انتهاء لقاء القمة بين الرئيسين الأمريكي والصيني في كوريا الجنوبية    سعر سبيكة الذهب اليوم الخميس 30 أكتوبر 2025 بعد الانخفاض.. كم تبلغ قيمة السبيكة ال5 جرامات؟    دوري أبطال أفريقيا.. كواليس جلسة رئيس بيراميدز مع اللاعبين قبل مواجهة التأمين الإثيوبي    القبض على قائد سيارة ملاكي دهس طفلة بالبدرشين    متحدث رئاسة الوزراء: أكثر من 40 رئيسًا يحضرون افتتاح المتحف المصري الكبير    زينة تكشف آخر تطورات حالتها الصحية بعد إصابتها خلال تصوير "ورد وشوكولاتة" (فيديو)    طريقة استخراج جواز سفر مصري 2025.. التفاصيل كاملة    هيجسيث: مقتل 4 من تجار المخدرات خلال الضربة التي نفذتها القوات الأمريكية في المياه الدولية    بعد عرض الحلقه الاولي.. مسلسل كارثة طبيعية يتصدر تريند جوجل    سر الخلطة المقرمشة..طريقة عمل البروستيد في المنزل بمذاق كنتاكي الأصلي    طريقة عمل الطحال، أكلة شعبية وقيمتها الغذائية عالية    ارتفاع الأخضر الأمريكي عالميًا.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه الخميس 30-10-2025    «محافظ على مستواه لا بيهاجم ولا بيدافع».. إبراهيم سعيد يسخر من نجم الأهلي    محمد عبد المنعم يصدم الأهلي بهذا القرار.. مدحت شلبي يكشف    حميدتي يأسف ل«الكارثة» في الفاشر ويتعهد توحيد السودان «سلما أو حربا»    رحمة محسن تتصدر تريند جوجل.. لهذا السبب    في ذكرى تأسيس بلاده: سفير أنقرة يهتف «تحيا مصر وفلسطين وتركيا»    إعلام فلسطيني: تجدد غارات إسرائيل على خان يونس جنوبي غزة    التصريح بدفن ضحايا انقلاب سيارة في ترعة بطريق بنها - طوخ    وسائل إعلام فلسطينية: جيش الاحتلال يشن أكثر من 10 غارات على خان يونس    انطلاقة ساخنة لدور الانعقاد.. «الشيوخ» يشكّل مطبخه التشريعي    بالشراكة مع عدة جامعات.. صيدلة المنيا ضمن مشروع بحثى ممول من الاتحاد الأوروبي    «مش هسيبكم».. زوجة خالد الصاوي تفتح النار بعد مصرع المصورين ماجد هلال وكيرلس صلاح    المتحف المصري الكبير| التكنولوجيا والتراث يقدمان تجربة سياحية ذكية مبهرة    رسميًا اليوم.. موعد تغيير الساعة للتوقيت الشتوي 2025 وإلغاء الصيفي    نتائج قرعة ربع نهائي كأس الرابطة الإنجليزية    «الهيئة العامة للرقابة الصحية» تختتم برنامج تأهيل المنيا للانضمام للتأمين الصحي الشامل    نبيل فهمي: سعيد بخطة وقف إطلاق النار في غزة.. وغير متفائل بتنفيذها    مانشستر سيتى وجها لوجه أمام برينتفورد فى ربع نهائى كأس كاراباو    بايرن ميونخ يسحق كولن برباعية ويتأهل بثقة إلى ثمن نهائي كأس ألمانيا    مدمن مخدرات يشعل النيران في شقته وزوجته وأبنائه.. والتحريات: الحريق جنائي    تشالهان أوجلو يقود إنتر للانتصار بثلاثية زيادة جراح فيورنتينا    موناكو يقلب الطاولة على نانت في مهرجان أهداف في الدوري الفرنسي    موعد صرف المعاشات لشهر