخدام وسائل عديدة لتخفيض التكاليف في شراء الأشياء، وكن حازما وابدأ في العمل.
العملية بسيطة فإذا كان بإمكانك أن تحصل علي نفس الشيء ولكن بسعر أقل فافعل ذلك، فعملية التوفير تشمل كل مجالات الحياة ولنجعل هدفنا هو التوفير في مشتريات الطعام، وليس التوفير معناه شراء سلع أقل جودة ولكن بالتغلب علي التنويم المغناطيسي الذي تستخدمه السوبر ماركت في جذبنا وشد انتباهنا لشراء أشياء لا نحتاجها، وبمعرفة بعض أسرار محال السوبر ماركت وشراء الطعام بسعر أرخص نستطيع أن نحقق هذه المعادلة الصعبة، بالطبع إن تكاليف الطعام في ارتفاع ولكن ببعض التركيز بأساليب معينة يمكن أن نوفر في بنود مشتريات السوبر ماركت.
إن عمل السوبر ماركت وشغله الشاغل هو جعلنا ننفق النقود، فالسوبر ماركت تتفنن في خلق جو للتسوق يشجعنا علي الشراء وانفاق أكثر مما نحتاج اسأل نفسك ما الرائحة التي تتسم بها السوبر ماركت، أما رائحة العيش أو المخبوزات فالرائحة تجعلنا نشعر بالجوع ونشتري بشكل أكثر فيجب ألا نذهب للتسوق من السوبر ماركت ونحن نشعر بالجوع وهذا هو السر الأول.
كما أن جمال تصميم السوبر ماركت هدفه الأساسي تحفيز الزبائن للصرف، ونحن هدفنا أن نجعلك أنت المتحكم بالرغم من كل الأساليب التي تدفعك للصرف. فإنه من المهم أن تتبع الأفكار العقلانية عندما تتبع ميزانية محددة.
استبدل المرة القادمة التي ستذهب للتسوق شيئا من مشترياتك إلي نوع أرخص، إذا كنت تشتري خمسة أكياس أرزا اشتري 4 وواحدا من النوع الأرخص، لاحظ هل هناك فارق ملحوظ أم لا يوجد، أجعل التجربة تكون بلسانك وليس بعينك في مشتريات الطعام، فكون المنتج أرخص لا يجعله أسوأ في القيمة الغذائية، بل بالعكس يمكن أن يكون أفضل من حيث عدم احتوائه علي مكسبات طعم ورائحة وكيماويات لأن وجود هذه المكونات تجعله غالي الثمن. عندما تعمل الاستبدال إلي المنتج الأرخص لا تتوقف عن الاستبدال فمن الممكن أن تجد ما هو أرخص مناسبا أيضا.
لا تفوت العروض علي الماركات ذات المستوي العالي واحرص علي تفقدها، فمن الممكن أن تكون بعض العروض بسعر أرخص من المنتجات العادية. يمكن أن تستبدل السوبر ماركت أيضا بإمكانك استخدام اسواق الجملة لمشتريات التخزين الشهرية والسلع الرئيسية. استبدال مشتريات التنظيف والتجميل فإن مشتريات النظافة من البنود التي يسهل اختيار الانواع الأرخص فلا يوجد اختلافات كثيرة في النتيجة. فجداتنا لم يستخدمن في النظافة كل المساحيق الموجودة الآن ولكن كن يستعملن الخل والليمون في التنظيف. واستخدام الخل في شطف الملابس للحصول علي ملابس نظيفة واستخدام كربونات الصودا للحصول علي أنسجة ناعمة.
إن أساليب التخفيض والعروض هم جزء مكمل لمعظم استراتيجيات السوبر ماركت.. فالعروض تتبع نظام اجذب الانتباه واستغل؛ اجذب الانتباه: عن طريق استهداف العملاء الذين لن يأتوا إلا بتقديم أساليب التخفيض والعروض والخصومات علي بعض البنود. واستغل: عن طريق استهداف عملاء فعليين يجعلهم يشعرون انهم يحصلون علي قيمة أعلي ليعزز انتماءه للمكان ويستهدف جعل العميل يصرف من خلال العروض علي بنود جذابة.
كما ينصح د.فوزي الشوبكي أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث بالنظر لشهر رمضان من المنظور الديني أي أنه شهر الصيام، لذلك يجب أن نتعامل معه علي هذا الأساس فمن الناحية الصحية نجد أن تقليل عدد وجبات الطعام خلال الشهر الكريم من ثلاث وجبات إلي وجبتين له فوائد عديدة كراحة المعدة ونقص الوزن وغيرها ويليها التوفير المادي، فالخطأ الذي تقوم به ربة المنزل في هذا الشهر هو الإسراف في نوعية وكمية الطعام التي تحتاجها الأسرة لأنها تعد كميات كبيرة جدا وتهدر منها فاقدا كبيرا جدا يكلف الأسرة العديد من الأعباء والمصروفات، ولا بد من تحضيرالطعام الذي يكفي حاجة الأسرة فقط.
بالإضافة إلي التخلي عن الأطعمة باهظة الثمن فاللحوم يمكن استبدالها مثلا بنوع مثل الكفتة التي تتضمن كمية قليلة من اللحم ومضافا إليها أرز أو خضار أو حمص وكذلك يمكن استبدالها بطبق فول بالبيض أو الشكشوكة وغيرها من العناصر الغذائية الأخري التي ستؤدي الغرض وتوفر في الميزانية، والرجوع لبعض الأكلات المصرية الجميلة مثل الفول المقلي والنابت والبصارة.
أما عن العزومات فينصح د.الشوبكي بإعداد الولائم بشكل لا يتجاوز احتياج المعزومين لأنه جرت العادة في رمضان أن ما يتبقي من الطعام يتم التخلص منه مهما كانت كمياته، لإعداد وليمة أخري في اليوم التالي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.