وزير «الخارجية» يبحث خطط «سكاتك» النرويجية لمضاعفة استثماراتها في مصر    ترامب: منعنا إيران من امتلاك سلاح نووي.. والحرب قد تنتهي خلال أسبوعين    العراق يكسر غياب 40 عامًا ويتأهل إلى مونديال 2026    البرازيل تستعيد توازنها بثلاثية في شباك كرواتيا استعدادا لمونديال 2026    الأرصاد: ذروة الحالة الجوية ستكون من مساء اليوم وحتى صباح الغد    طوارئ بسوهاج لمواجهة تقلبات الطقس    ضبط 43 جوال دقيق مدعم قبل بيعه في السوق السوداء بمركز قوص    موعد عرض فيلم «أسد» ل محمد رمضان في مصر ودول الخليج    «ودع العزوبية».. أحمد حاتم يحتفل بزفافه في أجواء مميزة    بسبب العيوب التقنية.. استدعاء آلاف المشتركات الكهربائية من أمازون    وليد هندي يحذر: الكذب الرقمي يغزو السوشيال ميديا ويؤثر على الجهاز المناعي    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الأربعاء 1 أبريل 2026    ميسي سجل وصنع.. الأرجنتين تفوز على زامبيا بخماسية تحضيرا لكأس العالم    النفط يتراجع 3% مع استمرار توتر الأسواق بسبب الضبابية في الشرق الأوسط    الصناعة: نسعى لحل أي عقبات أمام المحاجر لزيادة الصادرات إلى مليار دولار سنويا    أمام قلعة صلاح الدين، محافظ جنوب سيناء يشهد احتفالية الذكرى 37 لتحرير طابا    طريقة عمل بابا غنوج، مذاق مميز وقيمة غذائية عالية    التلفزيون الإيراني: الحرس الثوري أطلق 3 موجات من الصواريخ على الأراضي المحتلة في أقل من ساعة    حالة المرور اليوم في القاهرة الكبرى، سيولة نسبية مع كثافات بالمحاور الرئيسية    حريق يلتهم مخازن شركة "كاسترول" البريطانية في أربيل جراء استهدافها بطائرة مسيرة    الزمالك يستأنف تدريباته اليوم استعدادًا للقاء المصري    ع الأصل دور.. كيف ولدت كذبة أبريل.. بين الضحك والقلق هل تغير وجه المزاح في زمن الأزمات؟    «استعدوا للأسوأ».. تحذيرات أمريكية قبيل خطاب ترامب    بمناسبة أعياد القيامة وشم النسيم.. مجلس الوزراء يناقش اليوم وقف قرار إغلاق المحال لمدة أسبوع    نيابة مطروح تصرح بدفن جثمان فتاة بعد تشريحه لوجود شبهة جنائية    العراق آخر المتأهلين، تعرف على مجموعات كأس العالم 2026    مسلم ينتقد "لغة تعالي" وزراء مدبولي: كفى ضغطا على المواطنين بقرارات صعبة وصارحوهم بالحقائق ب"الطبطبة"    حركة القطارات| 45 دقيقة تأخيرًا بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. الأربعاء 1 أبريل    مقذوف يستهدف ناقلة نفط قبالة سواحل قطر    البث المباشر لمشاهدة مباراة العراق وبوليفيا يلا شوت اليوم HD في ملحق كاس العالم    وزير الخارجية الأمريكي: هناك احتمال لاجتماع مباشر مع إيران في مرحلة ما    مجلس الشيوخ الفرنسي يؤيد فرض حظر على وسائل التواصل الاجتماعى لمن هم دون 15 عاما    الغارات الإسرائيلية تثير الذعر في الضاحية الجنوبية لبيروت    رئيس الاتحاد الإيطالي: طلبت من جاتوزو البقاء مع