11 إيبارشية تشارك في دورة البابا تواضروس لتدريب الكهنة الجدد    محافظ البحيرة تناقش جهود النهوض بمنظومة النظافة ورفع كفاءة المعدات (صور)    تعود لأسباب أمنية، وزير الخارجية يفسر عدم زيارته إلى الكويت والبحرين خلال جولته الخليجية    وزير الخارجية: العلاقات المصرية-العربية قوية وصلبة ولا يجب الالتفات للسوشيال ميديا    الأهلي يشكو عيسى سي حكم مباراة فريقه ضد الترجي    تعرف على طاقم حكام مباراة الإياب بين الأهلي والترجي التونسي    الأرصاد تعلن حالة الطقس غدا الأربعاء وتحذر من رياح وأمطار رعدية    كريم محمود عبد العزيز يتورط في أزمة مع طليقته بالحلقة 14 من مسلسل المتر سمير    شريف منير يشاهد لحظة القبض على محمود عزت في "رأس الأفعى" (فيديو)    8 رحلات عمرة وشهادات تقدير وجوائز مالية 1500 ل حفظة كتاب الله بسنديون| صور    ما تخافش يا رجب.. انهيار والدة شاب بورسعيد ضحية الشهامة لحظة دفنه    وزيرة التنمية المحلية والبيئة تُوجه برفع درجة الاستعداد بالقطاعات الخدمية والتنفيذية والمحميات الطبيعية    البابا يهنئ وزير الأوقاف بعيد الفطر المبارك    باحث: إسرائيل تسعى لخلق منطقة عازلة في لبنان وترفض الحلول الدبلوماسية    تعرف على ضحية رامز جلال في حلقة الليلة.. مفاجآت مثيرة    41 % ارتفاعا في أرباح "ماجد الفطيم" في 2025    قرآن المغرب بخشوع وسكينة بصوت محمد أيوب عاصف    أسامة نبيه: تعجلت الظهور التليفزيونى بعد رحيلى عن منتخب الشباب    كشف ملابسات فيديو مزاعم تعدى الشرطة بكفر الشيخ    لن يحتاج لحارس الرديف.. نوير وجوناس أوربيج يعودان لتدريبات بايرن ميونيخ    بابا الفاتيكان يجدد الالتزام بالسلام فى مكالمة هاتفية مع الرئيس الفلسطينى    محافظ جنوب سيناء يكرم الفائزين بمسابقة القرآن الكريم    جراحة دقيقة لطفلة سقطت من ارتفاع بمستشفى رأس سدر المركزي    الهلال السوداني يقدم شكوى رسمية للكاف ضد حكم مباراة نهضة بركان    3 أسرار تخلصك من البطن السفلية بعد الأربعين    أسامة قابيل: إعطاء الزوجة عيدية ليس بدعة ويؤجر الزوج عليها    هنيئًا لك يا حافظ القرآن.. تكريم 180 من حفظة القرآن الكريم بقرية محلة دياي في كفر الشيخ    تدهور حاد في توقعات الخبراء بشأن الاقتصاد الألماني بسبب حرب إيران    إجراءات رادعة لمخالفي ضوابط تأجير الدواب بالمناطق السياحية في الجيزة    وزير الخارجية يوجه بتلبية احتياجات المصريين بالخارج ودعمهم    رينارد يحدد برنامج المنتخب السعودي بعد ودية مصر    خالد فهمي: منهجي في «ولي النعم» يقوم على إلغاء التعلم وتفكيك الانطباعات المسبقة عن الشخصية التاريخية    نائبة وزيرة التضامن تشهد ختام أعمال مبادرة "أنا موهوب" بمحافظة القاهرة    في ذكرى رحيله.. «البابا شنودة» رمز روحي ساهم في ترسيخ الوحدة الوطنية    الصحة: توفير 3 آلاف سيارة إسعاف و40 ألف كيس دم خلال إجازة عيد الفطر    تعرف على طرق حجز تذاكر قطارات عيد الفطر 2026    ضبط مليون قطعة ألعاب نارية خلال حملات لمكافحة التهريب والترويج    كفر الشيخ تحصد كأس بطولة الدورة الرمضانية للجامعات    محافظ القاهرة يؤكد ضرورة ضبط الأسواق وتفعيل التفتيش والرقابة لحماية المستهلك    معهد الفلك يكشف موعد عيد الفطر المبارك فلكيا.. هلال شوال يولد بعد غد    البيت الفني للمسرح يعيد عرض «ابن الأصول» على مسرح ميامي في عيد الفطر    وزير الزراعة يعلن فتح السوق السلفادوري أمام صادرات "الليمون المصري"    مفتي الجمهورية يستقبل رئيس الطائفة الإنجيلية والوفد المرافق له للتهنئة بعيد الفطر المبارك    الأهلي يفوز على الاتحاد..والزمالك يهزم الجزيرة في دوري الطائرة    الضفة.. مستوطنون إسرائيليون يقتحمون قبر يوسف في نابلس    بلومبرج: تضرر ناقلة غاز كويتية وتعليق تحميل النفط في ميناء الفجيرة    الحدائق بالمحافظات تنهي استعداداتها لاستقبال الزائرين خلال عيد الفطر    مع عيد الفطر.. «الصحة» تحذر من مخاطر الأسماك المملحة وتوجه نصائح وقائية عاجلة    أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026    وزير الصحة يلتقي نظيره الروسى فى موسكو لبحث ملفات التعاون المشترك    وزير الصحة يعلن خطة التأمين الطبي والإسعافي الشاملة لعيد الفطر    قفزة في أسعار القمح بسبب تدهور حالة المحصول في أمريكا    إيران.. انفجارات شرق طهران وقصف يستهدف منطقة نياوران    اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا.. صلاة التهجد من كوم أمبو    الأهلي يحتج على قرار «كاف».. ويتمسك بحقه في نظر استئناف عقوبة الجماهير قبل لقاء الترجي    إيمان أيوب: نور الشريف مدرسة حقيقية في التمثيل والثقافة الفنية    تفكيك خلية مرتبطة ب "حزب الله" في الكويت: إحباط مخطط لعمليات عدائية    أفضلية ضئيلة و3 تعادلات تؤجل حسم مقاعد نصف نهائى كأس الكونفدرالية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اذهبي للمباراة ولا تخافي التحرش
نشر في الوفد يوم 29 - 12 - 2010

