ل«مرضى السكري».. أخصائي غدد صماء يكشف أسباب «هبوط السكر»

قال الدكتور أحمد السبعاوى، أخصائى الغدد الصماء بالمعهد القومي لأمراض السكر، إن ارتفاع نسبة السكر في الدم تظهر مضاعفاته علي مر السنين، بينما انخفاضه يضر الجسم في نفس اللحظه، موضحا أن الأنسولين ليس له مضاعفات أو تعطيل لعمل البنكرياس بل بالعكس يحمى مرضى السكرى من مضاعفات السكر.
وأضاف السبعاوي، فى منشور عبر صفحته الخاصة التى تحمل اسم «أستاذ سكر»، على موقع التواصل الاجتماعى «فيس بوك»، أن هناك أناس معينه يمكنها تناول جرعات الأنسولين لفتره معينة، ثم معاودة تناول الأقراص مرة أخرى، وفى حال اكتساب وزن زيادة من تناول جرعات الأنسولين، لابد من خسارة الوزن عن طريق تقليل كمية الطعام مع ممارسة الرياضة وبالتالى تنخفض جرعات الأنسولين، بالإضافة إلى تناول بعض الأدويه التى تساعد علي نقصان الوزن وضبط السكر.
ونفى أخصائى الغدد الصماء وجود حقنة تقضى على مرض السكرى أو أعشاب تعمل على ضبطه، موضحا: أن مرض السكرى النوع الثاني يمكن الشفاء منه، عن طريق إنقاص الوزن من 10 إلى 15%، ما يحسن من السكر والضغط والكوليسترول.
وفيما يخص «هبوط السكر»، أوضح السبعاوى، أنه يحدث نتيجة عدة عوامل وهى بنحو:
_حدوث خلل فى العلاج.
_ تناول الكثير أو القليل عن المعتاد من الطعام.
_ بذل مجهود زياده غير معتاد.
_ وجود عامل داخلي مثل المرضى الذين يعانون من مشكلة في الكلي أو الكبد.
وأكد، أن هبوط السكر الكاذب يحدث بسبب التعود علي القياسات المرتفعة، حيث يحتاج إلى وقت حتى يتهيأ الجسم علي قياسات السكر المنضبطة، لافتا إلى أن «التراكمي الجيد»، لا يعد مقياسًا على أن السكر بحالة جيدة، موضحاً أن هناك عوامل تؤثر على نتيجة السكر التراكمي، تتضمن: وجود الأنيميا أو نقل دم خلال فترة قريبة، أو تناول عقاقير تؤثر على تكوين كرات الدم الحمراء أو مشاكل الكلى والحمل، بالإضافة إلى أن تذبذب قياس السكر يعطى نتيجة مختلفة عن الواقع ولذلك لزم وجود التراكمي مع قياسات يومية في مواعيد مختلفة.
وشدد السبعاوى على ضرورة الحفاظ على الصحة العامة لمواجهة أى مرض بشكل عام ومرض السكرى بشكل خاص من خلال:
التقليل من تناول النشويات مثل الخبز، والأرز والمكرونه والبطاطس.
ضرورة المشى كل يوم نصف ساعة خطوة سريعة.
ضرورة المواظبة علي العلاج الذى يصفه الدكتور .
ضرورة متابعة السكر بإستمرار من خلال التحاليل الدورية.
ضرورة بناء الجسم بشكل سليم لمقاومة المرض من خلال الاهتمام بالأكل الصحي الذى يحتوى على الخضروات والفاكهة.
ضرورة ممارسة الرياضة.
الحصول على قدر كاف من النوم والإقلاع عن التدخين.
ضرورة الحفاظ على تناول الوجبات فى أوقات ثابتة ومنظمة ،مما يحافظ بشكل كبير علي معدلات سكر منضبطه.
مريض السكرى ذات الوزن المنخفض عليه بضبط سكره أولًا لأن السكر المرتفع يتسبب فى نقصان الوزن.