مصر ودبلوماسية السدود فى دول حوض النيل    ترامب: أتطلع لأن يسفر لقائي مع بوتين عن نتائج إيجابية    إسبانيا تستنجد بالاتحاد الأوروبي لمواجهة الحرائق    انطلاق بطولتي العالم للشباب والعربية الأولى للخماسي الحديث من الإسكندرية    السيطرة على حريق داخل شقة سكنية فى منطقة النزهة    طقس المنيا اليوم.. العظمى 43 وموجة شديدة الحرارة تجتاح المحافظة    تفاصيل استقبال وكيل صحة الدقهلية لأعضاء وحدة الحد من القيصريات    مجلس الأمن يرفض حكومة "الدعم السريع" الموازية ويحذر من تهديد وحدة السودان    محمد سعيد يكتب: «خدامين» الاحتلال    بدائل الإيجار القديم.. فرصة ذهبية قبل الطرد و90 يومًا فاصلة أمام المستأجرين    معروف حكمًا لمباراة الأهلي وفاركو في الدوري    محافظ قنا ووزير البترول يبحثان فرص الاستثمار التعديني بالمحافظة    وداعًا لرسوم ال 1%.. «فودافون كاش» تخفض وتثبت رسوم السحب النقدي    هي الليلة بكام، تفاصيل مطاردة مجهولين سيارة ملاكي لخطف دكتورة وابنتها أمام أعين نجلها بالشرقية    بعد رقصه بالعصا على المزمار البلدي.. وفاة أحد أقارب عروسين بقنا    سعد لمجرد يحيي حفلًا ضخمًا في عمان بعد غياب 10 سنوات    زي الفل وبكرة يوم حاسم، محمود سعد يطمئن الجمهور على صحة أنغام    شقيقة كيم جونج أون تصف مبادرات جارتها الجنوبية ب"الخداع" وتنفي الحوار مع أمريكا    محافظ الغربية يعلن حصول مركز طب أسرة شوبر على شهادة «جهار»    طريقة عمل كفتة داود باشا أكلة لذيذة وسريعة التحضير    سابقة تاريخية، أطفال فلسطين يسلمون ميداليات كأس السوبر الأوروبي    الاختبار الأخير قبل مونديال الشباب.. موعد المواجهة الثانية بين مصر والمغرب    موعد مباراة الترجي ضد الاتحاد المنستيري في الدوري التونسي والقنوات الناقلة    المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة يحتفل باليوم العالمي للعمل الإنساني تحت شعار "صوت الإنسانية"    الجامعة البريطانية في مصر تستقبل الملحق الثقافي والأكاديمي بالسفارة الليبية لتعزيز التعاون المشترك    شيخ الأزهر يدعو لوضع استراتيجية تعليمية لرفع وعي الشعوب بالقضية الفلسطينية    عيار 21 يتراجع لأدنى مستوياته.. أسعار الذهب اليوم الخميس بالصاغة (محليًا وعالميًا)    البحيرة: ضبط المتهمين بقتل شخصين أخذا بالثأر في الدلنجات    تحديد هوية المتهمين بمضايقة فتاة على طريق الواحات.. ومأمورية خاصة لضبطهم (تفاصيل)    نائب محافظ الجيزة تتابع استعدادات استقبال المهرجان الدولي للتمور 2025    رئيس الأركان الإسرائيلي: اغتلنا 240 من عناصر حزب الله منذ وقف إطلاق النار مع لبنان    اختبار في الثبات على المبادئ.. برج الجدي اليوم 14 أغسطس    أبرز أخبار الفن على مدار الساعة.. تعرض ليلى علوى لحادث سيارة بالساحل الشمالى.. نقابة المهن التمثيلية تحول بدرية طلبة للتحقيق لما صدر منها من تجاوز.. والفنانة الكويتية حياة الفهد تدخل العناية المركزة    فوز مستحق.. ريال مدريد يهنئ باريس سان جيرمان بالفوز بكأس السوبر الأوروبي    وزير السياحة يوقع مذكرة تفاهم مع عمدة سراييفو لتعزيز التعاون بين البلدين    رسميًا الآن.. بدء تسجيل رغبات تقليل الاغتراب 2025 لطلاب تنسيق المرحلتين الأولى والثانية (الرابط الرسمي)    ذروة الارتفاع بالحرارة.. نصائح جمال شعبان لتجنب الجلطات    ربة منزل تُنهي حياتها بتناول مادة سامة بقنا    الرياضية: بسبب أمم إفريقيا.. أهلي جدة يسعى لضم حارس سعودي    السفير محمد إدريس: العلاقات مع إفريقيا استراتيجية ويجب تفعيلها    تداول طلب منسوب ل برلمانية بقنا بترخيص ملهى ليلي.. والنائبة تنفي    ما قبل مجازر (الفض).. شهادات لأحياء عن "مبادرة" محمد حسان والمصالحة مع "الإخوان"    حنان شومان: "كتالوج تناول نادر لفقد الزوج زوجته.. وأجاد في التعبير عن مشاعر دقيقة"    صبا مبارك تنشر جلسة تصوير من كواليس "220 يوم".. ونجوم الفن يعلقون    ياسين السقا يكشف تفاصيل مكالمة محمد صلاح: "كنت فاكر حد بيهزر"    أحمد صبور: تحديات متعددة تواجه السوق العقارية.. ومصر قادرة على جذب الاستثمارات الأجنبية    د.حماد عبدالله يكتب: دور الدولة المتعدد فى الإقتصاد الحر !!    في ذكراها ال12 .. "الإخوان": أصحاب رابعة العزة، "قدّموا التضحيات رخيصة؛ حسبةً لله وابتغاء مرضاته وحفاظًا على أوطانهم    العثور على جثة شخص مجهول الهوية مخبأ داخل جوال بقنا    كمال درويش: لست أفضل رئيس للزمالك    حدث بالفن | أزمة نجمة واحالتها للتحقيق ووفاة أديب وفنانة تطلب الدعاء    رياضة ½ الليل| إنجاز فرعوني جديد.. مصر تحصد الذهب.. مكافأة استثائية.. استلام المسار السريع.. وباريس سوبر أوروبا    نجاح فريق طبي بمستشفى النيل في إنقاذ مريضة تعاني من ورم الخلايا العملاقة    زوجي رافض الإنجاب مني لأن لديه أبناء من زوجته الأولى.. فما الحكم؟.. وأمين الفتوى ينصح    ما حكم من يحث غيره على الصلاة ولا يصلي؟.. أمين الفتوى يجيب    أمين الفتوى بقناة الناس: المتوفى يشعر بالزائر ويستأنس به    خالد الجندي يوضح أنواع الغيب    خالد الجندي ل المشايخ والدعاة: لا تعقِّدوا الناس من الدين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اذهبي للمباراة ولا تخافي التحرش
نشر في الوفد يوم 29 - 12 - 2010