إذا كنت ممن يعشقن كرة القدم ويرغبن فى متابعة اللقاء المرتقب بين فريقي القمة من المدرجات، فيمكنك الذهاب لاستاد القاهرة غدا الخميس لمشاهدة المباراة
وتشجيع فريقك وأنت مطمئنة رغم تهديدات ألتراس الفريقين وتوعدهم مشجعات الجمهور المنافس بالتحرش الجنسى؛ لا تجعلى الخوف والقلق يسيطران عليك ويمنعاك من الاستمتاع بمشاهدة المباراة في الاستاد كما كنت ترغبين، أو يحرمان فريقك من مؤازرتك وتشجيعك في هذا اللقاء الهام فيتحقق الهدف الذي يسعى وراءه قلة من المشجعين تناسوا أن الرياضية تنافس وفن وأخلاق في المقام الأول..

ربما تجدين تجمعا من الأولاد والشباب عند بوابات الدخول يمنعوك من المرور بسدهم للطريق أمامك، وربما أثناء مرورك تجدين من يجذب ملابسك، أو يحاول الاقتراب منك، أو ربما ينظر إليك نظرة ترتعبين منها لأنها تأتى من رجل يحمل لك كل الغدر، وربما يحدث ما هو أسوأ من ذلك كله وتقعين فريسة بين أرجلهم..
لذا من الأفضل لك أن تقرئي معنا الخطوات التالية التي تساعدك في الوصول لمكانك بسلام، والنجاة من محترفي التحرش الذين يريدون إبعاد النساء والفتيات من مشجعي الفريقين حتى يضمنوا بأسلوب همجي حرمان الفريق المنافس من تشجيع جمهوره.
استعدي جيدا
- أولا وقبل الذهاب للاستاد عليك بالآتي:
* ارتداء الملابس المناسبة التي يصعب تمزيقها أو رفعها بسهولة، كالبنطال الجينز، والبلوزات الطويلة التي تغطي الجسم جيدا.
• الاحتفاظ في شنطة اليد ببعض الأسلحة المشروعة ك"بخاخة الفلفل" أو "الصاعق الكهربائي"، أو "دبوس الطرحة"، أو أي شيء غير مخالف للقانون.
- ثانيا يجب أن تستعدي نفسيا لما قد يحدث لك، وأن تعلمي أن التعرض للتحرش ممكن الحدوث، وبالتالي لا تمنعك الصدمة من التصرف بسرعة.
- ليس معنى أن تكوني مستعدة نفسيا أن تكون متحفزة "زيادة عن اللزوم"، فالتوازن النفسي مطلوب، فلا تتوجهي للبوابة وأنت منفعلة وفي حالة ترقب من أي شخص يقترب منك، فربما تظلمين أحدا باتهامه بالتحرش جزافا لأنك تخيلت ذلك.
- توخي الحذر أثناء ذهابك لبوابة الدخول وأثناء الخروج منها، دون أن ترتابي بشكل مبالغ فيه فيظهر عليك القلق والخوف، وبالتالي تكوني فريسة سهلة إذا تواجدت في مكان يسهل التحرش بك فيه.
- حاولي التعرف على مواعيد الدخول، وتجنبي وقت الذروة الذي يشتد فيه الزحام على البوابات، قد يكون التواجد باكرا أو قبل بداية المباراة بقليل هو الأنسب للنساء والفتيات.
- عند الوصول إلى البوابة، يجب تفقد المكان "من بعيد" جيدا قبل الدخول وملاحظة ماذا يحدث، هل المكان مزدحم أم غير مزدحم، وتحين الفرصة المناسبة للدخول.
هروب إيجابي
