وزير الاتصالات: الذكاء الاصطناعي التوليدي يعيد تشكيل العملية التعليمية    رئيس مدغشقر يغادر البلاد دون الكشف عن مكانه    بريطانيا توجه رسالة شكر إلى مصر بعد قمة شرم الشيخ للسلام    عماد النحاس يكشف عن رأيه في حسين الشحات وعمر الساعي    شادي محمد: حسام غالي خالف مبادئ الأهلي وأصول النادي تمنعني من الحديث    عماد النحاس: أصابني حزن كبير بسبب رحيلي عن الأهلي    جولة داخل متحف الأقصر.. الأكثر إعجابًا بين متاحف الشرق الأوسط    ذاكرة الكتب| «مذكرات الجمسي».. شهادة تاريخية حيَّة على إرادة أمة استطاعت أن تتجاوز الانكسار إلى النصر    «زي النهارده».. استشهاد اللواء أحمد حمدي 14 أكتوبر 1973    ترامب: لا أعلم شيئًا عن «ريفييرا غزة».. ووقف إطلاق النار «سيصمد»    الأمم المتحدة: تقدم ملموس في توسيع نطاق المساعدات الإنسانية بقطاع غزة    مدير منظمة الصحة العالمية يعلن دخول 8 شاحنات إمدادات طبية إلى غزة    إسرائيل تتسلم جثث أربعة رهائن كانوا محتجزين فى غزة    بشارة بحبح: تعريف الولايات المتحدة لنزع سلاح حماس لا يشمل الأسلحة الفردية    سمير عمر: نتنياهو يريد علاقات طبيعية مع العرب دون ثمن    «شرم الشيخ» تتصدر مواقع التواصل ب«2 مليار و800 ألف» مشاهدة عبر 18 ألف منشور    ارتفاع كبير في عيار 21 الآن بالمصنعية.. مفاجأة بأسعار الذهب اليوم الثلاثاء بالصاغة    رسميًا بعد الانخفاض الجديد.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الثلاثاء 14-10-2025    «اختياراته تدل على كدة».. رضا عبدالعال ينتقد حسام حسن: يحلم بتدريب الأهلي    عبد الحليم: قمة السلام في شرم الشيخ يوم عظيم لمصر    هبة أبوجامع أول محللة أداء تتحدث ل «المصري اليوم»: حبي لكرة القدم جعلني أتحدى كل الصعاب.. وحلم التدريب يراودني    «التعليم» توضح موعد بداية ونهاية إجازة نصف العام 2025-2026 لجميع المراحل التعليمية    سحب منخفضة على القاهرة وسقوط رذاذ.. بيان مهم من الأرصاد يكشف طقس الساعات المقبلة    اعرف حالة الطقس اليوم الثلاثاء 14-10-2025 في بني سويف    تسجيل دخول منصة الشهادات العامة 2025 عبر موقع وزارة التربية والتعليم لطلاب أولى ثانوي (رابط مباشر)    شاهد سقوط مفاجئ لشجرة ضخمة على سيارة بمنطقة الكيت كات    توفير أكثر من 16 ألف يومية عمل ضمن اتفاقية تحسين مستوى المعيشة بالإسكندرية    «زي النهارده».. وفاة الشاعر والإعلامي واللغوي فاروق شوشة 14 أكتوبر 2016    إسعاد يونس: خايفة من الذكاء الاصطناعي.. والعنصر البشري لا غنى عنه    بعد استبعاد أسماء جلال، هنا الزاهد مفاجأة "شمس الزناتي 2"    أحمد التايب للتليفزيون المصرى: مصر تحشد العالم لدعم القضية الفلسطينية    957 مليون دولار أمريكى إيرادات فيلم A Minecraft Movie    دولة التلاوة.. تاريخ ينطق بالقرآن    4 طرق لتعزيز قوة العقل والوقاية من الزهايمر    هتشوف فرق كبير.. 6 مشروبات واظب عليها لتقليل الكوليسترول بالدم    التفاح والقرنبيط.. أطعمة فعالة في دعم صحة الكلى    علماء يحذرون: عمر الأب يحدد صحة الجنين وهذا ما يحدث للطفرات الجينية في سن 75 عاما    قرار جديد للشيخ سمير مصطفى وتجديد حبس صفاء الكوربيجي.. ونيجيريا تُخفي علي ونيس للشهر الثاني    مصرع شاب غرقًا في حوض زراعي بقرية القايات في المنيا    د.حماد عبدالله يكتب: القدرة على الإحتمال "محددة" !!!    أسعار اللحوم الجملي والضاني اليوم الثلاثاء 14-10-2025 في الأسواق ومحال الجزارة بقنا    اعرف مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 14-10-2025 في بني سويف    موعد صرف معاشات شهر نوفمبر 2025    تخصيص 20 مليون دولار لتأمين الغذاء والمياه والمأوى بغزة    بالتفاصيل| خطوات تحديث بطاقتك التموينية من المنزل إلكترونيًا    ضبط 10 آلاف قطعة باتيه بتاريخ صلاحية مزيف داخل مخزن ببني سويف    أردوغان لميلوني في قمة شرم الشيخ: تبدين رائعة (فيديو)    89.1 % صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال جلسة الإثنين    قرار من النيابة ضد رجل أعمال نصب على راغبي السفر بشركات