فراشات الباليه المائي جاهزات للأوليمبياد

رياضة السباحة التوقيعية"الباليه المائي"من الرياضات الصعبة التي تحتاج في الأساس إلي الموهبة وتوافر العديد من المهارات الخاصة في اللاعبات وتمتاز هذه الرياضة عن مثيلتها من الألعاب الأوليمبية الأخري باحتوائها علي مزيج من الالعاب داخل هذه اللعبة مما يعطيها مكانة خاصة. ومؤخرا حصلت فراشات المنتخب المصري علي المركز الأول أفريقيا في بطولة كازان مما جعلهن يتأهلن لأوليمبياد البرازيل 2016 "ريودي جانيرو" ومن خلال السطور التالية نتعرف علي أهم مايميز هذه الرياضة ومواصفات اللاعبة المميزة وما حقيقة تفصيل المايوه علي رتم الأغنية.. من خلال الحوار مع بعض نجمات منتخب مصر للسباحة التوقيعية.
تؤكد اللاعبة سامية هجرس: أن رياضة السباحة التوقيعية رياضة شاملة باحتوائها علي عدة رياضات منها "الجمباز، الجيم، الفيتنس، السباحة" وهي رياضة ليست سهلة وتحتاج إلي تدريبات كثيرة مع مزيد من الجهد المبذول.ونحن كفريق أصبحنا عائلة واحدة ولاتجمعنا السباحة التوقيعية فقط وهذا مهم في هذه الرياضة التي تحتاج إلي مزيد من التفاهم والانسجام التي هي ضمن أساسيات اللعبة.
وعن تأثير اللعبة علي الشخصية تؤكد سامية هجرس أن هناك ميزة أضافتها لنا هذه الرياضة ساعدت علي زيادة قدرتنا علي التركيز وجعلت إحساسنا بالموسيقي عاليا جدا وخلقت بداخلنا القوة والقدرة علي التحمل والصبر لأن هذه الرياضة تحتاج إلي صبر في التدريبات.
وتضيف: بدأنا التدريبات استعدادا للأولميبياد ونحن في مرحلة تحديد المستوي لنتعرف علي نقاط الضعف لتقويتها ونقاط القوة لنحافظ عليها وعلي هذا الأساس سوف يتم عمل برنامج لنقوم بتكثيف التدريبات بعد عيد الاضحي.
وعن رأيها في وجهة نظر البعض أن الباليه المائي فن وليس رياضة تقول اللاعبة نهال سعفان: إن الباليه المائي رياضة في الأساس والموسيقي تساعدنا في تأدية حركات الباليه بالشكل المطلوب وأري أن الموسيقي ضمن مميزات اللعبة التي تجمع بداخلها العديد من الرياضات التي تحتاجها هذه الرياضة واللاعبة تقوم فيها بأكثر من شيء في وقت واحد وبمنتهي الدقة وهذا يجعلها صعبة ويجعل تدريباتها قاسية.
وعن عدد ساعات التدريب اليومية التي تحتاجها هذه الرياضة تجيب نهال نحن نقوم بالتدريب علي الأقل 7 ساعات يوميا في غير أوقات البطولة ونحاول أن تكون علي فترتين حتي لا نصاب بالإرهاق أو الملل وأما إذا كنا نستعد لبطولة فيكون الأمر مختلفا تماما ويكون هناك تكثيف لهذه التدريبات وتكون عبارة عن جيم وسباحة وبالية مائي.
وأكدت نهال سعفان من جديد أن الرياضة كانت دافعا للتفوق الدراسي وسبب في شعورنا بأهمية الوقت وتضيف معظمنا يدرس في كليات عملية منها الطب والهندسة والفنون التطبيقية وبالرغم من أن هذه الكليات تحتاج إلي مجهود كبير في الاستذكار إلا أن شعورنا بأهمية الوقت والذي تعلمناه من الرياضة جعلنا نتفوق دراسيا وأثرت فقط علي وقت رفاهيتنا.
وعن كيفية اختيار قطعة الموسيقي التي يؤدي عليها العرض تقول دارا حسانين: في البداية نبحث كلنا عن الفكرة التي يتم علي أساسها بعد ذلك اختيار الأغنية التي سوف نؤدي عليها عرض الباليه المائي وبعدها نقوم بسماع هذه الاغاني ونتناقش فيهم ثم منها أفضل أغنية وبعدها نبدأ في تفصيل المايوة الخاص بهذه الأغنية حيث أن كل أغنية يتم تفصيل مايوه مخصوص لها وتكلفته قد تصل إلي حوالي 600 جنيه.
