مع عودة النشاط الرياضي .. نصائح للاعبين من أجل الوقاية من كورونا

قال الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن عودة النشاط الرياضي أمر طبيعي وذلك لأنه لا يجب أن نتقوقع و نتوقف عن ممارسة الرياضة بسبب فيروس كورونا، ولكن يجب اتخاذ كافة الإجراءات الوقائية عند العودة، قبل وأثناء المباريات.
قبل المباريات
تطهير الأيدي بالكحول والمعقمات قبل الدخول للملعب وقبل مغادرته
الاستعانة بعدد أكثر من المدربين لإبعاد اللاعبين عن بعضهم طبقا لمسافة التباعد الاجتماعي
يتعين الانتقال للمباريات فى عدة اتوبيسات لمراعاة الابتعاد الاجتماعى
المبيت فى غرف منفصلة في الفنادق والالتزام التام بالإجراءات الاحترازية
الحفاظ على التباعد الاجتماعى بين العاملين
ارتداء الكمامات
قياس درجة الحرارة قبل الدخول للنادى يوميًا وتسجيلها فى ملف خاص لكل لاعب
إبعاد أى لاعب يعانى من درجة الحرارة وإلزامه بالعزل الذاتي
تعقيم وتطهير صالات وقاعات و ملاعب و مكاتب النوادى
لا يدخل الفريقان إلى أرض الملعب
جنبًا إلى جنب كما فى السابق
لا يسمح بمرافقة الأطفال للاعبين كما جرت العادة خلال دخولهم إلى أرض الملعب.
جلوس اللاعبين على مقاعد منفصلة مع مراعاة أن يكون بجواره مقعد خالى من الناحيتين مع ارتداء الكمامة خلال التواجد خارج الملعب
خلال المباريات
عدم البصق أو لمس الأنف
يمنع التلامس الجسدى على قدر الإمكان
يمنع العناق و المصافحة والقبلات التى كانت شائعة قبل الكورونا احتفالاً بالأهداف
غسل الأيدى بالماء والصابون أو تطهيرها بالكحول الطبى
الالتزام بالتباعد الاجتماعى خلال اللقاءات الصحفية والتليفزيونية وباستخدام الكمامات، ويفضل نظام الفيديو كونفرنس