ألمانيا تسعى لتعميق شراكتها مع أستراليا في مجال المواد الخام    نائبة جمهورية تطالب باستدعاء بيل جيتس بعد تورطه في ملفات جيفري إبستين    أردوغان يهدي الرئيس السيسي سيارة كهربائية    12 قتيلًا في قصف مدفعي إسرائيلي استهدف مناطق متفرقة من قطاع غزة    غلظ العقوبة بس لعبه، مدحت شلبي يحرج الأهلي بالأرقام بعد إيقاف إمام عاشور (فيديو)    سيراميكا يسعى للحفاظ على صدارة الدوري أمام غزل المحلة "المقاتل من أجل البقاء"    شريف عبد الفضيل: غياب إمام عاشور وراء تراجع نتائج الأهلي    اليوم، آخر موعد لتسجيل استمارة الثانوية العامة 2026 إلكترونيا    بداية ارتفاع درجات الحرارة ورياح مثيرة للأتربة وأمطار، حالة الطقس اليوم الخميس    نهاية مسيرة إجرامية.. المشدد 6 سنوات لعامل حاز سلاحًا واتجر في المخدرات    بث فيلم وثائقي جديد عن مايكل جاكسون وتسجيلات لم تنشر من قبل عن علاقته بالأطفال    مفاجأة بعد 25 سنة.. شيري عادل نجمة أغنية أهو جه ياولاد    «الشيماء» الفائزة في الرواية غير المنشورة: الجائزة شهادة إنصاف لروايتي الأولى    حكم زينة رمضان.. حرام بأمر الإفتاء في هذه الحالة    بجرعة شهرية واحدة، بشرى سارة من "فايزر" بشأن الدواء الجديد للسمنة    الصين ترفض الانضمام إلى مفاوضات الحد من التسلح مع الولايات المتحدة وروسيا    الهدية.. العطاء الذي قبله النبي للتقارب والمحبة بين المسلمين    منى عشماوي تكتب: لماذا يقتلون العندليب؟!    الناقدة منال رضوان تكتب: من "أمير البيان" إلى اليوم.. مصر وتركيا لقاء صاغه التاريخ وتجدده الرؤى الحديثة    زيلينسكي يكشف عدد قتلى أوكرانيا خلال الحرب مع روسيا    أمين عام منظمة التعاون الرقمي: الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل القطاعات الاقتصادية    مقتل شخص وإصابة آخرين بانفجار سيارة قرب حيفا في إسرائيل    اليوم، قطع المياه عن مدينة إدفو بأسوان لمدة 10 ساعات    ياسمين الخطيب تطل ببرنامج ورا الشمس في رمضان 2026    أسعار ومواصفات سيارات BYD الكهربائية داخل السوق المصري    «كارثة في كل بيت».. «الشيوخ» يدق ناقوس الخطر حول هواتف الأطفال    تراجع الأسهم الأمريكية في تعاملات الظهيرة بسبب انخفاض أسهم شركات التكنولوجيا    «الصاحب سند».. لقطة عفوية تجمع رضوى الشربيني وآن الرفاعي في ختام «هي وبس» (فيديو)    أمن أسيوط يكثف جهوده لكشف غموض العثور على جثة طالبة    محامي محمود حجازي يفجر مفاجأة عن اغتصاب موكله للفتاة الأجنبية    دعاء أمير المؤمنين عمر بن الخطاب في شعبان    نملة تُوقظ نبيًّا.. قصة بدأت بنملة وانتهت بحكمة إلهية    معهد التغذية يدق ناقوس الخطر: المشروبات الغازية تعرض الأطفال ل 3 أمراض    تفشي الحصبة في الأمريكتين يدفع «باهو» لإطلاق إنذار وبائي... والمكسيك تسجل أعلى الإصابات    علماء وخبراء في ملتقى علمي بالإسكندرية: الاستزراع المائي مفتاح الأمن الغذائي.. والبحث العلمي بوابة