انتشر على مواقع التواصل الإجتماعي ما يطلق عليهم البلوجر، والمشاهير على السوشيال ميديا، وأصبح ظهورهم مرتبط بتصرفات غير لائقة، والتريندات.
تأثير هوس التريند وحب الظهور على المراهقين والشباب
وعلق الدكتور عبد الفتاح درويش أستاذ علم النفس ووكيل كلية (...)
تعتبر البيتزا بشكل عام من المأكولات التي يبحث عنها العديد من الأشخاص لما تتمتع به من مذاق شهي ومختلف عن باقي المعجنات، وهي من وصفات الأكل التي يحبها كل أفراد الأسرة.
تصل لسنة كاملة.. طرق سهلة لحفظ القرنبيط لأطول فترة
وصفة مصرية تقليدية.. طريقة عمل (...)
آلام الضروس قد تكون مزعجة للغاية، لكنها غالبًا تشير إلى مشكلة، مثل: تسوس الأسنان أو التهاب اللثة، ويمكن القضاء عليها بشكل مؤقت بإستخدام طرق بسيطة وفعالة.
طرق فعالة للتخلص من آلام الضروس
ويمكن لهذه الطرق أن تكون غير مجدية إذا استمر الألم لأكثر من (...)
تعتبر طريقة عمل البيض بالجبنة القريش، وصفة من وصفات العشاء المثالية الخفيفة والمغذية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بطريقة صحية وسريعة.
وصفة لذيذة ومختلفة .. طريقة عمل مكرونة انسجام بالكبدة
وقدّم الشيف سنان بطرس طريقة عمل البيض بالجبنة القريش، وهي من (...)
تكون قرحة الفم مؤلمة ومزعجة، لكنها غالبًا تختفي خلال أسبوع أو أسبوعين من تلقاء نفسها، ويمكن لبعض الطرق البسيطة أن تقوم بتخفيف الألم وتسريع الشفاء بطرق طبيعية.
طرق طبيعية لتخفيف قرحة الفم المؤلمة
ولكن يجب استشارة الطبيب إذا استمرت قرحة الفم لأكثر من (...)
يُعد صفار البيض غنيًا بالعناصر الغذائية وله فوائد عديدة قد لا تكون معروفة للجميع، وذلك بفضل احتوائه على الكوليسترول، والكولين، ومضادات الأكسدة.
فوائد تناول صفار البيض
وعلى الرغم من احتوائه على الكوليسترول، أظهرت الدراسات الحديثة أن تناوله باعتدال لا (...)
تعتبر طريقة عمل كب كيك بالفاكهة، من وصفات المطبخ العالمي، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سريعة وسهلة، وهي من الوصفات المثالية للفطور، والمغذية واللذيذة أيضًا.
وصفة لذيذة ومختلفة .. طريقة عمل مكرونة انسجام بالكبدة
وقدّم الشيف سنان بطرس طريقة عمل (...)
نشر موقع "صدى البلد"، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ماذا يحدث لك عند (...)
نشر موقع "صدى البلد"، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الشبت يعالج أقوى (...)
الأرق هو صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، أو الاستيقاظ المبكر دون القدرة على العودة للنوم. يمكن أن يحدث بسبب عوامل متعددة، تشمل الجوانب النفسية، والجسدية، والبيئية.
طرق علاج الأرق وأشهر أسبابه
قد يتطلب علاج الأرق التركيز على تحسين نمط الحياة وتطبيق (...)
قال الدكتور عبد الفتاح درويش أستاذ علم النفس ووكيل كلية الأداب السابق، أن التكنولوجيا
أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية في العصر الحديث في ظل عصر العولمة.
خطوات فعالة للتوازن بين العالم التكنولوجي والعالم الواقعي
وتابع عبد الفتاح درويش في تصريح (...)
يعرف المشي حافي القدمين (Grounding أو Earthing) ، وهو يحمل فوائد صحية ونفسية متعددة، خاصة إذا تم على أسطح طبيعية، مثل: الرمل أو العشب.
فوائد المشي حافي القدمين
ويعد المشي حافي القدمين هو ممارسة بسيطة لكن ذات فوائد كبيرة للصحة الجسدية والنفسية، وفقا (...)
