تباين مؤشرات الأسهم الآسيوية بعد صعود وول ستريت    وزيرة التخطيط: صمود اتفاق السلام يؤثر إيجابيا على مصر والمنطقة بعودة الملاحة لطبيعتها بقناة السويس    النقل: إضافة 70 كيلومتر أرصفة جديدة و10 ملايين حاوية ترانزيت في خطة تطوير الموانئ    سعر الحديد اليوم الثلاثاء 14-10-2025 فى الأسواق    ترامب: علاقتي مع أردوغان رائعة.. أنا أتفق مع الأقوياء ولا أتفق مع الضعفاء    ميلوني: اعتراف إيطاليا بدولة فلسطين مسألة وقت    وزير الزراعة يبحث مع نظيره الموريتاني سبل تعزيز الاستثمار الزراعي    فأر يربك مباراة ويلز وبلجيكا بتصفيات كأس العالم 2026    مدير منتخب مصر يكشف سبب استبعاد أحمد الشناوي عن المعسكرات    اليوم.. ثنائي الجهاز الفني لتوروب يظهر في تدريبات الأهلي    الأرصاد: استقرار بالأحوال الجوية وفرص أمطار ببعض المناطق    مصرع عامل وإصابة 18 آخرين جراء حادث انقلاب سيارة بالطريق الصحراوي في البحيرة    تشييع جثامين 4 أطفال ضحايا حادث سقوط تروسيكل أثناء توجههم للمدرسة بأسيوط    سفير فلسطين بالقاهرة: دور مصر محورى فى وقف الحرب ومنع تهجير سكان غزة    مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا يكشف عن لجنة تحكيم دورته الثانية    قصر ثقافة شرم الشيخ.. دشمة خرسانية تركها الاحتلال تتحول إلى مركز إشعاع ثقافي ومسرح للاحتفالات    إشادة دولية بالتجربة المصرية في الاعتماد الصحي خلال مؤتمر ISQua الدولي بالبرازيل    وفد رفيع المستوى من مقاطعة جيانجشي الصينية يزور مجمع الأقصر الطبي الدولي    «يورونيوز» تبرز كلمة الرئيس السيسي خلال قمة شرم الشيخ للسلام    جوتيريش يشيد بالجهود المصرية للتوصل لاتفاق شرم الشيخ بإنهاء الحرب فى غزة    الداخلية تضبط 326 قضية مخدرات وتنفذ أكثر من 63 ألف حكم قضائي خلال 24 ساعة    وزارة الصحة تغلق مركزا غير مرخص للتجميل بمدينة نصر.. التفاصيل صادمة    ضبط محطة وقود بأسيوط جمعت أكثر من 85 طن سولار وبنزين دون وجه حق    «التجارة الصينية» تحث الولايات المتحدة على إظهار الإخلاص في محادثات التجارة    محافظ أسيوط يتابع إنتاج مشغل الخياطة بالمجمع الحرفي بالشامية    "الوطنية للانتخابات" تعلن الخميس القائمة المبدئية لمرشحي مجلس النواب 2025 وتبدأ مرحلة الطعون    العد التنازلي بدأ.. المتحف المصري الكبير يستعد لإبهار زواره بكنوز الفرعون الذهبي    محمود عبد المغنى يشارك فى بطولة فيلم شمس الزناتى وينتظر عرض صقر وكناريا    جامعة حلوان تشارك في المعرض السنوي للثقافات العسكرية    نائب رئيس جامعة القاهرة يلتقي وفداً من جامعة ولاية بنسلفانيا هاريسبرج الأمريكية    «الصحة» تنظم يومًا علميًا للتدريب على الأدلة الاسترشادية المصرية    وزير الصحة يبحث مع وزيرة الصحة الألمانية تعزيز التعاون المشترك    المكسب هو الحل.. ماذا يحتاج المنتخب السعودي والعراقي من أجل حسم التأهل إلى كأس العالم؟    «التضامن» تطلق حملة «خليك سند» لتقديم حزمة أنشطة تنموية لطلاب المرحلة الابتدائية بمدارس مشروعات السكن البديل    اليوم.. أول اجتماع للجنة تطوير الإعلام برئاسة خالد عبد العزيز    عاجل- ماكرون بعد لقائه الرئيس السيسي بقمة شرم الشيخ: "معًا من أجل السلام" (فيديو)    الكنيسة الأسقفية تؤيد اتفاق شرم الشيخ وتثمن جهود القيادة المصرية من أجل السلام    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 14-10-2025 في محافظة الأقصر    رئيس جامعة جنوب الوادي يتابع المشروعات التطويرية بالمدن الجامعية    أسعار اللحوم اليوم اليوم الثلاثاء 14 أكتوبر 2025    اليوم.. الحكم على 4 متهمين ب"خلية الحدائق"    الأمن يفحص فيديو لشاب يستعرض بدراجة نارية بطريقة خطرة في أحد الطرق العامة    سعر سبيكة الذهب اليوم الثلاثاء 14 أكتوبر 2025.. بكام سبيكة ال5 جرام بعد القفزة الأخيرة؟    