وقاية طفلك تبدأ من المدرسة

كتبت - هبة حسني
مع انخفاض درجات الحرارة فى فصل الشتاء، ترتفع حدة القلق عند الأمهات على أطفالهن من أمراض الشتاء، والتى تظهر مع موجات البرد وتعرض الأطفال للأمراض الصدرية والحساسية والزكام والرشح، وقد يصاحب ذلك ارتفاع فى درجة الحرارة، فتضطر لمنعه من الذهاب للحضانة أو المدرسة.
وإذا كانت امرأة عاملة فهى تضطر للحصول على إجازة لملازمة طفلها المريض حتى تمام شفائه والاطمئنان عليه، ليس حرصاً فقط على طفلها من مضاعفات المرض؛ إنما حرصاً أيضاً على زملائه الصغار، خاصة أن مثل هذه الأمراض من السهل انتقال عدواها عن طريق العطس أو الكحة حيث يخرج الرذاذ من الأنف والفم محملاً بالميكروبات المعدية والتى تزيد فرصها فى الانتقال للآخرين فى الأماكن المغلقة، حيث يتم غلق النوافذ والأبواب اتقاء برودة الجو.
يقدم الدكتور فتحى خليل، استشارى الأطفال، للأمهات هذه الوصفة الطبية للتعرف على كيفية حماية الأطفال من الإصابة أو العدوى بأمراض الشتاء، ناصحا الأمهات بضرورة اتباع الخطوات التالية حتى يمر فصل الشتاء بسلام على أطفالهن الصغار:
■ منع الطفل من الذهاب للمدرسة فى حالة كونه مريضاً، لأن خروجه من البيت يجعله أكثر عرضة لمضاعفات المرض، كما أنه سيكون مصدر عدوى لزملائه، بجانب أن الطفل فى حالة المرض يكون أكثر احتياجاً للراحة حتى يشفى سريعاً، ومن الأفضل للأم البقاء إلى جانب طفلها فترة أطول فى البيت وملازمته حتى يشفى.
■ احرصى على ألا يرتدى طفلك ملابس ثقيلة دون الحاجة لذلك، والأفضل أن يرتدى كمية الملابس الملائمة لحالة المناخ ودرجة الحرارة، فالطفل مثل الكبار يشعر بدرجة الحرارة سواء مرتفعة أو منخفضة.
■ قدمى لطفلك قدرا وافرا من الفواكه والخضروات الطازجة خاصة تلك التى تحتوى على فيتامين (c) وهى مواد طبيعية تفيد الجسم وتقوى مناعته.
■ احرصى على إعطاء طفلك التطعيمات الوقائية اللازمة فى مواعيدها.
■ أعطى طفلك ملعقة عسل أبيض أو أسود صباحاً على الريق لما للعسل من فوائد كثيرة للوقاية من نزلات البرد.
■ ابتعدى عن النصائح المؤذية كأن تعطيه مضادات حيوية بدون استشارة الطبيب؛ إذ يجب عليك مراجعة الطبيب وهو الذى يحدد العلاج المناسب لحالة الطفل بعد الكشف الطبى عليه مع الوضع فى الاعتبار أن درجة الحرارة المرتفعة ليست مقياساً لتقومى بإعطاء طفلك المضاد الحيوي، لأن هذه المواد يؤدى استخدامها الخاطئ إلى مضاعفات جسيمة للطفل.
ويحذر د.خليل الأمهات من ارتداء الأطفال لملابس ثقيلة أكثر من اللازم بحجة أنها تحميه من البرد؛ لأنه سرعان ما يعود للبيت ويخلع ملابسه الثقيلة ويرتدى ملابس البيت العادية، ويتعرض لهواء البيت وجسمه مبل بالعرق، فيصيبه البرد على الفور.
كما يجب على الأم توعية طفلها بطبيعة الأمراض الخاصة بفصول السنة خاصة فصل الشتاء، وعليه أن يتبع نصائحها للوقاية من العدوى سواء فى البيت أو فى المدرسة وأبرزها:
■ ينصح الطفل بعدم العطس أو الكح فى وجه زملائه وعدم مشاركتهم الطعام خاصة إذا كان مصابا بالرشح أو الزكام.
■ التوصية بعدم استعمال أدوات الغير الشخصية سواء كان زميله سليماً معافا أو مريضاً.
■ عودى طفلك على استخدام أدواته الخاصة من كوب ومنشفة وعدم مشاركة أصدقائه فيها.
■ انصحى طفلك بالابتعاد عن الأماكن المزدحمة المغلقة أو غير جيدة التهوية.
■ نبهى طفلك إلى ضرورة غسل يديه بالماء والصابون باستمرار لإزالة الميكروبات وتنشيفها بمنشفته الخاصة.
الحرص على غسل اليدين قبل الأكل وبعد الأكل مباشرة.
■ اللجوء إلى طبيب المدرسة فى حال الشعور بأى آلام مرضية أو ارتفاع فى درجة الحرارة أثناء وجوده بالمدرسة بعيداً عنك.
■ عدم معانقة أو تقبيل الأصحاب فى المدرسة أو فى أى مكان آخر.