بعد مكاسب 39 دولار.. ننشر أسعار الذهب اليوم السبت 20 ديسمبر    قدمها بيضة مقشرة، مسؤول أمريكي: بيان دمشق بعد الغارات يفتح مناطق كانت مقفولة زمن بشار الأسد    مواعيد قطارات الإسكندرية – القاهرة اليوم السبت 20 ديسمبر 2025 ذهابا وعودة    الأمم المتحدة: خطر المجاعة يتراجع في غزة لكن الملايين لا يزالون يواجهون الجوع وسوء التغذية    فصل مؤقت للكهرباء عن مناطق بالحي الترفيهي في العبور لأعمال صيانة اليوم    الأرصاد توجه تحذير شديد اللهجة من «شبورة كثيفة» على الطرق السريعة    ذكرى ميلاده ال95.. صلاح جاهين يصرخ عام 1965: الأغنية العربية في خطر!    «ترامب» يعلن حربًا مفتوحة على داعش.. ضربات عنيفة تستهدف معاقل التنظيم في سوريا    مقتل عروس المنوفية.. الضحية عاشت 120 يومًا من العذاب    وزير الدفاع الأمريكى: بدء عملية للقضاء على مقاتلى داعش فى سوريا    ستار بوست| أحمد العوضي يعلن ارتباطه رسميًا.. وحالة نجلاء بدر بعد التسمم    ماذا يحدث لأعراض نزلات البرد عند شرب عصير البرتقال؟    بعض الأهالي سلموا بناتهم للجحيم.. القضاء يواجه زواج القاصرات بأحكام رادعة    المسلسل الأسباني "The Crystal Cuckoo".. قرية صغيرة ذات أسرار كبيرة!    إرث اجتماعي يمتد لأجيال| مجالس الصلح العرفية.. العدالة خارج أسوار المحكمة    محمد عبدالله: عبدالرؤوف مُطالب بالتعامل بواقعية في مباريات الزمالك    القبض على إبراهيم سعيد وطليقته بعد مشاجرة فى فندق بالتجمع    كيف تُمثل الدول العربية في صندوق النقد الدولي؟.. محمد معيط يوضح    إصابة 4 أشخاص في انقلاب موتوسيكل بطريق السلام بالدقهلية    مصرع شاب على يد خاله بسبب نزاع على أرض زراعية بالدقهلية    موهبة الأهلي الجديدة: أشعر وكأنني أعيش حلما    الولايات المتحدة تعلن فرض عقوبات جديدة على فنزويلا    الأنبا فيلوباتير يتفقد الاستعدادات النهائية لملتقى التوظيف بمقر جمعية الشبان    مواقيت الصلاه اليوم السبت 20ديسمبر 2025 فى المنيا    مصر للطيران تعتذر عن تأخر بعض الرحلات بسبب سوء الأحوال الجوية    محمد معيط: أتمنى ألا تطول المعاناة من آثار اشتراطات صندوق النقد السلبية    بحضور رئيس الأوبرا وقنصل تركيا بالإسكندرية.. رحلة لفرقة الأوبرا في أغاني الكريسماس العالمية    محمد معيط: لم أتوقع منصب صندوق النقد.. وأترك للتاريخ والناس الحكم على فترتي بوزارة المالية    شهداء فلسطينيون في قصف الاحتلال مركز تدريب يؤوي عائلات نازحة شرق غزة    مصر تتقدم بثلاث تعهدات جديدة ضمن التزامها بدعم قضايا اللجوء واللاجئين    روبيو: أمريكا تواصلت مع عدد من الدول لبحث تشكيل قوة استقرار دولية في غزة    أخبار × 24 ساعة.. رئيس الوزراء: برنامجنا مع صندوق النقد وطنى خالص    الغرفة الألمانية العربية للصناعة والتجارة تطالب بإنهاء مشكلات الضرائب وفتح استيراد الليموزين    أرقام فينشينزو إيتاليانو مدرب بولونيا في آخر 4 مواسم    منتخب مصر يواصل تدريباته استعدادًا لضربة البداية أمام زيمبابوي في كأس الأمم الأفريقية    ضربتان موجعتان للاتحاد قبل مواجهة ناساف آسيويًا    حارس الكاميرون ل في الجول: لا يجب تغيير المدرب قبل البطولة.. وهذه حظوظنا    مدرب جنوب إفريقيا السابق ل في الجول: مصر منافس صعب دائما.. وبروس متوازن    فوز تاريخي.. الأهلي يحقق الانتصار الأول في تاريخه بكأس عاصمة مصر ضد سيراميكا كليوباترا بهدف نظيف    زينب العسال ل«العاشرة»: محمد جبريل لم يسع وراء الجوائز والكتابة كانت دواءه    محمد سمير ندا ل«العاشرة»: الإبداع المصرى يواصل ريادته عربيًا في جائزة البوكر    كل عام ولغتنا العربية حاضرة.. فاعلة.. تقود    إقبال جماهيري على عرض «حفلة الكاتشب» في ليلة افتتاحه بمسرح الغد بالعجوزة.. صور    وزير العمل يلتقي أعضاء الجالية المصرية بشمال إيطاليا    السفارة المصرية في جيبوتي تنظم لقاء مع أعضاء الجالية    الجبن القريش.. حارس العظام بعد الخمسين    التغذية بالحديد سر قوة الأطفال.. حملة توعوية لحماية الصغار من فقر الدم    جرعة تحمي