بالإضافة لاستراتيجية التفادي السابقة، يدلنا المستشارون الاجتماعيون والنفسيون على المزيد من الاستراتيجيات المفيدة التي يجب أن تتبعها الفتاة الذاهبة للمدرجات:
- إتباع "إستراتيجية الهروب الايجابي" هام جدا لك بعد الخطوات السابقة، بمعنى أنه في حال تم تعرضك لموقف المتحرش بها أو عرفت أنك ستقعين فريسة لأحدهم، تحاشي ذلك بسرعة من خلال التالي:
* إذا لاحظت اقتراب أحدهم منك من بعيد، حاولي الابتعاد قدر الإمكان واللجوء لمكان آمن.
* اطلبي من أحد ممن تتوسمين فيه الخير أو المروءة أن يتحرك لتقفي مكانه، ولا مانع من أن توصليه رسالة موجزة بأنك تتعرضين لمشكلة وهو سيفهم ويساعد في الأغلب.
* حاولي الاقتراب من مكان يتواجد فيه النساء بكثرة للاحتماء بينهن.
* المتحرش في أغلب الحالات يكون جبانا فيتراجع عند أول بادرة رفض أو تهديد، ولكن إذا لم يرتدع اخرجي من المكان كليا وبسرعة.
المواجهة الأخيرة
- وأخيرا إذا عرفت أن هناك محاولة تحرش لا محالة فيجب إتباع "إستراتيجية المواجهة"، والمواجهة لها درجات كالتالي:
* النظرات الغاضبة والثاقبة والحاسمة والعميقة، فإذا اقترب أحدهم وجهي له رسالة قوية من خلال نظراتك بما يوحي له أنك في موقف قوي وأنك لست فريسة سهلة، فهذا يردع المتحرش فما يحركه بشكل أساسي هو شعوره بخوف الفريسة.
* إذا لم تُجدي نظراتك نفعا ولم تردعه، أعلني رفضك بكلمات قليلة ومحددة، دون الدخول في نقاش معه.
- لا ترفعي صوتك ولا تستخدمي كلمات جارحة أثناء تحذيرك إياه.
- لا تقولي له من فضلك أو لو سمحت أو أي كلمات من هذا القبيل، ولا تفتحي معه مجالا للمناقشة، فلا تجيبي على أية أسئلة له ولا توجهي إليه بدورك أي سؤال.
* لا تصرخي فجأة ولكن أعلي من صوتك بالتدريج حتى يفهم أنك غير خائفة ولا مهزوزة، فإما يبتعد هو أو يتدخل آخر للنجدة أو المساعدة.
* إذا فشل كل ذلك أخرجي أدوات الحماية الخاصة بك- والتي تكون غير حادة جدا - كالدبوس مثلا، أو حاولي "قرصه" أعلى الكوع لأنه مكان مؤلم جدا.
وفي النهاية ننصحك أن تتجنبي الذهاب بشكل فردي، فالذهاب في مجموعة مكونة مما لا يقل عن 5 أفراد هو الأفضل، وبالتالي يمكن التنسيق مع الأقارب أو الجيران أو زملاء العمل أو الدراسة للذهاب سويا، فهذه المجموعات تمثل جزءا كبيرا من الحماية. المهم التأكد من التواجد في حيز مجموعة من الرجال المعروفين والمحترمين والموثوق بهم خاصة عند الخروج بعد نهاية المباراة لتفادي ثورة مشجعي الفريق الخاسر .

------------------------------------------------------------------------

روابط ذات صلة
مع تهديد الألتراس..قمة آه تحرش لا


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.