إعلام إيراني: الاحتلال هاجم منشأة إنتاج صواريخ قرب طهران    صن داونز يحقق فوزا تاريخيا على أولسان هيونداي الكوري الجنوبي    "أدوبي" تطلق تطبيقًا للهواتف لأدوات إنشاء الصور بالذكاء الاصطناعي    من الكواليس.. هشام ماجد يشوّق الجمهور لفيلم «برشامة»    تركي آل الشيخ تعليقًا على أغنية إبراهيم فايق ومحمد بركات: الفن في خطر    شاهد عيان: الفنان نور الشريف من أقدم سكان عقار السيدة زينب المنهار.. فيديو    ترقبوا.. نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025 في أسيوط بالاسم ورقم الجلوس "رابط مباشر"    أخيرا على "آيفون": "أبل" تحقق حلم المستخدمين بميزة طال انتظارها    مؤتمر إنزاجي: حاولنا التأقلم مع الطقس قبل مواجهة ريال مدريد.. ولاعبو الهلال فاقوا توقعاتي    الرئيس الإماراتي يُعرب لنظيره الإيراني عن تضامن بلاده مع طهران    "تذكروا العشرة".. أول رد فعل من حسين الشحات بعد مباراة إنتر ميامي في كأس العالم للأندية    لسوء الأحوال الجوية.. تأجيل مباراة صنداونز وأولسان في كأس العالم للأندية (صور)    الدولار ب50.1 جنيه.. سعر العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 18-6-2025    ترامب يختتم اجتماعه بفريق الأمن القومي الأمريكي وسط تصاعد الصراع بين إسرائيل وإيران    صاروخ "فتاح".. رسالة إيرانية تفوق سرعة الصوت تهز إسرائيل    إنفوجراف: الحكومة تحسم الجدل وتطرح مشروع قانون شامل لإعادة تنظيم العلاقة بين المالك والمستأجر    7 مصابين جراء حريق هائل بشقة سكنية في الإسماعيلية    نائب محافظ شمال سيناء يتفقد قرية الطويل بمركز العريش    إمام عاشور يوجه رسالة لجمهور الأهلي بالفيديو    سعر الجمبري والكابوريا والأسماك في الأسواق اليوم الأربعاء 18 يونيو 2025    المستشار محمود فوزي نافيا شائعات وسط البلد: قانون الإيجار القديم يعالج مشكلة مزمنة ولن يُترك أحد بلا مأوى    «طلع يصلي ويذاكر البيت وقع عليه».. أب ينهار باكيًا بعد فقدان نجله طالب الثانوية تحت أنقاض عقار السيدة زينب    التفاصيل الكاملة لاختبارات القدرات لطلاب الثانوية، الأعلى للجامعات يستحدث إجراءات جديدة، 6 كليات تشترط اجتياز الاختبارات، خطوات التسجيل وموعد التقديم    إسرائيل تهاجم مصافي النفط في العاصمة الإيرانية طهران    مينا مسعود: السقا نمبر وان في الأكشن بالنسبة لي مش توم كروز (فيديو)    أطفال الغربية تتوافد لقصر ثقافة الطفل بطنطا للمشاركة في الأنشطة الصيفية    نجوم الزمالك يشعلون حفل زفاف ناصر منسي بالشرقية ورقص الأسطورة يخطف الأنظار (فيديو)    إعلام إسرائيلى: صفارات الإنذار تدوى فى منطقة البحر الميت    معدن أساسي للوظائف الحيوية.. 7 أطعمة غنية بالماغنسيوم    الكشف المبكر ضروري لتفادي التليف.. ما علامات الكبد الدهني؟    التضامن الاجتماعي: إجراء 2491 عملية قلب مجانية للأولى بالرعاية بالغربية    طريقة عمل الآيس كوفي، بمكونات اقتصادية واحلى من الجاهز    كأس العالم للأندية 2025| باتشوكا يواجه سالزبورج بصافرة عربية    صرخات تحت الركام.. سماع أصوات الضحايا تحت العقار المنهار بحي السيدة زينب.. فيديو    جاكلين عازر تهنئ الأنبا إيلاريون بمناسبة تجليسه أسقفا لإيبارشية البحيرة    أعمال الموسيقار بليغ حمدي بأوبرا الإسكندرية.. الخميس    أسعار الزيت والسلع الأساسية اليوم في أسواق دمياط    أول رد من إمام عاشور بعد أنباء رحيله عن بعثة الأهلي    نجم سموحة: الأهلي شرف مصر في كأس العالم للأندية وكان قادرًا على الفوز أمام إنتر ميامي    الشيخ أحمد البهى يحذر من شر التريند: قسّم الناس بسبب حب الظهور (فيديو)    سعر الفراخ البلدي والبيضاء وكرتونة البيض بالأسواق اليوم الأربعاء 18 يونيو 2025    سي بي إس: لا يوجد توافق بين مستشاري ترامب بشأن إيران    أهم الأخبار العربية والعالمية حتى منتصف الليل.. حرب النفظ والرقمنة: إيران تتعرض لهجوم سيبرانى واضطرابات محتملة لإمداد الوقود الإسرائيلى.. الخليج يتحسب لضرب أمريكا لطهران ويجلى ناقلات النفط ويؤمن الحدود وغزة تئن    ألونسو: مواجهة الهلال صعبة.. وريال مدريد مرشح للتتويج باللقب    الجبنة والبطيخ.. استشاري يكشف أسوأ العادات الغذائية للمصريين في الصيف    رسميًا.. فتح باب التقديم الإلكتروني للصف الأول الابتدائي الأزهري (رابط التقديم وQR Code)    الأبيدى: الإمامان الشافعى والجوزى بكيا من ذنوبهما.. فماذا نقول نحن؟    