الرئيس التنفيذي ل"مصر الخير": 770 مدرسة مجتمعية تخدم آلاف الطلاب    مدير تعليم دمياط يتفقد «المنتزة» و«عمر بن الخطاب».. ويشدد على الانضباط    وزير الري: تعاون مائي متجدد بين مصر والمغرب    الهيئة العربية للتصنيع توقّع مذكرة تفاهم مع الصافي جروب    مصر وإندونيسيا تبحثان سبل تعزيز التعاون الاقتصادي والتجاري والاستثماري    محافظ الغربية يعقد اجتماعًا مع شركة "تراست" لمتابعة تشغيل النقل الداخلي بمدينتي طنطا والمحلة    مجدى طلبة ورئيس دايس أبرز المعينين في مجلس غرفة الملابس    عاجل- رئيس الوزراء زراء يتابع تطور الأعمال في التجمع العمراني الجديد بجزيرة الوراق ويؤكد أهمية استكمال المشروع وتحقيق النقلة الحضارية بالمنطقة    وزير الخارجية يلتقي مستشار الأمن القومي بالمستشارية الألمانية    المبعوثة الأمريكية تجري محادثات في إسرائيل حول لبنان    موعد مباريات الجولة الأولى من بطولة كأس عاصمة مصر 2025-2026    قميص رفعت.. عرض لمدافع الزمالك.. فيريرا يقاضي ميدو.. موعد انضمام صلاح.. وإشادة سلوت| نشرة الرياضة ½ اليوم    رسميًا| ريال مدريد يعلن إصابة ميندي    إبراهيم حسن: منتخب مصر يخوض تدريبه الأول غدًا بمشروع الهدف    الداخلية تضبط مروج أعمال منافية للآداب في الإسكندرية باستخدام تطبيقات الهاتف    خنق على سبيل المزاح.. الداخلية ترد على فيديو الغربية وشرح ملابساته    التفاصيل الكاملة لألبوم رامي جمال الجديد "مطر ودموع"    3 عروض مصرية.. 16 عملا تأهلت للدورة 16 من مهرجان المسرح العربي بالقاهرة    مدير معرض القاهرة للكتاب يكشف تفاصيل الدورة ال57: قرعة علنية وشعار جديد لنجيب محفوظ    ماجد الكدواني يواصل التحضير لمسلسل «سنة أولى طلاق»    متحدث الأوقاف يوضح ل«الشروق» الفارق بين «دولة التلاوة» والمسابقة العالمية ال32 للقرآن الكريم    الصحة تعلن انطلاق استراتيجية توطين صناعة اللقاحات وتحقيق الاكتفاء الذاتي قبل 2030    رسميًا.. بدء عملية اختيار وتعيين الأمين العام المقبل للأمم المتحدة    كأس العرب - شكوك حول مشاركة براهيمي أمام السودان    محافظ المنيا: إزالة 2171 حالة تعدٍ على الأراضي الزراعية ضمن الموجة 27    الأهلي يترقب موقف ييس تورب لدراسة عرض برشلونة لضم حمزة عبد الكريم    مادورو يرقص من جديد فى شوارع كاراكاس متحديا ترامب.. فيديو    فتح باب التسجيل فى دورة الدراسات السينمائية الحرة بقصر السينما    مصر ضد الكويت.. الأزرق يعلن تشكيل ضربة البداية في كأس العرب 2025    أستاذة جامعية إسرائيلية تُضرب عن الطعام بعد اعتقالها لوصف نتنياهو بالخائن    فى زيارته الأولى لمصر.. الأوبرا تستضيف العالمي ستيف بركات على المسرح الكبير    رئيس جامعة الأزهر: العلاقات العلمية بين مصر وإندونيسيا وثيقة ولها جذور تاريخية    المحكمة الإدارية العليا تتلقى 8 طعون على نتيجة انتخابات مجلس النواب    حبس عامل مدرسة بالإسكندرية 15 يومًا بتهمة الاعتداء على 4 أطفال في رياض الأطفال    لأول مرة في الدراما التلفزيونية محمد سراج يشارك في مسلسل لا ترد ولا تستبدل بطولة أحمد السعدني ودينا الشربيني    تركيا: خطوات لتفعيل وتوسيع اتفاقية التجارة التفضيلية لمجموعة الثماني    الطقس غدا.. انخفاضات درجات الحرارة مستمرة وظاهرة خطيرة بالطرق    ضبط قضايا اتجار غير مشروع بالنقد الأجنبي خلال 24 ساعة قيمتها 6 ملايين جنيه    مكتب نتنياهو: إسرائيل تستعد لاستلام عيّنات من الصليب الأحمر تم نقلها من غزة    زيلينسكي: وثيقة جنيف للسلام في أوكرانيا تم تطويرها بشكل جيد    مدير الهيئة الوطنية للانتخابات: الاستحقاق الدستورى أمانة عظيمة وبالغة الحساسية    طارق العوضي يكشف تفاصيل جديدة في جريمة التحرش بأطفال المدرسة الدولية بالإسكندرية    6 نصائح تمنع زيادة دهون البطن بعد انقطاع الطمث    تحرير 141 مخالفة لمحال لم تلتزم بقرار مجلس الوزراء بالغلق لترشيد الكهرباء    سلوت: محمد صلاح سيظل لاعبًا محترفًا من الطراز الرفيع    سامح حسين: لم يتم تعيينى عضوًا بهيئة تدريس جامعة حلوان    وزير العمل يسلّم 25 عقد توظيف في مجال النجارة والحدادة والبناء بالإمارات    فوائد تمارين المقاومة، تقوي العظام والعضلات وتعزز صحة القلب    فيتامينات طبيعية تقوى مناعة طفلك بدون أدوية ومكملات    أمين عمر حكما لمباراة الجزائر والسودان في كأس العرب    مواقيت الصلاه اليوم الثلاثاء 2ديسمبر 2025 فى المنيا    اليوم .. إعلان نتائج المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب    طقس اليوم: معتدل نهارا مائل للبرودة ليلا.. والعظمى بالقاهرة 23    ما حكم الصلاة في البيوت حال المطر؟ .. الإفتاء تجيب    أدعية الفجر.. اللهم اكتب لنا رزقًا يغنينا عن سؤال غيرك    المخرج أحمد فؤاد: افتتاحية مسرحية أم كلثوم بالذكاء الاصطناعي.. والغناء كله كان لايف    سر جوف الليل... لماذا يكون الدعاء فيه مستجاب؟    استشهاد فرد شرطة ومصرع 4 عناصر جنائية في مداهمة بؤر لتجارة المخدرات بالجيزة وقنا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بخطوات بسيطة استعدى لرمضان ووفرى وقتك
نشر في الوفد يوم 27 - 06 - 2014

تعانى كثير من السيدات، وخصوصًا العاملات، من ضيق الوقت فى رمضان نظرًا لرغبتها فى عمل العديد من أصناف الأطعمة لتلبى رغبات جميع أفراد الأسرة، خصوصًا فى العزومات والتجمعات المختلفة للأهل والأصدقاء، ولكن ذلك يأتى أغلب الوقت على صحتها، فتشعر بكثير من الإجهاد، أو تشعر بتقصيرها فى أداء بعض العبادات كقراءة القرآن وصلاة التراويح، لعدم وجود وقت.
لذا تقدم لنا الشيف "ريهام أبو علفة" عددًا من النصائح والأفكار تساعد كل سيدة فى التجهيز للشهر الفضيل، وتوفر على نفسها مزيدًا من الوقت والجهد أثناء الطهى.
تحضير العصاج..
فنحن دائمًا نحتاج إلى اللحم المفروم المطهو فى العديد من الوجبات، لذا من الممكن أن تقوم كل سيدة بطهى اللحم المفروم وتعصيجه وتقسيمه ووضعه فى أكياس بالثلاجة.
البشاميل..
من أكثر المأكولات المفضلة فى شهر رمضان وتحتاج إلى كثير من الوقت والمجهود، هى "المكرونة بالبشاميل"، فيمكنك تجهيز "البشاميل" مسبقاً، فنقوم بصنعه وحينما يبرد نقسمه إلى أكياس ونضعه فى الفريزر، وعند استعماله يمكنك إضافة الحليب أو الماء إذا كان كثيفًا وضربه بالمضرب الكهربائى على النار.
كذلك يمكنك تحضير كل أنواع صوانى البشاميل مثل المكرونة بالبشاميل والكوسة بالبشاميل والباذنجان واللازانيا والفاهيتا والنيجريسكو وحفظها بالفريزر، بحيث تكون جاهزة على التسوية فقط.
الأصناف الجانبية..
يمكنك تحضير بعض الأصناف الجانبية مسبقاً توفيرًا للوقت، مثلاً لف السمبوسة وصنع الكبيبة والكفتة وكفته الأرز والكفتة البانية والبرغل، والفراخ البانية تتبل وتوضع فى البيض والبقسماط ويراعى وضع طبقات من أكياس النايلون بين قطع الدجاج أو السمبوسة أو اللحوم حتى لا تلتصق.
كذلك تبِّلى الشاورما والشيش طاووق وضعيهما فى أكياس للاستعمال، أيضًا يمكنك شوى كمية من الباذنجان وهو ساخن وقومى بوضعه فى أكياس واربطيه لعشر دقائق، سيسهل عليك تقشيره، وفى رمضان عند استعماله بابا غنوج سهل وسريع.
القطائف..
يمكنك تحضيرها بمحشوها لحين استعمالها، ثم عند الاستخدام تخرج من الفريزر وتقلى فورًا ويضاف إليها الشربات.
الشربات..
لتجهيز شربات الكنافة والقطائف، اصنعى برطمانات الشربات واحرصى على صنع نوعين شراب خفيف للقمة القاضى وبلح الشام وشراب سميك للحلويات وضعيهم بالثلاجة.
شوى اللحوم والدجاج..
قومى بشوى اللحم والكفتة والدجاج واحفظيهما، بمجرد أن يبردوا فى الفريزر، وعند الاستعمال ستفاجئين بالطعم كالطازج تمامًا.
الشعرية..
يمكنك "تحميصها" وذلك عند استخدامك للفرن، ضعى كمية كبيرة من الشعرية فى صاج الفرن وحمصيها، وعندما تبرد احتفظى بها فى برطمان، أو قومى بتحميرها فى إناء كبير، وعندما تبرد قومى بتقسيمها على برطمانات، ستصلح فى عمل الشوربات أو عمل الأرز بالشعرية، وأيضًا فى طواجن اللحم أو الدجاج.
الكريب..
يمكنك تصنيع الكريب وتسويته، وعندما يبرد يوضع فى أكياس واحتفظى بها فى الفريزر.
الثوم..
خصصى جزءًا من الثوم مفروم بالفلفل الأخضر، يسهل عليك استخدامه فى تتبيل الكبدة والباذنجان المملح والفول.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.