كما كشف في الجول.. سيراميكا كليوباترا يتعاقد مع الزامبي ديفيد سيموكوندا    نابولي يعود لتحقيق الانتصارات على حساب فيورنتينا    توروب: أعلم مدى وحجم شعبية الأهلي في كل مكان.. وكل المباريات مهمة    رئيس خارجية الشيوخ: الغموض يسيطر على نوايا واشنطن العسكرية تجاه إيران والضربة قد تتجاوز النووي    خطوة مصرية فى قلب أوروبا |جامعة «نيو إيجيبت»    ننشر صورة ضحية انهيار منزل بدشنا في قنا    هدى الإتربي: سعيدة بوجودي بمسلسلين في دراما رمضان 2026 | صور    مسؤول أمريكي: الحل الدبلوماسي مع إيران لا يزال بعيدا    محافظ الإسماعيلية يتفقد شوارع منطقة المحطة الجديدة (فيديو وصور)    الأمن يسقط أكبر شبكة دولية لتجارة وترويج مخدر"الكابتجون" بالدقهلية    قيادي في فتح عن خروقات إسرائيل: تأكيد على رفض الاحتلال للمرحلة الثانية من اتفاق غزة    نتائج حاسمة في «دولة التلاوة»، تعادل في القمة وخروج محمود السيد    أعمال تُقرأ وتُعاش |سفير كندا: «محفوظ» عرفنى بالأدب العربى    بزشكيان: الحرب ليست فى صالح إيران أو أمريكا ولم نسع إليها قط    استجابة للمواطنين| محافظ قنا يوجه بصيانة إنارة بطريق في نجع حمادي    انتهاء المرحلة الثانية من المشروع القومي لتطوير صناعة الغزل والنسيج    فتح باب التقدم للدورة العاشرة لجوائز مؤسسة هيكل للصحافة العربية عن عام 2025    خبير استراتيجي: توقعات بضربات تستهدف مؤسسات سيادية داخل إيران واغتيالات    محافظ القاهرة: تحويل منطقة السيدة عائشة إلى منطقة سياحية بعد إزالة الكوبرى    الأمن السوري يعتقل أبناء شقيق رستم الغزالي ضمن عملية أمنية واسعة    نجوم منتخب مصر يزينون التشكيل المثالي لبطولة أفريقيا لليد    رئيس وزراء سلوفاكيا يقبل استقالة مسؤول مذكور في ملف إيبستين    جامعة أسيوط تبحث شراكة استراتيجية مع شركة القناة للسكر    من «حلايب وشلاتين» إلى «التفوق».. محطات في مسيرة مسعود شومان    هل يتغير نصاب زكاة الذهب بعد ارتفاع أسعاره؟.. أمين الفتوى يوضح    طبيب تغذية يُحذر من الإفراط في تناول مكملات الحديد: يؤدي إلى جلطات    "الجبهة الوطنية" يهنئ السيد البدوي بفوزه برئاسة حزب الوفد    موعد منتصف شعبان وفضله.. وأفضل الأعمال    عاجل- مدبولي يفتتح أول فندق بجامعة المنيا لدعم السياحة وزيادة الطاقة الفندقية بالمحافظة    الإسكندرية تجهز وسائل النقل البديلة استعدادًا لتطوير ترام الرمل    جامعة المنيا تنشئ 3 فنادق بطاقة 900 سريرًا    النواب يعود للانعقاد الثلاثاء والأربعاء، وتعديل قانون نقابة المهن الرياضية بجدول الأعمال    خبراء يناقشون دور الشمول المالي في تحقيق العدالة والمساواة بمعرض القاهرة للكتاب    نتيجة الشهادة الإعدادية فى مطروح برقم الجلوس.. استعلم عنها الآن    رئيس الوزراء يتفقد المستشفى الثلاثي الجامعي بالمنيا بعد بدء تشغيله تجريبيًا    قوات الاحتلال تغلق منطقة باب الزاوية بالخليل لتأمين اقتحام المستوطنين.. تفاصيل    بمناسبة شهر رمضان.. شيخ الأزهر يوجه بصرف 500 جنيه من بيت الزكاة لمستحقي الإعانة    "سيرة النور والصمت".. صرخة حضارية في معرض الكتاب لترميم "الذاكرة المصرية"    برلمانيون: خطاب الرئيس كشف عن معركة صمود للدولة أمام العواصف الاقتصادية العالمية    الصحة: إنهاء قوائم الانتظار بإجراء 3.77 مليون عملية جراحية ضمن المبادرة الرئاسية    مشاهدة مباراة الأهلي ويانج أفريكانز بث مباشر اليوم في دوري أبطال إفريقيا    ندوة في معرض الكتاب تبرز جهود مبادرة «طريق مضيء لطفلي» لرعاية المكفوفين    قائد الجيش الإيراني يحذر الولايات المتحدة وإسرائيل من شن هجوم ويؤكد جاهزية قواته    الكاثوليكية تشارك في يوم الشباب ضمن أسبوع الصلاة من أجل وحدة الكنائس    طريقة عمل شوربة البطاطا الحلوة بالزنجبيل، وصفة دافئة وصحية    وزير «الخارجية» يبحث مع نظيره الأنجولي سبل تعزيز العلاقات الثنائية بين البلدين    مدرب ليفربول: نعرف ما ينتظرنا أمام نيوكاسل يونايتد    السياحة والآثار ووزارة الحج والعمرة السعودية تطلقان حملة توعوية مشتركة