إذا كنت ممن يعشقن كرة القدم ويرغبن فى متابعة اللقاء المرتقب بين فريقي القمة من المدرجات، فيمكنك الذهاب لاستاد القاهرة غدا الخميس لمشاهدة المباراة
وتشجيع فريقك وأنت مطمئنة رغم تهديدات ألتراس الفريقين وتوعدهم مشجعات الجمهور المنافس بالتحرش الجنسى؛ لا تجعلى الخوف والقلق يسيطران عليك ويمنعاك من الاستمتاع بمشاهدة المباراة في الاستاد كما كنت ترغبين، أو يحرمان فريقك من مؤازرتك وتشجيعك في هذا اللقاء الهام فيتحقق الهدف الذي يسعى وراءه قلة من المشجعين تناسوا أن الرياضية تنافس وفن وأخلاق في المقام الأول..

ربما تجدين تجمعا من الأولاد والشباب عند بوابات الدخول يمنعوك من المرور بسدهم للطريق أمامك، وربما أثناء مرورك تجدين من يجذب ملابسك، أو يحاول الاقتراب منك، أو ربما ينظر إليك نظرة ترتعبين منها لأنها تأتى من رجل يحمل لك كل الغدر، وربما يحدث ما هو أسوأ من ذلك كله وتقعين فريسة بين أرجلهم..
لذا من الأفضل لك أن تقرئي معنا الخطوات التالية التي تساعدك في الوصول لمكانك بسلام، والنجاة من محترفي التحرش الذين يريدون إبعاد النساء والفتيات من مشجعي الفريقين حتى يضمنوا بأسلوب همجي حرمان الفريق المنافس من تشجيع جمهوره.
استعدي جيدا
- أولا وقبل الذهاب للاستاد عليك بالآتي:
* ارتداء الملابس المناسبة التي يصعب تمزيقها أو رفعها بسهولة، كالبنطال الجينز، والبلوزات الطويلة التي تغطي الجسم جيدا.
• الاحتفاظ في شنطة اليد ببعض الأسلحة المشروعة ك"بخاخة الفلفل" أو "الصاعق الكهربائي"، أو "دبوس الطرحة"، أو أي شيء غير مخالف للقانون.
- ثانيا يجب أن تستعدي نفسيا لما قد يحدث لك، وأن تعلمي أن التعرض للتحرش ممكن الحدوث، وبالتالي لا تمنعك الصدمة من التصرف بسرعة.
- ليس معنى أن تكوني مستعدة نفسيا أن تكون متحفزة "زيادة عن اللزوم"، فالتوازن النفسي مطلوب، فلا تتوجهي للبوابة وأنت منفعلة وفي حالة ترقب من أي شخص يقترب منك، فربما تظلمين أحدا باتهامه بالتحرش جزافا لأنك تخيلت ذلك.
- توخي الحذر أثناء ذهابك لبوابة الدخول وأثناء الخروج منها، دون أن ترتابي بشكل مبالغ فيه فيظهر عليك القلق والخوف، وبالتالي تكوني فريسة سهلة إذا تواجدت في مكان يسهل التحرش بك فيه.
- حاولي التعرف على مواعيد الدخول، وتجنبي وقت الذروة الذي يشتد فيه الزحام على البوابات، قد يكون التواجد باكرا أو قبل بداية المباراة بقليل هو الأنسب للنساء والفتيات.
- عند الوصول إلى البوابة، يجب تفقد المكان "من بعيد" جيدا قبل الدخول وملاحظة ماذا يحدث، هل المكان مزدحم أم غير مزدحم، وتحين الفرصة المناسبة للدخول.
هروب إيجابي