الغرفة التجارية تعرض فرص الاستثمار ببورسعيد على الاتحاد الأوروبى و11 دولة    «الربيع يُخالف جميع التوقعات» .. بيان مهم بشأن حالة الطقس اليوم الأربعاء    النفط يقفز 4% عند إغلاق تعاملات الثلاثاء بدعم من مخاوف ضربة أمريكية لإيران    العدل يترأس لجنة لاختبار المتقدمين للالتحاق بدورات تدريبية بمركز سقارة    علي الحجار يؤجل طرح ألبومه الجديد.. اعرف السبب    اللواء نصر سالم: الحرب الحديثة تغيرت أدواتها لكن يبقى العقل هو السيد    فضل صيام رأس السنة الهجرية 2025.. الإفتاء توضح الحكم والدعاء المستحب لبداية العام الجديد    جامعة دمياط تتقدم في تصنيف US News العالمي للعام الثاني على التوالي    الشيخ خالد الجندي يروي قصة بليغة عن مصير من ينسى الدين: "الموت لا ينتظر أحدًا"    محافظ الأقصر يوجه بصيانة صالة الألعاب المغطاة بإسنا (صور)    أمين الفتوى يكشف عن شروط صحة وقبول الصلاة: بدونها تكون باطلة (فيديو)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بخطوات بسيطة استعدى لرمضان ووفرى وقتك
نشر في الوفد يوم 27 - 06 - 2014

تعانى كثير من السيدات، وخصوصًا العاملات، من ضيق الوقت فى رمضان نظرًا لرغبتها فى عمل العديد من أصناف الأطعمة لتلبى رغبات جميع أفراد الأسرة، خصوصًا فى العزومات والتجمعات المختلفة للأهل والأصدقاء، ولكن ذلك يأتى أغلب الوقت على صحتها، فتشعر بكثير من الإجهاد، أو تشعر بتقصيرها فى أداء بعض العبادات كقراءة القرآن وصلاة التراويح، لعدم وجود وقت.
لذا تقدم لنا الشيف "ريهام أبو علفة" عددًا من النصائح والأفكار تساعد كل سيدة فى التجهيز للشهر الفضيل، وتوفر على نفسها مزيدًا من الوقت والجهد أثناء الطهى.
تحضير العصاج..
فنحن دائمًا نحتاج إلى اللحم المفروم المطهو فى العديد من الوجبات، لذا من الممكن أن تقوم كل سيدة بطهى اللحم المفروم وتعصيجه وتقسيمه ووضعه فى أكياس بالثلاجة.
البشاميل..
من أكثر المأكولات المفضلة فى شهر رمضان وتحتاج إلى كثير من الوقت والمجهود، هى "المكرونة بالبشاميل"، فيمكنك تجهيز "البشاميل" مسبقاً، فنقوم بصنعه وحينما يبرد نقسمه إلى أكياس ونضعه فى الفريزر، وعند استعماله يمكنك إضافة الحليب أو الماء إذا كان كثيفًا وضربه بالمضرب الكهربائى على النار.
كذلك يمكنك تحضير كل أنواع صوانى البشاميل مثل المكرونة بالبشاميل والكوسة بالبشاميل والباذنجان واللازانيا والفاهيتا والنيجريسكو وحفظها بالفريزر، بحيث تكون جاهزة على التسوية فقط.
الأصناف الجانبية..
يمكنك تحضير بعض الأصناف الجانبية مسبقاً توفيرًا للوقت، مثلاً لف السمبوسة وصنع الكبيبة والكفتة وكفته الأرز والكفتة البانية والبرغل، والفراخ البانية تتبل وتوضع فى البيض والبقسماط ويراعى وضع طبقات من أكياس النايلون بين قطع الدجاج أو السمبوسة أو اللحوم حتى لا تلتصق.
كذلك تبِّلى الشاورما والشيش طاووق وضعيهما فى أكياس للاستعمال، أيضًا يمكنك شوى كمية من الباذنجان وهو ساخن وقومى بوضعه فى أكياس واربطيه لعشر دقائق، سيسهل عليك تقشيره، وفى رمضان عند استعماله بابا غنوج سهل وسريع.
القطائف..
يمكنك تحضيرها بمحشوها لحين استعمالها، ثم عند الاستخدام تخرج من الفريزر وتقلى فورًا ويضاف إليها الشربات.
الشربات..
لتجهيز شربات الكنافة والقطائف، اصنعى برطمانات الشربات واحرصى على صنع نوعين شراب خفيف للقمة القاضى وبلح الشام وشراب سميك للحلويات وضعيهم بالثلاجة.
شوى اللحوم والدجاج..
قومى بشوى اللحم والكفتة والدجاج واحفظيهما، بمجرد أن يبردوا فى الفريزر، وعند الاستعمال ستفاجئين بالطعم كالطازج تمامًا.
الشعرية..
يمكنك "تحميصها" وذلك عند استخدامك للفرن، ضعى كمية كبيرة من الشعرية فى صاج الفرن وحمصيها، وعندما تبرد احتفظى بها فى برطمان، أو قومى بتحميرها فى إناء كبير، وعندما تبرد قومى بتقسيمها على برطمانات، ستصلح فى عمل الشوربات أو عمل الأرز بالشعرية، وأيضًا فى طواجن اللحم أو الدجاج.
الكريب..
يمكنك تصنيع الكريب وتسويته، وعندما يبرد يوضع فى أكياس واحتفظى بها فى الفريزر.
الثوم..
خصصى جزءًا من الثوم مفروم بالفلفل الأخضر، يسهل عليك استخدامه فى تتبيل الكبدة والباذنجان المملح والفول.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.