خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك، الأساسيين الذين شاركوا في مباراة الأمس أمام المقاصة مرانًا خفيفًا بالجري حول الملعب. بينما خاض اللاعبون البدلاء والمستبعدون من قائمة الأمس التدريبات بشكل طبيعي تحت إشراف الجهاز الفني للفريق. وحرص على فتحي، لاعب الزمالك، المقيد في قائمة الانتظار على التواجد في تدريبات الفريق، وخاض اللاعب تدريبات منفردة تحت إشراف عمرو المطرواى إخصائي التأهيل والعلاج الطبيعي. كما بدأ محمود عبدالرحيم جنش، حارس الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات الجري مع زملائه حول ملعب النادي.