دراسة حديثة تحذر من الاستحمام بالماء الساخن.. قد يكون مميتًا لهذه الفئة

على الرغم من أن الكثيرين يفضلون الاستحمام بالماء الساخن سواء في فصل الشتاء أو الصيف، لما يتسببه في استرخاء عضلات الجسم والشعور بالاسترخاء، إلا أنه قد يكون له تأثير سلبي على صحة الشخص.
فعلى مدار السنوات السابقة، حذر الأطباء من مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، لتسببه في الإصابة بجفاف الجلد والحكة والإحمرار فقط، إلا أن مؤخرا أصدر علماء تحذيرًا جديدًا «مروعًا» بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، والذي يقولون إنه قد يكون قاتلًا، وفقًا لدراسة حديثة.
ووفقًا للدراسة الحديثة، فإن الاستحمام بالماء الساخن بشكل مفرط يُمكن أن يؤدي إلى زيادة الضغط على القلب، وهذا أمر محفوف بالمخاطر بشكل خاص بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب بالفعل، والذين يمكن أن يغشى عليهم خلال الاستحمام، حسبما ذكرت صحيفة «ذا ميرور».
وتوضح الدراسة أن الحرارة الناتجة عن الاستحمام بالماء الساخن تتسبب في تمدد الأوعية الدموية، مما يتطلب من القلب ضخ الدم بقوة أكبر للحفاظ على تدفق الدم، وممكن أن يكون هذا مشكلة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب الموجودة مسبقًا، مما قد يؤدي إلى زيادة الضغط على القلب والأوعية الدموية.
وبالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية معينة، يمكن أن يسبب هذا الانخفاض في ضغط الدم الدوخة أو الدوار، مما يزيد من خطر السقوط أو الإصابات الأخرى أثناء الاستحمام، إذ يؤدي الجمع بين إجهاد القلب والانخفاض المفاجئ في ضغط الدم إلى زيادة خطر الإغماء بشكل كبير، إذ يُمكن أن يؤدي السقوط إلى إصابات خطيرة.
كذلك حذرت الدراسة من أن أخذ حمام ساخن قبل النوم قد يجعل النوم أكثر صعوبة، منوهة إلى أنه على الرغم من أن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يشعرك بالاسترخاء في البداية، إلا أن الزيادة الناتجة في درجة حرارة الجسم يمكن أن تتداخل مع عملية التبريد الطبيعية للجسم، الضرورية للنوم.
وأوضحت الدراسة أن تبريد الجسم يرسل إشارات إلى أن وقت النوم قد حان، والاستحمام بالماء الساخن قبل النوم يمكن أن يؤخر هذه العملية، مما يجعل النوم أكثر صعوبة، إلى جانب هذا، فإن البخار الناتج عن الاستحمام يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الربو ويحمل البكتيريا من البلاط المتعفن إلى رئتينا.
وإلى جانب هذا كله يُمكن أن يجرد الاستحمام بالماء الساخن، الشعر والبشرة من زيوتها الطبيعية، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد والحكة وإصابة الشعر ب«الهيشان» وأطراف متقصفة، كما يُحذر من أن الحالات مثل الأكزيما أو الصدفية يُمكن أن تتفاقم بشكل كبير بعد الاستحمام بالماء الساخن، حسبما ذكرت صحيفة «ذا ميرور».