يحتوى البصل الأخضر على الالياف، وفيتامين ك، ومضادات الاكسدة، والمعادن، لذا فهو يحمل العديد من الفوائد في تعزيز المناعة، والوقاية من الإصابة بالأمراض الخطيرة، كمرض السرطان، والإنفلونزا وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
فوائد تناول البصل الأخضر في الصباح
يفضل (...)
يعتبر الربو حالة تضيق فيها الممرات الهوائية وتنتفخ وقد ينتج عنها مخاط إضافي، مما يجعل التنفس صعبًا ويؤدي إلى السعال وظهور صوت صفير عند الزفير وضيق النفس، وكشفت دراسة جديدة أجريت بواسطة باحثون بريطانيون في كينغز كوليدج بلندن إلى علاج جديد قد يحدث (...)
تعتبر طريقة عمل القرنبيط الكرسبي من وصفات المطبخ العربي، والتي يمكن تحضيره في المنزل بخطوات سهلة وبطعم شهي ولذيذ، وهي من الوصفات التي سوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.
خطوة بخطوة.. طريقة عمل كيكة التمر الهشة في المنزل
من المطبخ العربي.. طريقة عمل (...)
لا تزال أهرامات الجيزة في مصر لغز كبير ومصدر إهتمام وحيرة لكل العلماء من جميع كل أنحاء العالم، وعلى مدار السنين سعى الكثير من المستكشفين والعلماء لكشف أسراره وأسرار بنائها، وقد أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون يابانيون في جامعة كاناغاوا اليابانية، أن (...)
يوفر تناول الفلفل الحار العديد من الفوائد الصحية، وذلك بفضل احتوائه على مركب الكابسيسين، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن.
فوائد تناول الفلفل الحار
ويفضل تناول الفلفل الحار بشكل منتظم؛ حيث يمكن أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي، ولكن استشر (...)
يعتبر الخرس الزوجي ناقوس خطر يهدد المنزل، وقد يؤدي إلى إنفجار احد الطرفين، والتفكير في الإنفصال نهائيا وهدم الاسرة، ولكن لكي لا نصل لهذه النهاية التعيسة سوف نتطرق إلى أسباب وطرق علاج الخرس الزوجي.
أبرز المعلومات عن الخرس الزوجي
وقال الدكتور عبد (...)
تعتبر طريقة عمل الزبادي بالفواكه، وهو سناكس شهي وسريع، ويشتهر تحضيرها بين من يتبعون الرجيم، أو للاطفال، وهي تعتبر وجبة صحية غنية بالعناصر والفيتامينات الهامة لصحة الجسم.
خطوة بخطوة.. طريقة عمل كيكة التمر الهشة في المنزل
من المطبخ العربي.. طريقة عمل (...)
نشر موقع "صدى البلد"، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: أسباب آلام العظام (...)
يعتبر شرب الماء عادة صحية وبسيطة تدعم صحة الجسم بشكل شامل، ويمكنها أن تحمي من عدة أمراض، ولكن ماذا عن شرب الماء الدافئ على الريق، وهو ما سنتطرق إليه في السطور التالية.
فوائد شرب الماء الدافئ على الريق
ويمكن لشرب الماء الدافئ على الريق أن يمنح الجسم (...)
تعتبر طريقة عمل توست البيض بالأفوكادو من وصفات المطبخ الأمريكي، وهي وصفة صحية مناسبة للفطور، ويمكن أن تعطي الجسم الطاقة التي يحتاجها خلال اليوم، بالإضافة إلى أنها تعطي إحساسًا كبيرًا بالشبع لفترة طويلة.
خطوة بخطوة.. طريقة عمل كيكة التمر الهشة في (...)
نجد أن البعض يفضل المشي حافي القدمين، وذلك لأنه يشعرهم بمزيد من الراحة، إلا أن حماية القدمين في فصل الشتاء أمر ضروري لتجنب المخاطر الصحية، خاصة مع الانخفاض الحاد في درجات الحرارة.
مخاطر المشي حافي القدمين في فصل الشتاء
ويتسبب المشي حافي القدمين في (...)
نشر موقع "صدى البلد"، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: نوع توابل شهيرة (...)