نوفمبر فى أسيوط    مباحثات سعودية أمريكية لبحث تعزيز التعاون في قطاع التعدين والمعادن الإستراتيجية بالرياض    محمد علي السيد يكتب: التجريدة المغربية الثانية.. مصر73    فاهمة الحياة كويس.. أهم 3 أبراج حكيمة وعاقلة ترى ما بعد الحدث    وكيل لاعبين: النظام المتبع فى الزمالك يسهل فسخ العقود من طرف واحد    التحفظ على جثة المصور كيرلس صلاح بمستشفى القنطرة شرق العام ب الإسماعيلية    محامي شهود الإثبات: الأيام القادمة ستكشف مفاجآت أكبر في القضية التي هزت الإسماعيلية    وكيل صحة شمال سيناء يتفقد عيادات التأمين الصحي بالعريش    الحبس شهر وغرامة 100 ألف جنيه عقوبة دخول المناطق الأثرية بدون ترخيص    ترامب: تصريحات بيل جيتس تظهر أننا انتصرنا على "خدعة المناخ"    رئيس الاتحاد الإنجيلي اللوثري العالمي يشارك في صلاة جماعية وتوقيع نداء من أجل إنهاء الحروب    أبراج وشها مكشوف.. 5 أبراج مبتعرفش تمسك لسانها    النيابة الإدارية تُعاين موقع حريق مخبز بمنطقة الشيخ هارون بمدينة أسوان    أخبار × 24 ساعة.. مدبولى: افتتاح المتحف المصرى الكبير يناسب مكانة مصر    مواقيت الصلاة فى أسيوط اليوم الخميس 30102025    الشرقية تتزين بالأعلام واللافتات استعدادًا لافتتاح المتحف المصري الكبير    مطروح تستعد ل فصل الشتاء ب 86 مخرا للسيول    بالصور.. تكريم أبطال جودة الخدمة الصحية بسوهاج بعد اعتماد وحدات الرعاية الأولية من GAHAR    من تأمين المصنع إلى الإتجار بالمخدرات.. 10 سنوات خلف القضبان لاتجاره في السموم والسلاح بشبرا    سوهاج تكرّم 400 من الكوادر الطبية والإدارية تقديرًا لجهودهم    هل يجوز للزوجة التصدق من مال البيت دون علم زوجها؟.. أمين الفتوى يجيب    الشيخ خالد الجندي: الغني الحقيقي هو من يملك الرضا لا المال    انطلاق الاختبارات التمهيدية للمرشحين من الخارج في المسابقة العالمية للقرآن الكريم    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 29-10-2025 في محافظة الأقصر    محاكمة صحفية لوزير الحربية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شجعي اللعبة الحلوة وامرحي مع أصدقائك في الربيع
نشر في جود نيوز يوم 05 - 04 - 2012

إذا كنت لا تهوين الرياضة عموما، ولا تجدين أية متعة حتى في مشاهدة أي مباراة مذاعة في التليفزيون، سيكون اضطرارك للذهاب إلى النادي أو الاستاد لمشاهدة مباراة حية تدور أمامك تعذيبا حقيقيا لك!
ماذا ستفعلين إذن إذا ألحت عليك صديقاتك المقربات في الذهاب معهن لحضور إحدى مباريات لعبة جماعية ككرة القدم أو السلة ... إلخ في النادي أو الاستاد، وأخبرنك إنهن سيغضبن منك جميعا إذا لم تصاحبيهن؟!
نصيحتنا لك هي أن تذهبي معهن بلا تردد، ولن تندمي أبدا. يكفي أن تتجنبي خلافا مع من يحبونك، وأن تقضي وقتا بصحبة صديقاتك في مكان مفتوح والاستمتاع بنسيم الربيع العليل.