وعن فكرة أن التوأمتان هما الأفضل في هذه اللعبة قالت التوأمتان ندا ونهال سعفان إن هناك بالفعل ما يربطنا ببعضنا فنحن من الممكن أن نفكر في فكرة ما في نفس الوقت أو تأدية بعض الحركات الخاصة باللعبة في نفس الزمن فهناك ارتباط روحي نشعر به وهذا مهم في هذه الرياضة التي تتطلب مزيد من التفاهم والسرعة في أداء الحركات في وقت واحد.
وتلتقط دارا حسانين أطراف الحديث منهما وتؤكد: أنه من خلال ملاحظتها لهم أن إحساسهما عال جدا ببعضهما البعض أكثر من اللاعبات العاديات وهذا بالفعل يجعلهما مميزتين لأنهما لايحتاجان إلي بذل مجهود في التمرين معا للوصول إلي هذه المرحلة فيما بينهما.
ومن ناحية أخري تقول دارا: بدأنا الاستعداد لبطولة كازان قبلها ب4 أشهر وكنا نتدرب أكثر من 7 ساعات يوميا وكانت التدريبات التي نقوم بها كلها من قبل المدربة فقط وأثناء الاستعداد للبطولة كان الأمر مختلفا حيث تم الاستعانة بمدربة الجمباز الكابتن فرح لتكثيف الجرعة من هذه اللعبة بجانب اللياقة البدنية التي كان يقوم بتدريبنا فيها الكابتن أحمد كمال وهذا كله كان تحت إشراف المدير الفني للفريق الكابتن لمياء مختار والمدربتين أنستاسيا وياسمين لطيف. وعن مدي القلق من البطولة قالت كان هناك قلق ولكن كان لدينا ثقة بربنا وبأنفسنا وعندما كنا نشعر بالقلق كنا نطمئن بعض ونعمل دائرة ونقرأ القرآن سويا.
أما ندا فتقول: تعلمنا من الفرق الأخري الموجودة في كازان بعض الأشياء منها كيفية الاستعداد للبطولة نفسيا هذا بالإضافة إلي التقليل من كميات الطعام حيث كن يأكلن بكميات بسيطة هذا بالإضافة إلي أكل الطعام الذي يعطي طاقة.
وعن المواصفات التي يجب توافرها في لاعبة الباليه المائي تقول المدربة أنستاسيا التي تحمل الجنسية الأوكرانية: هذه الرياضة تحتاج إلي لاعبات بمواصفات وشروط قبول تختلف عن شروط القبول في الرياضات الأخري. وأهم مايميز لاعبة الباليه المائي أن يكون لديها مرونة وقدرة علي تحمل الضغوط النفسية والبدنية التي توضع فيها اللاعبات خصوصا قبل أي بطولة. وتؤكد أن السن المناسبة لممارسة هذه الرياضة.هو سن ال5 سنوات وأقصي وقت للآنضمام لهذه اللعبة هو 8 سنوات لكن في هذه الحالة يشترط ممارستها للجمباز أو السباحة أو علي الأقل يكون لديها خلفية عن هذه الألعاب. ولايمكن أن تعتمد علي من بدأت في هذه السن أن يحصل علي بطولة. وأشارت أنستاسيا إلي أنها قامت بتدريب المنتخب التايلاندي ووصفته بأنه ليس لديه موهبة لكنه يجتهد وينفذ الأوامر بدقة علي عكس اللاعبات المصريات اللاتي يتمتعن بموهبة كبيرة كبيرة ولكنها كسولة في استغلال هذه الموهبة وعن الميداليات التي حصلت عليها تقول آخر بطولة عالم إشتركت فيها كانت عام 2008 وحصلت فيها علي الميدالية البرونزية.ومن ناحية أخري قالت إنها تعشق الحضارة الفرعونية كباقي العالم لكنها لم تقم بزيارة هذه الآثار إلي الآن لكنها قامت بزيارة العين السخنة والساحل الشمالي وتضيف أنها تشعر بالأمان عندما تسير بحرية في الشارع.