المنتخب    خالد الصاوي يروي حكايته الفنية في ماستر كلاس مع جمهور الأقصر    "اسلكوا".. موسى يطرح أحدث أعماله الغنائية    بمناسبة يومها العالمي.. قصور الثقافة تنظم سلسلة ندوات توعوية وتثقيفية بالغربية    محافظ الغربية يقود حملة ليلية بطنطا لمتابعة تنفيذ مواعيد الغلق    جيش الاحتلال الإسرائيلي يُعلن استهداف قيادي بارز في حزب الله ببيروت    لفته إنسانية.. محافظ شمال سيناء يصاحب تلميذًا أثناء عودته الى قريته    المستشارة أمل عمار تبحث مع مفوضة المساواة بقبرص سبل تعزيز التعاون في مجال تمكين المرأة    محافظ الجيزة يستقبل عددًا من أعضاء مجلسي النواب والشيوخ للتهنئة بالعيد القومي    مروان عطية: مواجهة إسبانيا كانت فرصة رائعة لقياس مستوانا    روسيا.. تحطم طائرة نقل عسكرية فوق القرم ومصرع جميع ركابها    «أعمق مما يبدو على السطح».. عرض جديد للرقص الحديث بالأوبرا    غلق كافيه أثناء مشاهدة مباراة مصر وإسبانيا لمخالفته القرار في مرسى مطروح    ضحت بحياتها من أجل جارتها، جنايات المنصورة تحيل أوراق قاتل سيدة دكرنس إلى المفتي    بيطري الغربية: تحصين 56 ألف رأس ماشية ضد الجلد العقدي    أسرة هاني شاكر تكشف حقيقة حالته الصحية في فرنسا    أوقاف الفيوم تنظم 150ندوة بعنوان:"بين الترفيه المباح والانحراف الخفي"بالتعاون مع الأزهر الشريف    تفاصيل صرف منحة التموين الإضافية بقيمة 400 جنيه شهريا لمدة 3 أشهر، بدء الصرف في أبريل.. وضوابط مشددة لتوفير السلع ومتابعة المنافذ التموينية وعقوبات للمخالفين    «كذبة أبريل».. حكاية يوم يختلط فيه المزاح بالحقيقة    هل يجوز إدخال الأم دار مسنين رغم القدرة على رعايتها؟.. أمين الفتوى يجيب    هل فلوس النقطة في الأفراح دين واجب سداده؟، أمين الفتوى يجيب (فيديو)    القومي لحقوق الإنسان يتسلم شهادة الاعتماد الدولية من الفئة (أ) بجنيف    إحالة مديري مدرستين بطوخ للتحقيق العاجل لخرق الانضباط المدرسي بالقليوبية    وفاة الدكتورة هالة مصطفى أستاذ العلوم السياسية    دعاء الفجر.. أدعية خاصة لطلب الرزق وتفريج الهم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شجعي اللعبة الحلوة وامرحي مع أصدقائك في الربيع
نشر في جود نيوز يوم 05 - 04 - 2012

إذا كنت لا تهوين الرياضة عموما، ولا تجدين أية متعة حتى في مشاهدة أي مباراة مذاعة في التليفزيون، سيكون اضطرارك للذهاب إلى النادي أو الاستاد لمشاهدة مباراة حية تدور أمامك تعذيبا حقيقيا لك!
ماذا ستفعلين إذن إذا ألحت عليك صديقاتك المقربات في الذهاب معهن لحضور إحدى مباريات لعبة جماعية ككرة القدم أو السلة ... إلخ في النادي أو الاستاد، وأخبرنك إنهن سيغضبن منك جميعا إذا لم تصاحبيهن؟!
نصيحتنا لك هي أن تذهبي معهن بلا تردد، ولن تندمي أبدا. يكفي أن تتجنبي خلافا مع من يحبونك، وأن تقضي وقتا بصحبة صديقاتك في مكان مفتوح والاستمتاع بنسيم الربيع العليل.