تصفيات كأس العالم - رأسية فولتماده تمنح ألمانيا الفوز على إيرلندا الشمالية وصدارة المجموعة    ترامب يعلن عزمه لقاء زيلينسكي في البيت الأبيض الجمعة المقبلة    النادي المصري يُثمن جهود الرئيس عبد الفتاح السيسي لإنهاء معاناة الشعب الفلسطيني    وفاة شقيق عبد المنعم إبراهيم .. تعرف على موعد ومكان العزاء    دولة التلاوة.. تاريخ ينطق بالقرآن    خالد الغندور: مصر زعيمة الأمة العربية ولها دور فعال فى إنهاء الحرب بغزة    «زي النهارده».. وفاة الشاعر والإعلامي واللغوي فاروق شوشة 14 أكتوبر 2016    توتر داخلي وعدم رضا.. حظ برج الدلو اليوم 14 أكتوبر    «كان بيعمل حاجات تثير غضب جمهور الزمالك».. مدرب منتخب مصر يكشف كواليس استبعاد إمام عاشور    التفاح والقرنبيط.. أطعمة فعالة في دعم صحة الكلى    قرار جديد للشيخ سمير مصطفى وتجديد حبس صفاء الكوربيجي.. ونيجيريا تُخفي علي ونيس للشهر الثاني    اعرف مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 14-10-2025 في بني سويف    محافظ قنا يشهد احتفالية قصور الثقافة بذكرى انتصارات أكتوبر    هتافات وتكبير فى تشييع جنازة الصحفى الفلسطيني صالح الجعفراوى.. فيديو    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 13-10-2025 في محافظة قنا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 خطوات يومية لبشرة نقية
نشر في البوابة يوم 28 - 04 - 2015

تقدم "البوابة نيوز" خطوات يومية ضرورية لعناية مثالية بالبشرة:
1- تفتيح المسام
تبدأ عملية العناية الصحيحة بالبشرة بتفتيح مسام البشرة لتنظيفها جيدًا وإزالة الأتربة والزيوت الزائدة قومي بتمرير قطعة نظيفة من القماش في الماء الساخن، ثم ضعيها على بشرة الوجه.
الماء الساخن والبخار أفضل وسيلة لتفتيح مسام البشرة. لكن تأكدي من درجة الحرارة المناسبة التي لا تضر بالبشرة.
2- تنظيف البشرة
قبل البدء في غسيل البشرة، اغسلي يديكِ جيدًا بالماء الدافئ والصابون.
تجنبي ملامسة البشرة بيدين متسختين كي لا تنتقل البكتيريا والجراثيم لسطح البشرة. أي كان نوع بشرتك، اختاري منظف البشرة الأنسب لنوع بشرتك.
ضعي القليل من منظف البشرة بين راحة يديكِ، ثم قومي بتدليك بشرة الوجه برفق لمدة 30 ثانية في حركات دائرية.
بعد ذلك، تشطف البشرة جيدًا بالماء الدافئ. تذكري، الماء البارد يساعد على غلق المسام، أما الماء الدافئ فيعمل على تفتيحها في النهاية، استخدمي منشفة نظيفة لتجفيف وجهك برفق.
3- التقشير
تقشير البشرة أيضًا من الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة والتخلص من الجلد الميت اخلطي القليل من الماء مع ملعقة كبيرة من السكر الخشن جيدًا.
استخدمي الخليط الناتج لفرك بشرة الوجه. قسمي وجهك لعدة مناطق، الجزء الأيمن، الجزء الأيسر والجبهة.
بواسطة يديكِ، قومي بتدليك كل جزء من الوجه لمدة دقيقة واحدة في حركات دائرية. ثم يشطف الوجه جيدًا بالماء الدافئ.
4- التونر
قد يعتقد الكثير من الأشخاص أن التونر ليس من المستحضرات الضرورية للعناية بالبشرة، إلا أن ذلك غير صحيح التونر من المستحضرات متعددة الفوائد للبشرة حيث يساعد على إزالة الأوساخ المتبقية، إعادة توازن حموضة البشرة، وإنعاش البشرة.
اخلطي القليل من عصير الليمون الطازج مع نصف ملعقة صغيرة من العسل. ثم وزعي الخليط على بشرة الوجه جيدًا مع التدليك في حركات دائرية لمدة 30 ثانية بعد ذلك، يشطف الوجه بالماء الدافئ ويجفف جيدًا.
5- غلق المسام
رشي القليل من الماء البارد على بشرة الوجه، كي يساعد ذلك على غلق المسام المفتوحة أو مرري مكعب ثلج على بشرة الوجه والرقبة لنفس الغرض.
6- الترطيب
الترطيب من أساسيات العناية بالبشرة لحمايتها من الجفاف الذي يؤدي لظهور التجاعيد المبكرة اختاري الكريمات المرطبة ذات الجودة العالية واستخدميها لعدة مرات خلال اليوم لحماية بشرتك وتغذيتها.
7- العناية المنتظمة
تكرار تلك الخطوات بشكل يومي أمر ضروري للحفاظ على بشرة نضرة ونقية خالية من العيوب، حافظي على روتينك اليومي للعناية بالبشرة لحمايتها من المشكلات المختلفة كالتلف وآثار الشيخوخة المبكرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.