النظام الغذائي لتحديد جنس المولود

تقدِّم لك "البوابة نيوز" النظام الغذائي لكل من أراد أن يُنجب ذكرًا أو أنثى.
- النظام الغذائي الواجب إتابعهُ لإنجاب ذكر هو:
الحليب: ممنوع بكافة أشكالهِ كما تُمنع الصلصات والكريمات التي تحتوي على الحليب.
الألبان الطازجة: ممنوعة بكافة أنواعها.
اللحوم: جميعها مسموح بها مهما كانت الكمية.
الاسماك: مسموح بها بجميع أنواعها.
البيض: صفار البيض ممنوع أما البياض فمسموح.
الخضار والفواكه: مسموح بها باستثناء السلق والبقدونس والثوم والسبانخ والفاصوليا الخضراء والصبار والفريز والتوت البري، ويحبذ بقوة تناول الباذنجان والفطر والملفوف والبطاطا والبندورة والمشمش والاناناس والموز والبطيخ والدراق والتفاح والإجاص والخوخ.
- النظام الغذائي الواجب إتباعهُ لإنجاب بنت:
الملح: يُمنع تناولهُ بكافةِ أشكالهِ.
الألبان: يُحبذ تناول الألبان والحليب والأجبان غير المملحة.
اللحوم والاسماك: مسموح بها بحيث لا تتجاوز كميتها 120 غرامًا وألا تكون مملحة.
البيض: مسموح به خاصةً صفار البيض.
الحبوب: ممنوعة كلها مثل الفول والفاصولياء البيضاء، والحمص، والعدس.
الفواكه: مسموح بتناول التين والصبار والتوت والتفاح والعنب.
ويجب ملاحظة أن مدة الحمية تبدأ قبل شهرٍ أو شهرٍ ونصف من الموعد المقرر الحمل فيه أو على الأكثر في بداية الدورة الشهرية السابقة على الموعد المذكور، أما إذا كانت عاداتك الغذائية تؤدي لإنجاب ولدٍ من جنسٍ معين وأنتِ ترغبين بولدٍ من الجنس الآخر فسيحتاج جسمكِ إلى شهرٍ إضافيٍ لإحداث التغيرات المطلوبة.
كما أن تجفيف الأطعمة أو تمليحها محبذَّة في الحمية المتبعة لإنجاب صبيٍ لغناها بالصوديوم والبوتاسيوم ويفضل في هذه الحمية تناول الأطعمة الطازجة بدلًا من المعلبة المعتمدة في الحمية لإنجاب البنات لغناها بالأملاح.