وبالإضافة إلى ذلك يمكنك أيضا الاستمتاع بالمباراة التي تجرى أمامك، لو اتبعت النصائح التي سنسردها عليك فيما يلي:
اظهري بمظهر المشجعة المرحة
في اليوم المقرر للذهاب مع الصديقات إلى الاستاد، حاولي التحلي بروح مرحة متفائلة، ولا تجعلي التفاؤل يفارقك، وثقي أنك ستستمتعين تماما بوقتك. كل ذلك سينعكس عليك نفسيا بشكل إيجابي، وخاصة إذا دعمت الأمر بلمسات من الأناقة التي لا تخلو من المرح، من خلال ارتداء ملابس رياضية بسيطة بألوان الربيع الزاهية مع تغطية رأسك بكاب رياضي أبيض لحماية رأسك من الشمس. ويا حبذا لو اصطحبت بعض الأعلام الملونة للتلويح بها في حماس أثناء جلوسك بين المشجعين. باختصار اعتبري نفسك مقدمة على نزهة مبهجة، وليس مهمة ثقيلة على نفسك.
شجعي فريقا
يفضل أن تقومي في اليوم السابق لموعد المباراة بالحصول على بعض المعلومات عن اللعبة وبصفة خاصة عن الفريقين اللذين سيتواجهان في اللقاء الذي ستحضرينه، ولكن إذا غاب عن ذهنك أن تفعلي ذلك، أو لم تجدي في نفسك الحماس الكافي لفعله، فليست هناك أية مشكلة. فحتى إذا بدأت المباراة بالفعل وأصبحت أمام الأمر الواقع، مازالت هناك وسائل تساعد على لفت انتباهك لما يدور أمامك.
إذا كانت معلوماتك عن اللعبة التي تشاهدين إحدى مبارياتها صفرا، فهذا لا يمنع أبدا أن تحاولي متابعة اللعب والاستمتاع به بمعطياتك وطريقتك الخاصة!
ابدئي باختيار فريق تشجعينه وفقا لأي بيانات أو ملاحظات تتوافر لديك، كأن تختاري ببساطة الفريق الذي تشجعه صديقاتك، أو تختاري الفريق الذي يرتدي زيا بلونك المفضل، أو الفريق الذي يحتوي على لاعب شكله مميز أو لقبه يذكرك بشيء ما!
اندمجي في الحدث واستمتعي بوقتك
لا يهم ما هو المعيار الذي ستختارين على أساسه فريقك المفضل في المباراة، ولكن تأكدي أنه بمجرد أن يقع اختيارك على جانب لتشجيعه، ستنتبهين بكل حواسك لمتابعة حركات ومهارات لاعبي هذا الفريق، وخاصة اللاعب الذي لفت انتباهك بشكل أكبر، وحاولي البدء في إطلاق هتافات حماسية تحمل اسم فريقك المفضل وتحث اللاعبين على إجادة الأداء وتحقيق الفوز.
الحماس والطعام يزيدان المتعة
لوحي بالأعلام التي أحضرتها معك في حماس، وشاركي صديقاتك التشجيع، والفرحة بتسجيل الأهداف. وبالطبع لا مانع من تناول بعض الأطعمة الخفيفة معا أثناء المباراة أو خلال الاستراحة لتحقيق المزيد من المتعة والتقارب بينكن. تناولي الفشار الساخن أو بعض المشروبات الغازية المفضلة لك وقدمي بعضا منها لصديقاتك، وأشعريهن بمرحك وإقبالك على المشاهدة والتشجيع حتى لا يشعرن بالذنب لإحضارك معهن رغما عنك.
والآن هل انتهت المباراة؟ هل فاز الفريق الذي كنت تشجعينه أم خسر؟ وماذا شعرت في تلك اللحظة؟ ستندهشين عندما تجدين أنك قد انفعلت بصدق سواء فرحا أو حزنا تبعا لنتيجة فريقك، وستندهشين أكثر عندما تدركين أن وقت المبارة قد مضى سريعا دون أن تشعري بالملل. وقد يزداد اندهاشك إذا عرضت عليك إحدى الصديقات مرافقتها فيما بعد إلى مباراة جديدة، وتجدين نفسك تردين عليها بسرعة وحماس: ولم لا؟!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.