تعرفي على فوائد الليمون الصحية

إليكِ عزيزتي فوائد صحية لليمون، وهي كالتالي:-
- يحتوي على فيتامين "ج" الذي يعمل على وقاية القلب والأوعية الدموية من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
- يحتوي على حمض الستريك الذي يقي من تكون حصوات الكلى.
- يقي من الأنيميا، حيث يساعد فيتامين "ج" على امتصاص الحديد.
- تساعد المواد المضادة للأكسدة به على الوقاية من السرطان.
- يساعد كذلك على الوقاية والعلاج من نزلات البرد والإنفلونزا.