وبالإضافة إلى ذلك يمكنك أيضا الاستمتاع بالمباراة التي تجرى أمامك، لو اتبعت النصائح التي سنسردها عليك فيما يلي:
اظهري بمظهر المشجعة المرحة
في اليوم المقرر للذهاب مع الصديقات إلى الاستاد، حاولي التحلي بروح مرحة متفائلة، ولا تجعلي التفاؤل يفارقك، وثقي أنك ستستمتعين تماما بوقتك. كل ذلك سينعكس عليك نفسيا بشكل إيجابي، وخاصة إذا دعمت الأمر بلمسات من الأناقة التي لا تخلو من المرح، من خلال ارتداء ملابس رياضية بسيطة بألوان الربيع الزاهية مع تغطية رأسك بكاب رياضي أبيض لحماية رأسك من الشمس. ويا حبذا لو اصطحبت بعض الأعلام الملونة للتلويح بها في حماس أثناء جلوسك بين المشجعين. باختصار اعتبري نفسك مقدمة على نزهة مبهجة، وليس مهمة ثقيلة على نفسك.
شجعي فريقا
يفضل أن تقومي في اليوم السابق لموعد المباراة بالحصول على بعض المعلومات عن اللعبة وبصفة خاصة عن الفريقين اللذين سيتواجهان في اللقاء الذي ستحضرينه، ولكن إذا غاب عن ذهنك أن تفعلي ذلك، أو لم تجدي في نفسك الحماس الكافي لفعله، فليست هناك أية مشكلة. فحتى إذا بدأت المباراة بالفعل وأصبحت أمام الأمر الواقع، مازالت هناك وسائل تساعد على لفت انتباهك لما يدور أمامك.
إذا كانت معلوماتك عن اللعبة التي تشاهدين إحدى مبارياتها صفرا، فهذا لا يمنع أبدا أن تحاولي متابعة اللعب والاستمتاع به بمعطياتك وطريقتك الخاصة!
ابدئي باختيار فريق تشجعينه وفقا لأي بيانات أو ملاحظات تتوافر لديك، كأن تختاري ببساطة الفريق الذي تشجعه صديقاتك، أو تختاري الفريق الذي يرتدي زيا بلونك المفضل، أو الفريق الذي يحتوي على لاعب شكله مميز أو لقبه يذكرك بشيء ما!
اندمجي في الحدث واستمتعي بوقتك
لا يهم ما هو المعيار الذي ستختارين على أساسه فريقك المفضل في المباراة، ولكن تأكدي أنه بمجرد أن يقع اختيارك على جانب لتشجيعه، ستنتبهين بكل حواسك لمتابعة حركات ومهارات لاعبي هذا الفريق، وخاصة اللاعب الذي لفت انتباهك بشكل أكبر، وحاولي البدء في إطلاق هتافات حماسية تحمل اسم فريقك المفضل وتحث اللاعبين على إجادة الأداء وتحقيق الفوز.
الحماس والطعام يزيدان المتعة
لوحي بالأعلام التي أحضرتها معك في حماس، وشاركي صديقاتك التشجيع، والفرحة بتسجيل الأهداف. وبالطبع لا مانع من تناول بعض الأطعمة الخفيفة معا أثناء المباراة أو خلال الاستراحة لتحقيق المزيد من المتعة والتقارب بينكن. تناولي الفشار الساخن أو بعض المشروبات الغازية المفضلة لك وقدمي بعضا منها لصديقاتك، وأشعريهن بمرحك وإقبالك على المشاهدة والتشجيع حتى لا يشعرن بالذنب لإحضارك معهن رغما عنك.
والآن هل انتهت المباراة؟ هل فاز الفريق الذي كنت تشجعينه أم خسر؟ وماذا شعرت في تلك اللحظة؟ ستندهشين عندما تجدين أنك قد انفعلت بصدق سواء فرحا أو حزنا تبعا لنتيجة فريقك، وستندهشين أكثر عندما تدركين أن وقت المبارة قد مضى سريعا دون أن تشعري بالملل. وقد يزداد اندهاشك إذا عرضت عليك إحدى الصديقات مرافقتها فيما بعد إلى مباراة جديدة، وتجدين نفسك تردين عليها بسرعة وحماس: ولم لا؟!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.