تنسيق الثانوية العامة 2025 ..شروط التنسيق الداخلي لكلية الآداب جامعة عين شمس    فلكيًا.. موعد إجازة المولد النبوي 2025 في مصر و10 أيام عطلة للموظفين في أغسطس    رسميًا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 1 أغسطس 2025    5 أجهزة كهربائية تتسبب في زيادة استهلاك الكهرباء خلال الصيف.. تعرف عليها    أمازون تسجل نتائج قوية في الربع الثاني وتتوقع مبيعات متواصلة رغم الرسوم    إس إن أوتوموتيف تستحوذ على 3 وكالات للسيارات الصينية في مصر    حظر الأسلحة وتدابير إضافية.. الحكومة السلوفينية تصفع إسرائيل بقرارات نارية (تفاصيل)    ترامب: لا أرى نتائج في غزة.. وما يحدث مفجع وعار    الاتحاد الأوروبى يتوقع "التزامات جمركية" من الولايات المتحدة اليوم الجمعة    باختصار.. أهم الأخبار العالمية والعربية حتى منتصف الليل.. مستندات المؤامرة.. الإخوان حصلوا على تصريح من دولة الاحتلال للتظاهر ضد مصر.. ومشرعون ديمقراطيون: شركات أمنية أمريكية متورطة فى قتل أهل غزة    مجلس أمناء الحوار الوطنى: "إخوان تل أبيب" متحالفون مع الاحتلال    حماس تدعو لتصعيد الحراك العالمي ضد إبادة وتجويع غزة    كتائب القسام: تدمير دبابة ميركافا لجيش الاحتلال شمال جباليا    عرضان يهددان نجم الأهلي بالرحيل.. إعلامي يكشف التفاصيل    لوهافر عن التعاقد مع نجم الأهلي: «نعاني من أزمة مالية»    محمد إسماعيل يتألق والجزيرى يسجل.. كواليس ودية الزمالك وغزل المحلة    النصر يطير إلى البرتغال بقيادة رونالدو وفيليكس    الدوري الإسباني يرفض تأجيل مباراة ريال مدريد أوساسونا    المصري يفوز على هلال الرياضي التونسي وديًا    انخفاض درجات الحرارة ورياح.. بيان هام من الأرصاد يكشف طقس الساعات المقبلة    عملت في منزل عصام الحضري.. 14 معلومة عن البلوجر «أم مكة» بعد القبض عليها    بعد التصالح وسداد المبالغ المالية.. إخلاء سبيل المتهمين في قضية فساد وزارة التموين    حبس المتهم بطعن زوجته داخل المحكمة بسبب قضية خلع في الإسكندرية    ضياء رشوان: إسرائيل ترتكب جرائم حرب والمتظاهرون ضد مصر جزء من مخطط خبيث    عمرو مهدي: أحببت تجسيد شخصية ألب أرسلان رغم كونها ضيف شرف فى "الحشاشين"    عضو اللجنة العليا بالمهرجان القومي للمسرح يهاجم محيي إسماعيل: احترمناك فأسأت    محيي إسماعيل: تكريم المهرجان القومي للمسرح معجبنيش.. لازم أخذ فلوس وجائزة تشبه الأوسكار    مي فاروق تطرح "أنا اللي مشيت" على "يوتيوب" (فيديو)    تكريم أوائل الشهادات العامة والأزهرية والفنية في بني سويف تقديرا لتفوقهم    تمهيدا لدخولها الخدمة.. تعليمات بسرعة الانتهاء من مشروع محطة رفع صرف صحي الرغامة البلد في أسوان    النزول بالحد الأدنى لتنسيق القبول بعدد من مدارس التعليم الفني ب الشرقية (الأماكن)    الزمالك يهزم غزل المحلة 2-1 استعدادًا لانطلاقة بطولة الدوري    اصطدام قطار برصيف محطة السنطة وتوقف حركة القطارات    موندو ديبورتيفو: نيكولاس جاكسون مرشح للانتقال إلى برشلونة    مجلس الشيوخ 2025.. "الوطنية للانتخابات": الاقتراع في دول النزاعات كالسودان سيبدأ من التاسعة صباحا وحتى السادسة مساء    «إيجاس» توقع مع «إيني» و«بي بي» اتفاقية حفر بئر استكشافي بالبحر المتوسط    مجلس الوزراء : السندات المصرية فى الأسواق الدولية تحقق أداء جيدا    فتح باب التقدم للوظائف الإشرافية بتعليم المنيا    رئيس جامعة بنها يصدر عددًا من القرارات والتكليفات الجديدة    أحمد كريمة يحسم الجدل: "القايمة" ليست حرامًا.. والخطأ في تحويلها إلى سجن للزوج    فوائد شرب القرفة قبل النوم.. عادات بسيطة لصحة أفضل    متى يتناول الرضيع شوربة الخضار؟    تكريم ذوي الهمم بالصلعا في سوهاج.. مصحف ناطق و3 رحلات عمرة (صور)    حركة فتح ل"إكسترا نيوز": ندرك دور مصر المركزى فى المنطقة وليس فقط تجاه القضية الفلسطينية    أمين الفتوى يوضح أسباب إهمال الطفل للصلاة وسبل العلاج    الداخلية: مصرع عنصر إجرامي شديد الخطورة خلال مداهمة أمنية بالطالبية    الإفتاء توضح كفارة عدم القدرة على الوفاء بالنذر    الشيخ خالد الجندى: من يرحم زوجته أو زوجها فى الحر الشديد له أجر عظيم عند الله    الوطنية للصلب تحصل على موافقة لإقامة مشروع لإنتاج البيليت بطاقة 1.5 مليون طن سنويا    وزير الخارجية الفرنسي: منظومة مساعدات مؤسسة غزة الإنسانية مخزية    ممر شرفى لوداع لوكيل وزارة الصحة بالشرقية السابق    رئيس جامعة بنها يشهد المؤتمر الطلابي الثالث لكلية الطب البشرى    حملة «100 يوم صحة»: تقديم 23 مليونًا و504 آلاف خدمة طبية خلال 15 يوماً    تنسيق الجامعات 2025.. تفاصيل برنامج التصميم الداخلي الإيكولوجي ب "فنون تطبيقية" حلوان    وزير الصحة يعلن تفاصيل زيادة تعويضات صندوق مخاطر المهن الطبية    طارق الشناوي: لطفي لبيب لم يكن مجرد ممثل موهوب بل إنسان وطني قاتل على الجبهة.. فيديو    أمانة الاتصال السياسي ب"المؤتمر" تتابع تصويت المصريين بالخارج في انتخابات الشيوخ    حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 31-7-2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تدريب الزمالك اليوم | عودة شيكابالا .. وتأهيل جمعة والونش .. واهتمام خاص بزيزو .. وتدريبات شاقة للحراس
نشر في أخبار الزمالك يوم 22 - 12 - 2019

واصل الفريق الكروي الأول بنادي الزمالك تدريباته الجماعية على ملعبه بميت عقبة تحت قيادة الفرنسي باتريس كارتيرون استعدادًا لمواجهة الانتاج الحربي في الدوري.
