اخبار مصر -نجوى ابو الخير قال الدكتور تامر ممتاز خبير التنمية البشرية فى لقاء ببرنامج صباح الخير يا مصر الجمعة ان الطاقات الانسانية الخارقة لاتخرج الا بالشعور بالتفاؤل لدى كل فرد والامل فى الغد والثقة فى نفسه وامكانية تحقيق مايريد وهى التى تدفعه للعمل والانجاز والتفكير واكد ممتاز ان انفعال الفرد يتحدد بقدر التفاؤل او التشاؤم الذى يحمله فالشخص الايجابى يتحكم فى انفعالاته وتكون مناسبة جدا للموقف ليس اقل منه او اكبر وهو مايجعله متوازن نفسيا قادرا على حل المشاكل بهدوء وتستمر حياته بعدها بيسر وسهولة، واشار الى ان الانفعال الزائد من شخص مع الاخرين يخيفهم من الشخص ويبعدهم عنه واكد ان التواصل الروحى باداء الواجب الدينى مع الخالق سبحانه واداء العبادات امر فى غاية الاهمية للراحة النفسية اضافة الى ممارسة الرياضة فى الصباح الباكر بعد اليقظة لانها يؤدى لتجديد الاكسجين النقى للجهاز التنفسى والدم مما يؤدى لتحسن المزاج العام والشعور بالتفاؤل اضافة الى اهمية الرياضة للصحة العامة واضاف الدكتور تامر ممتاز ان المصريين يجب ان يعودوا لاخلاقهم العريقة والتاريخية والتى اشتهروا بها فى المنطقة العربية والعالم فيجب ان يعود المصرى لحب وطنه وعمله الدؤوب وتحمله المشقة واتقانه للعمل واخلاقه فى التعامل مع الاخرين بالامانة وحب الخير ومساعدة الاخر واكد ان المصريين مروا بتجارب مريرة ولفترات طويلة مما كان لها اثر سلبى فى سلوكياتهم فيجب ان ينسوا اثارها بشكل كلى حتى يبداوا من جديد بلا ذكريات سلبية وذلك لن يتم الا بارادة قوية بالنسيان وبارادة للتغيير والايجابية ، واكد ان الكثيرون يتمنون تقديم خدمة للوطن بلا مقابل ولكن لايعرفون الوسيلة التى تحقق ذلك وتحدث الدكتور تامر ممتاز عن اقتراح سابق له بعمل موقع متخصص على شبكة المعلومات لحديث المواطنين عن امنياتهم للوطن واقتراحاتهم بكيفية مشاركاتهم لتحقيق هذه الامانى على ارض الواقع واشار الى موجة التفاؤل التى عمت المصريين الاسبوع الماضى بمناسبة عيد الاضحى وذكرى حرب اكتوبر واكد ان هذه الموجة الروحية والوطنية يمكن ان تستمر بالاصرار على خدمة المجتمع وضرورة اعتماد المصريين على انفسهم كالماضى بالتكافل الاجتماعى لحل كل المشاكل ودعا الشباب الاقبال على العمل حتى لو كان عملا بسيطا ولها عائد متوسط واكد ان الالتحاق بوظيفة وبذل المجهود الملائم فى العمل واتقانه بغض النظر عن المقابل المادى لها يكسب الشخص خبرة ويدفعه للتفاؤل وتشعره بالحياة ودعا الشباب للعمل باكثر من مهنة لزيادة الدخل بديلا عن وظيفة كبيرة براتب مرتفع برنامج صباح الخير يا مصر يقدم يوميا على القناة الاولى والفضائية المصرية من السابعة وحتى العاشرة صباحا