للمعتمرين المصريين    محافظ قنا يوجه بسرعة إصلاح كسر ماسورة مياه فى المنشية البحرية    افتتاح النسخة التاسعة من مسابقة بورسعيد الدولية للقرآن الكريم    أنفيلد يشتعل.. بث مباشر مباراة ليفربول ضد نيوكاسل يونايتد بالدوري الإنجليزي الممتاز    ضبط مصنع عصائر غير مرخص بمنفلوط فى أسيوط    صافرة البداية تقترب.. بث مباشر مباراة تشيلسي ووست هام في الدوري الإنجليزي    أستاذ علم نفس تربوي: تقمّص الطفل للسلوكيات مؤشر صحي لدعم نموه النفسي والمعرفي    طب قصر العيني تواصل حضورها العلمي الدولي عبر إصدار مرجعي عالمي.. تفاصيل    حكم حضور «الحائض» عقد قران في المسجد    مصرع طفل سقطت عليه عارضة مرمى داخل نادى في طنطا    مصرع شاب وإصابة 3 آخرين في تصادم دراجتين ناريتين أثناء سباق بالقليوبية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بخطوات بسيطة استعدى لرمضان ووفرى وقتك
نشر في الوفد يوم 27 - 06 - 2014

تعانى كثير من السيدات، وخصوصًا العاملات، من ضيق الوقت فى رمضان نظرًا لرغبتها فى عمل العديد من أصناف الأطعمة لتلبى رغبات جميع أفراد الأسرة، خصوصًا فى العزومات والتجمعات المختلفة للأهل والأصدقاء، ولكن ذلك يأتى أغلب الوقت على صحتها، فتشعر بكثير من الإجهاد، أو تشعر بتقصيرها فى أداء بعض العبادات كقراءة القرآن وصلاة التراويح، لعدم وجود وقت.
لذا تقدم لنا الشيف "ريهام أبو علفة" عددًا من النصائح والأفكار تساعد كل سيدة فى التجهيز للشهر الفضيل، وتوفر على نفسها مزيدًا من الوقت والجهد أثناء الطهى.
تحضير العصاج..
فنحن دائمًا نحتاج إلى اللحم المفروم المطهو فى العديد من الوجبات، لذا من الممكن أن تقوم كل سيدة بطهى اللحم المفروم وتعصيجه وتقسيمه ووضعه فى أكياس بالثلاجة.
البشاميل..
من أكثر المأكولات المفضلة فى شهر رمضان وتحتاج إلى كثير من الوقت والمجهود، هى "المكرونة بالبشاميل"، فيمكنك تجهيز "البشاميل" مسبقاً، فنقوم بصنعه وحينما يبرد نقسمه إلى أكياس ونضعه فى الفريزر، وعند استعماله يمكنك إضافة الحليب أو الماء إذا كان كثيفًا وضربه بالمضرب الكهربائى على النار.
كذلك يمكنك تحضير كل أنواع صوانى البشاميل مثل المكرونة بالبشاميل والكوسة بالبشاميل والباذنجان واللازانيا والفاهيتا والنيجريسكو وحفظها بالفريزر، بحيث تكون جاهزة على التسوية فقط.
الأصناف الجانبية..
يمكنك تحضير بعض الأصناف الجانبية مسبقاً توفيرًا للوقت، مثلاً لف السمبوسة وصنع الكبيبة والكفتة وكفته الأرز والكفتة البانية والبرغل، والفراخ البانية تتبل وتوضع فى البيض والبقسماط ويراعى وضع طبقات من أكياس النايلون بين قطع الدجاج أو السمبوسة أو اللحوم حتى لا تلتصق.
كذلك تبِّلى الشاورما والشيش طاووق وضعيهما فى أكياس للاستعمال، أيضًا يمكنك شوى كمية من الباذنجان وهو ساخن وقومى بوضعه فى أكياس واربطيه لعشر دقائق، سيسهل عليك تقشيره، وفى رمضان عند استعماله بابا غنوج سهل وسريع.
القطائف..
يمكنك تحضيرها بمحشوها لحين استعمالها، ثم عند الاستخدام تخرج من الفريزر وتقلى فورًا ويضاف إليها الشربات.
الشربات..
لتجهيز شربات الكنافة والقطائف، اصنعى برطمانات الشربات واحرصى على صنع نوعين شراب خفيف للقمة القاضى وبلح الشام وشراب سميك للحلويات وضعيهم بالثلاجة.
شوى اللحوم والدجاج..
قومى بشوى اللحم والكفتة والدجاج واحفظيهما، بمجرد أن يبردوا فى الفريزر، وعند الاستعمال ستفاجئين بالطعم كالطازج تمامًا.
الشعرية..
يمكنك "تحميصها" وذلك عند استخدامك للفرن، ضعى كمية كبيرة من الشعرية فى صاج الفرن وحمصيها، وعندما تبرد احتفظى بها فى برطمان، أو قومى بتحميرها فى إناء كبير، وعندما تبرد قومى بتقسيمها على برطمانات، ستصلح فى عمل الشوربات أو عمل الأرز بالشعرية، وأيضًا فى طواجن اللحم أو الدجاج.
الكريب..
يمكنك تصنيع الكريب وتسويته، وعندما يبرد يوضع فى أكياس واحتفظى بها فى الفريزر.
الثوم..
خصصى جزءًا من الثوم مفروم بالفلفل الأخضر، يسهل عليك استخدامه فى تتبيل الكبدة والباذنجان المملح والفول.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.