كيف تتخلصين من مسامير القدمين (الكالو)؟

الكالو أو ما يعرف بمسمار القدم هو عبارة عن نسيج أو بروز لحمي ينمو فى المناطق التي يزداد فيها الضغط على الجلد او العظام، قد يسببه ارتداء الأحذية الضيقة أو نقص الفيتامينات أو الوقوف على أرض صلبة لفترة طويلة.
وللتخلص منه بشكل طبيعي وآمن، عرضي قدميك للنظام العلاجي الطبيعى التالي الذى سيستغرق ساعة واحده قبل الذهاب الى النوم.
ابدئي مراحل العلاج بتنظيف قدميك جيدا بالماء والصابون للتخلص من البكتيريا والجراثيم المحيطة بمكان الكالو.
امزجي ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم بالماء الدافئ فى إناء مناسب ثم اغمري قدميك فى الخليط لمده 30 دقيقة، وذلك لتليين البشرة المتصلبة.
بعد ذلك قومي بتجفيف قدميك جيدا باستخدام المنشفة، ثم انثري على المناطق المتضررة نشأ الذرة لتضمني جفاف هذه المناطق تماما.
اغمري قطعة من القماش فى الخل الأبيض ثم ضعيها علي المناطق المتصلبة (الكالو) قبل النوم ثم انزعيها بعد الاستيقاظ مباشرة.
و أخيرا، استخدمي الحجر الخفاف لتدليك تلك المناطق و إزالة الخلايا الميتة المتبقية.