بالإضافة لاستراتيجية التفادي السابقة، يدلنا المستشارون الاجتماعيون والنفسيون على المزيد من الاستراتيجيات المفيدة التي يجب أن تتبعها الفتاة الذاهبة للمدرجات:
- إتباع "إستراتيجية الهروب الايجابي" هام جدا لك بعد الخطوات السابقة، بمعنى أنه في حال تم تعرضك لموقف المتحرش بها أو عرفت أنك ستقعين فريسة لأحدهم، تحاشي ذلك بسرعة من خلال التالي:
* إذا لاحظت اقتراب أحدهم منك من بعيد، حاولي الابتعاد قدر الإمكان واللجوء لمكان آمن.
* اطلبي من أحد ممن تتوسمين فيه الخير أو المروءة أن يتحرك لتقفي مكانه، ولا مانع من أن توصليه رسالة موجزة بأنك تتعرضين لمشكلة وهو سيفهم ويساعد في الأغلب.
* حاولي الاقتراب من مكان يتواجد فيه النساء بكثرة للاحتماء بينهن.
* المتحرش في أغلب الحالات يكون جبانا فيتراجع عند أول بادرة رفض أو تهديد، ولكن إذا لم يرتدع اخرجي من المكان كليا وبسرعة.
المواجهة الأخيرة
- وأخيرا إذا عرفت أن هناك محاولة تحرش لا محالة فيجب إتباع "إستراتيجية المواجهة"، والمواجهة لها درجات كالتالي:
* النظرات الغاضبة والثاقبة والحاسمة والعميقة، فإذا اقترب أحدهم وجهي له رسالة قوية من خلال نظراتك بما يوحي له أنك في موقف قوي وأنك لست فريسة سهلة، فهذا يردع المتحرش فما يحركه بشكل أساسي هو شعوره بخوف الفريسة.
* إذا لم تُجدي نظراتك نفعا ولم تردعه، أعلني رفضك بكلمات قليلة ومحددة، دون الدخول في نقاش معه.
- لا ترفعي صوتك ولا تستخدمي كلمات جارحة أثناء تحذيرك إياه.
- لا تقولي له من فضلك أو لو سمحت أو أي كلمات من هذا القبيل، ولا تفتحي معه مجالا للمناقشة، فلا تجيبي على أية أسئلة له ولا توجهي إليه بدورك أي سؤال.
* لا تصرخي فجأة ولكن أعلي من صوتك بالتدريج حتى يفهم أنك غير خائفة ولا مهزوزة، فإما يبتعد هو أو يتدخل آخر للنجدة أو المساعدة.
* إذا فشل كل ذلك أخرجي أدوات الحماية الخاصة بك- والتي تكون غير حادة جدا - كالدبوس مثلا، أو حاولي "قرصه" أعلى الكوع لأنه مكان مؤلم جدا.
وفي النهاية ننصحك أن تتجنبي الذهاب بشكل فردي، فالذهاب في مجموعة مكونة مما لا يقل عن 5 أفراد هو الأفضل، وبالتالي يمكن التنسيق مع الأقارب أو الجيران أو زملاء العمل أو الدراسة للذهاب سويا، فهذه المجموعات تمثل جزءا كبيرا من الحماية. المهم التأكد من التواجد في حيز مجموعة من الرجال المعروفين والمحترمين والموثوق بهم خاصة عند الخروج بعد نهاية المباراة لتفادي ثورة مشجعي الفريق الخاسر .

------------------------------------------------------------------------

روابط ذات صلة
مع تهديد الألتراس..قمة آه تحرش لا


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.