نصائح للعناية بشعرك في فصل الصيف

هل تعرفين كيف تحميين شعرك من أشعة شمس الصيف؟، إن الإفراط في التعرض لأشعة الشمس الضارة، والعرق، والرطوبة، تسبب أضرار تستمر طويلًا حتى انتهاء الفصل، وهناك عدة نصائح يمكن اتباعها للحفاظ على الشعر من التلف، ومنها:
1- تجنب الكثير من الصبغات:
لأن حرارة فصل الصيف تساعد على جفاف الشعر؛ لذلك يجب نجنب المواد الكميائية والصبغات المختلفة، ويمكن تغيير لون الشعر قبلها بشهر أو اثنين.
2- حماية شعرك من الشمس:
يمكن ارتداء وشاحًا أو قبعة في الفترة التي يتعرض فيها الشعر لأشعة الشمس مباشرة؛ لتقليل التلف والجفاف التي تسببه.
3- استخدام البلسم المرطب:
في فصل الصيف يجب غسل الشعر 3 مرات على الأقل في الإسبوع، باستخدام البلسم المناسب لنوع الشعر، والذي يساعد على ترطيبه.
4- تناول الكثير من الماء والسوائل:
لتعويض الجسم والجلد بما في ذلك الشعر السوائل التي يفقدها، نتيجة للعرق أثناء فصل الصيف.
5- تجنب التعرض لحرارة المجففات:
إن كثرة تجفيف الشعر واستخدام "السيشوار" تساعد على فقد الشعر لحيويته، وجفافه، وتلفه خاصة في فصل الصيف، يمكن استخدام البلسم قبل تعرض الشعر مباشر للحرارة العالية.
6- عمل حمام زيت بشكل إسبوعي:
لتعويض الزيوت الطبيعية التي يخسرها الشعر.