الاستدامة    رفضت العودة فقتلها.. جنايات مطروح تحيل أوراق قاتل طليقته شنقًا إلى المفتي    مصرع سيدة أثناء عبورها شريط السكة الحديد فى طلخا بالدقهلية    عمر مرموش: كنت أحلم بتسجيل الهاتريك.. وهدفنا تحقيق لقب كأس الرابطة    وزيرة التنمية المحلية ووزير التموين ومحافظ الدقهلية يفتتحون اليوم معرض "أهلا رمضان" بالمنصورة    ريال سوسيداد يحقق ريمونتادا أمام ألافيس ويتأهل لنصف نهائي كأس ملك إسبانيا    "سقط فوقهم جدار منزل".. وفاة سيدة وإصابة 3 آخرين أثناء تقديم واجب عزاء في البحيرة    صبحي يهنئ منتخب مصر لكرة السلة على الكراسي المتحركة بفضية البطولة العربية    مصدر من الأهلي ل في الجول: مهاجم كاميروني تحت السن يخوض معايشة مع الفريق    النيابة الإدارية تُحدد موعد حلف اليمين القانونية لمعاوني النيابة الجدد    نيبينزيا: يجب حرمان داعش من تقنيات الاتصالات الفضائية والطائرات المسيرة    غرفة السياحة: 7 فبراير آخر موعد لاستخراج شهادة الاستطاعة الصحية للحجاج    كأس الرابطة الإنجليزية - موعد نهائي أرسنال ضد مانشستر سيتي والقناة الناقلة    الصحة: تكثيف الرقابة على المنشآت الطبية وبخاصة التي تتعامل مع الصحة النفسية    طريقة عمل البسكويت بالجبنة، وجبة خفيفة سريعة التحضير    مدير أوقاف شمال سيناء يكرم حفظة القرآن الكريم بمسجد السيدة حليمة السعدية بالعريش    حزب الشعب الجمهوري يفتتح ورش عمل آليات العمل البرلماني والميداني    خبير تربوي يضع روشتة ل التعليم للسيطرة على فوضي الإدمان الرقمي    وكيل تعليم كفر الشيخ يعلن إجراء المقابلات مع المتقدمين للوظائف الإشرافية    عبد السند يمامة: مستمر في رئاسة الهيئة البرلمانية للوفد بمجلس الشيوخ    تعليم الشرقية: جاهزية المدارس للفصل الدراسي الثاني على رأس الأولويات    احتفالية الأزهر باليوم العالمي للأخوة الإنسانية تؤكد مركزية القيم الأخلاقية في بناء السلم المجتمعي    قمة ميلانو.. إنتر يواجه تورينو في ربع نهائي كأس إيطاليا وسط ترقب جماهيري واسع    رحيل والدة نورهان شعيب.. رسالة وداع مؤثرة تطلب فيها الدعاء وتكتفي بالعزاء هاتفيًا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شجعي اللعبة الحلوة وامرحي مع أصدقائك في الربيع
نشر في جود نيوز يوم 05 - 04 - 2012

إذا كنت لا تهوين الرياضة عموما، ولا تجدين أية متعة حتى في مشاهدة أي مباراة مذاعة في التليفزيون، سيكون اضطرارك للذهاب إلى النادي أو الاستاد لمشاهدة مباراة حية تدور أمامك تعذيبا حقيقيا لك!
ماذا ستفعلين إذن إذا ألحت عليك صديقاتك المقربات في الذهاب معهن لحضور إحدى مباريات لعبة جماعية ككرة القدم أو السلة ... إلخ في النادي أو الاستاد، وأخبرنك إنهن سيغضبن منك جميعا إذا لم تصاحبيهن؟!
نصيحتنا لك هي أن تذهبي معهن بلا تردد، ولن تندمي أبدا. يكفي أن تتجنبي خلافا مع من يحبونك، وأن تقضي وقتا بصحبة صديقاتك في مكان مفتوح والاستمتاع بنسيم الربيع العليل.