موسمًا كاملًا من الانفلونزا الشرسة.. «فاكسيرا» تحسم الجدل حول التطعيم    كيفية التخلص من الوزن الزائد بشكل صحيح وآمن    أول "نعش مستور" في الإسلام.. كريمة يكشف عن وصية السيدة فاطمة الزهراء قبل موتها    الداخلية تنظم ندوة حول الدور التكاملي لمؤسسات الدولة في مواجهة الأزمات والكوارث    «الإفتاء» تستطلع هلال شهر رجب.. في هذا الموعد    10 يناير موعد الإعلان عن نتيجة انتخابات مجلس النواب 2025    المهندس أشرف الجزايرلي: 12 مليار دولار صادرات أغذية متوقعة بنهاية 2025    النتائج المبدئية للحصر العددي لأصوات الناخبين في جولة الإعادة بدوائر كفر الشيخ الأربعة    في الجمعة المباركة.. تعرف على الأدعية المستحبة وساعات الاستجابه    للقبض على 20 شخصًا عقب مشاجرة بين أنصار مرشحين بالقنطرة غرب بالإسماعيلية بعد إعلان نتائج الفرز    هل يجوز للمرأة صلاة الجمعة في المسجد.. توضيح الفقهاء اليوم الجمعة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لا تنسي هذه الكلمات.. فى بداية كل يوم
نشر في الوفد يوم 17 - 08 - 2014

بداية يوم جديد هو بمثابة فرصة جديدة لك لكي تعمل من أجل تحقيق أحلامك والشعور بالأمل والسعادة لبداية يوم جديد، فكلمة "صباح الخير" عبارة تقال بشكل يومي لكن أحياناً لا يستشعر الكثيرون قوتها الكامنة ومعناها كما ينبغي.
وقال موقع لايف هاك الإلكتروني أن هناك 10 كلمات يجب أن تذكر نفسك بها كل صباح:
اليوم هو يوم جديد
أياً كانت حالة أيامك السابقة، فمجرد أن تبدأ بيوم جديد، يجب عليك أن تستشعر قيمة اللحظة الراهنة وأن تجعل من اليوم الجديد فرصة لتغيير ما تريد تغييره وتحقيق ما تطمح لتحقيقه، وأن تدرك حقيقة أن لا شيء يدوم فلا فرح ولا حزن يدوم.
لا تقلق نفسك بالغد
عدم الإكثار من التفكير والقلق بشأن الغد هو من أهم الأمور لتشعر بالسعادة في بداية اليوم، فالغد سيأتي في كل الأحوال، لذلك فالتركيز على اللحظة الراهنة واليوم الحاضر هو أحد أساسيات السعادة.
الايمان بنفسك وبقدراتك
ما من شخص على قيد الحياة الا و فيه عيوب ونواقص، وسواء استشعر الإنسان ذلك بنفسه، أو بسبب الآخرين من حوله، لكن مع كل ذلك يجب أن يؤمن الشخص أنه متفرد ومتميز بل ويعتقد في قرارة نفسه أنه قيمة حقيقة لكل من يعرفه.
لا تكن أسير الماضي
أن تدرك أن الماضي بنجاحاته وإنجازاته، وخفقاته هو من الماضي ولا تهدر الكثير من التفكير عليه يجعلك تنجح في أن لا تجعل الماضي طوقأً يأسرك ويحدد أيامك و قدراتك.
لا تخدعك مظاهر الأشياء
أحياناً تبدو الأشياء كما لو أن الحياة تخلو من التعقيدات أو الصعوبات، ولكن إيمانك بأن الحياة فيها من الصعوبة والشقاء بقدر ما فيها من الراحة والسعادة يجعلك لا تقف عند أول محطة حزن أو فشل و أن تتجاوزها نحو الأفضل.
عدم الحرج من السؤال
في كل يوم وكل دقيقة تجدّ علينا أمور وحقائق، الكثير منها لا نعرفها إلا مع الوقت، لذلك إذا ما صادفك شيء لا تعرفه، لا تشعر بالحرج في السؤال لأن ما لا تعرفه هو ما تحتاج إلى معرفته وعليه هو ما تحتاج إلى أن تسأل من حولك لتعرفه، اذ سيبقى علم الإنسان دوماً ناقص.
كل إنسان لديه أسرار
أن تؤمن أن كل إنسان لديه أسرار ومنها الإيجابي والسلبي والاحتفاظ بتلك الأسرار أمر لابد منه بالنسبة لك والأمر ذاته بالنسبة للآخرين.
الايمان بأن أحلامك ستحقق
الاعتقاد بأنه لابد وأن يأتي يوماً وستتحول أحلامك لحقيقة هي قوة كامنة تدفعك للعمل الدؤوب والأمل والتفاؤل بالمستقبل وأن كل يوم سيقربك أكثر لأحلامك، وأن لا تجعل لأحلامك حدوداً كالعمر أو غيره.
يمكنك البداية من جديد في أي وقت
القدرة على أن تطوي صفحة من حياتك، وتبدأ من مكان جديد وبداية مختلفة، ليست مرتبطة بتوقيت معين، بل هي رغبة لا يحدها شيء سوى شعورك ورغبتك الجامحة وإيمانك الراسخ في التغيير نحو الأفضل وأن حياتك ملكك وحدك.
الفشل ممكن
لا تجعل من فشلك أو أخطائك نقطة نهاية لمشوار حياتك، فالكل يخطئ ويتعثر، الأهم من ذلك هو نهوضك لتصحيح أخطائك والاستفادة منها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.