أكدت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة فى الوزن أو السمنة المفرطة يمكنهم تقليل المخاطر من مشاكل القلب القاتلة وعدم انتظام ضرباته عن طريق فقدان الكثير من الكيلوجرامات والدهون الزائدة. وأوضحت الأبحاث الطبية أن فقدان البدناء لنحو 15 كيلوجراما فى المتوسط أو أقل قليلا يقلل من نوبات خفقان القلب المتعلق بالرجفان الأذينى، وذلك وفقا لأحدث الأبحاث الطبية التى أجرتها "جمعية القلب الأمريكية"، ونشرت فى العدد الأخير من مجلة "الجمعية الطبية الأمريكية". و"الرجفان الأذينى" هو اضطراب فى النبضات الكهربائية لتنسيق ضربات القلب وإشارات سريعة وغير منتظمة فى غرفتين العليا – الأذينين هو ما يزيد من تعرض الشخص لمخاطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.