وبالإضافة إلى ذلك يمكنك أيضا الاستمتاع بالمباراة التي تجرى أمامك، لو اتبعت النصائح التي سنسردها عليك فيما يلي:
اظهري بمظهر المشجعة المرحة
في اليوم المقرر للذهاب مع الصديقات إلى الاستاد، حاولي التحلي بروح مرحة متفائلة، ولا تجعلي التفاؤل يفارقك، وثقي أنك ستستمتعين تماما بوقتك. كل ذلك سينعكس عليك نفسيا بشكل إيجابي، وخاصة إذا دعمت الأمر بلمسات من الأناقة التي لا تخلو من المرح، من خلال ارتداء ملابس رياضية بسيطة بألوان الربيع الزاهية مع تغطية رأسك بكاب رياضي أبيض لحماية رأسك من الشمس. ويا حبذا لو اصطحبت بعض الأعلام الملونة للتلويح بها في حماس أثناء جلوسك بين المشجعين. باختصار اعتبري نفسك مقدمة على نزهة مبهجة، وليس مهمة ثقيلة على نفسك.
شجعي فريقا
يفضل أن تقومي في اليوم السابق لموعد المباراة بالحصول على بعض المعلومات عن اللعبة وبصفة خاصة عن الفريقين اللذين سيتواجهان في اللقاء الذي ستحضرينه، ولكن إذا غاب عن ذهنك أن تفعلي ذلك، أو لم تجدي في نفسك الحماس الكافي لفعله، فليست هناك أية مشكلة. فحتى إذا بدأت المباراة بالفعل وأصبحت أمام الأمر الواقع، مازالت هناك وسائل تساعد على لفت انتباهك لما يدور أمامك.
إذا كانت معلوماتك عن اللعبة التي تشاهدين إحدى مبارياتها صفرا، فهذا لا يمنع أبدا أن تحاولي متابعة اللعب والاستمتاع به بمعطياتك وطريقتك الخاصة!
ابدئي باختيار فريق تشجعينه وفقا لأي بيانات أو ملاحظات تتوافر لديك، كأن تختاري ببساطة الفريق الذي تشجعه صديقاتك، أو تختاري الفريق الذي يرتدي زيا بلونك المفضل، أو الفريق الذي يحتوي على لاعب شكله مميز أو لقبه يذكرك بشيء ما!
اندمجي في الحدث واستمتعي بوقتك
لا يهم ما هو المعيار الذي ستختارين على أساسه فريقك المفضل في المباراة، ولكن تأكدي أنه بمجرد أن يقع اختيارك على جانب لتشجيعه، ستنتبهين بكل حواسك لمتابعة حركات ومهارات لاعبي هذا الفريق، وخاصة اللاعب الذي لفت انتباهك بشكل أكبر، وحاولي البدء في إطلاق هتافات حماسية تحمل اسم فريقك المفضل وتحث اللاعبين على إجادة الأداء وتحقيق الفوز.
الحماس والطعام يزيدان المتعة
لوحي بالأعلام التي أحضرتها معك في حماس، وشاركي صديقاتك التشجيع، والفرحة بتسجيل الأهداف. وبالطبع لا مانع من تناول بعض الأطعمة الخفيفة معا أثناء المباراة أو خلال الاستراحة لتحقيق المزيد من المتعة والتقارب بينكن. تناولي الفشار الساخن أو بعض المشروبات الغازية المفضلة لك وقدمي بعضا منها لصديقاتك، وأشعريهن بمرحك وإقبالك على المشاهدة والتشجيع حتى لا يشعرن بالذنب لإحضارك معهن رغما عنك.
والآن هل انتهت المباراة؟ هل فاز الفريق الذي كنت تشجعينه أم خسر؟ وماذا شعرت في تلك اللحظة؟ ستندهشين عندما تجدين أنك قد انفعلت بصدق سواء فرحا أو حزنا تبعا لنتيجة فريقك، وستندهشين أكثر عندما تدركين أن وقت المبارة قد مضى سريعا دون أن تشعري بالملل. وقد يزداد اندهاشك إذا عرضت عليك إحدى الصديقات مرافقتها فيما بعد إلى مباراة جديدة، وتجدين نفسك تردين عليها بسرعة وحماس: ولم لا؟!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.