سياحة وهمية    ألمانيا تفوز أمام ايرلندا الشمالية بهدف نظيف في تصفيات أوروبا لكأس العالم 2026    قلادة النيل لترامب.. تكريم رئاسي يعكس متانة العلاقات المصرية الأمريكية    بحضور صناع الأعمال.. عرض أفلام مهرجان بردية وندوة نقاشية بالمركز القومي للسينما    محافظ قنا يشهد احتفالية قصور الثقافة بذكرى انتصارات أكتوبر    جامعة بنها: إعفاء الطلاب ذوي الهمم من مصروفات الإقامة بالمدن الجامعية    وزير الري يشارك فى جلسة "مرفق المياه الإفريقي" المعنية بالترويج للإستثمار فى إفريقيا    دار الإفتاء تؤكد جواز إخراج مال الزكاة لأسر الشهداء في غزة    هتافات وتكبير فى تشييع جنازة الصحفى الفلسطيني صالح الجعفراوى.. فيديو    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 13-10-2025 في محافظة قنا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بخطوات بسيطة استعدى لرمضان ووفرى وقتك
نشر في الوفد يوم 27 - 06 - 2014

تعانى كثير من السيدات، وخصوصًا العاملات، من ضيق الوقت فى رمضان نظرًا لرغبتها فى عمل العديد من أصناف الأطعمة لتلبى رغبات جميع أفراد الأسرة، خصوصًا فى العزومات والتجمعات المختلفة للأهل والأصدقاء، ولكن ذلك يأتى أغلب الوقت على صحتها، فتشعر بكثير من الإجهاد، أو تشعر بتقصيرها فى أداء بعض العبادات كقراءة القرآن وصلاة التراويح، لعدم وجود وقت.
لذا تقدم لنا الشيف "ريهام أبو علفة" عددًا من النصائح والأفكار تساعد كل سيدة فى التجهيز للشهر الفضيل، وتوفر على نفسها مزيدًا من الوقت والجهد أثناء الطهى.
تحضير العصاج..
فنحن دائمًا نحتاج إلى اللحم المفروم المطهو فى العديد من الوجبات، لذا من الممكن أن تقوم كل سيدة بطهى اللحم المفروم وتعصيجه وتقسيمه ووضعه فى أكياس بالثلاجة.
البشاميل..
من أكثر المأكولات المفضلة فى شهر رمضان وتحتاج إلى كثير من الوقت والمجهود، هى "المكرونة بالبشاميل"، فيمكنك تجهيز "البشاميل" مسبقاً، فنقوم بصنعه وحينما يبرد نقسمه إلى أكياس ونضعه فى الفريزر، وعند استعماله يمكنك إضافة الحليب أو الماء إذا كان كثيفًا وضربه بالمضرب الكهربائى على النار.
كذلك يمكنك تحضير كل أنواع صوانى البشاميل مثل المكرونة بالبشاميل والكوسة بالبشاميل والباذنجان واللازانيا والفاهيتا والنيجريسكو وحفظها بالفريزر، بحيث تكون جاهزة على التسوية فقط.
الأصناف الجانبية..
يمكنك تحضير بعض الأصناف الجانبية مسبقاً توفيرًا للوقت، مثلاً لف السمبوسة وصنع الكبيبة والكفتة وكفته الأرز والكفتة البانية والبرغل، والفراخ البانية تتبل وتوضع فى البيض والبقسماط ويراعى وضع طبقات من أكياس النايلون بين قطع الدجاج أو السمبوسة أو اللحوم حتى لا تلتصق.
كذلك تبِّلى الشاورما والشيش طاووق وضعيهما فى أكياس للاستعمال، أيضًا يمكنك شوى كمية من الباذنجان وهو ساخن وقومى بوضعه فى أكياس واربطيه لعشر دقائق، سيسهل عليك تقشيره، وفى رمضان عند استعماله بابا غنوج سهل وسريع.
القطائف..
يمكنك تحضيرها بمحشوها لحين استعمالها، ثم عند الاستخدام تخرج من الفريزر وتقلى فورًا ويضاف إليها الشربات.
الشربات..
لتجهيز شربات الكنافة والقطائف، اصنعى برطمانات الشربات واحرصى على صنع نوعين شراب خفيف للقمة القاضى وبلح الشام وشراب سميك للحلويات وضعيهم بالثلاجة.
شوى اللحوم والدجاج..
قومى بشوى اللحم والكفتة والدجاج واحفظيهما، بمجرد أن يبردوا فى الفريزر، وعند الاستعمال ستفاجئين بالطعم كالطازج تمامًا.
الشعرية..
يمكنك "تحميصها" وذلك عند استخدامك للفرن، ضعى كمية كبيرة من الشعرية فى صاج الفرن وحمصيها، وعندما تبرد احتفظى بها فى برطمان، أو قومى بتحميرها فى إناء كبير، وعندما تبرد قومى بتقسيمها على برطمانات، ستصلح فى عمل الشوربات أو عمل الأرز بالشعرية، وأيضًا فى طواجن اللحم أو الدجاج.
الكريب..
يمكنك تصنيع الكريب وتسويته، وعندما يبرد يوضع فى أكياس واحتفظى بها فى الفريزر.
الثوم..
خصصى جزءًا من الثوم مفروم بالفلفل الأخضر، يسهل عليك استخدامه فى تتبيل الكبدة والباذنجان المملح والفول.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.