تدريب الزمالك اليوم شهد قيام الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بعقد جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق التدريب، حيث طالب المدير الفني اللاعبين ببذل أقصى مجهود ممكن خلال الفترة الحالية، وذلك قبل المواجهة الهامة أمام الإنتاج الحربي، حيث أشار إلى ضرورة الفوز في هذه المواجهة من أجل عودة الفريق في الطريق السليم.
وشهدت الجلسة تقديم كارتيرون مجموعة من النصائح للاعبين من اجل تنفيذها في المران، بالإضافة إلى شرح بعض الألعاب التكتيكية المراد العمل عليها.
من ناحية أخرى، واصل عبدالله جمعة ظهير فريق الكرة الأول بنادي الزمالك برنامجه التأهيلي على هامش التدريبات الجماعية للفريق وذلك بعد اصابته بكدمة في القدم، وخاض اللاعب بعض التدريبات التأهيلية في صالة الجيمانزيوم، ثم اكمل برنامجه التأهيلي بالركض حول الملعب. وغاب جمعة عن مباراة الزمالك الأخيرة أمام سموحة والتي انتهت بتعادل الفريقين بدون أهداف.
كما شارك محمود عبدالرازق "شيكابالا" لاعب الفربق الأول لكرة القدم بالزمالك في التدريبات الجماعية وخاض شيكابالا مجموعة من التدريبات البدنية القوية تحت إشراف انطونيو مدرب الأحمال بالفريق، حيث قام بالركض حول الملعب على هامش المران، وغاب شيكا عن التدريبات الأخيرة للفريق بسبب شكواه إصابته بنزلة برد حادة حيث خضع اللاعب لبرنامج علاجي مكثف تحت إشراف الجهاز الطبي.
كذلك خضع الثلاثي محمد عواد ومحمد أبو جبل ومحمد صبحي لمجموعة من التدريبات البدنية الشاقة تحت إشراف عمرو عبدالسلام مدرب الحراس، وشهدت هذه الفقرة تدريب الحراس على التعامل مع الكرات العرضية، والتسديد من خارج وداخل المنطقة، بالإضافة إلى التعامل مع الانفرادات، وأشاد عبدالسلام بالمستوى الذي ظهر عليه الثلاثي خلال التدريبات، بعد تألقهم خلال التدريبات الأخيرة.
واستكمل محمود عبدالرحيم "جنش" حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، البرنامج التأهيلي الخاص به، تحت قيادة عمرو عبدالسلام مدرب حراس مرمى الفريق ، وذلك على هامش مران اليوم الأحد.
وقام حارس الزمالك بخوض تدريبات خاصة في جيم، قبل أن يؤدي برنامج فني وبدني خاص، من أجل تجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة القليلة المقبلة.
وكان جنش غاب عن المشاركة مع الزمالك طوال الأشهر الماضية بسبب معاناته من إصابة عبارة عن قطع في وتر أكيلس تعرض لها خلال تواجده بمعسكر منتخب مصر الوطني استلزمت التدخل الجراحي.
ويحرس عرين الزمالك حالياً الثنائي محمد عواد ومحمد أبوجبل بينما يتواجد الحارس الشاب محمد صبحي بديلاً لهم.
بينما واصل محمود حمدي "الونش" مدافع الفريق برنامجه التأهيلي، وخضع اللاعب لبعض التدريبات التأهيلية الخفيفة تحت إشراف عمرو المطراوي مسؤول العلاج الطبيعي بالفريق، حيث قام بعمل بعض التمارين العضلية بالإضافة إلى الجري حول الملعب، وتعرض الونش للإصابة بمزق في العضلة الخلفية خلال مواجهة الزمالك أمام مازيمبي الكونغولي في بطولة دوري أبطال أفريقيا.
فيما حرص الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق على متابعة بعض التدريبات الخاصة بالاطالات عقب انتهاء التقسيمة في مران اليوم.
وقام كارتيرون بالإشراف على التدريبات بنفسه، حيث حرص على خضوع كل اللاعبين للتمرين من أجل حصولهم على أكبر قدر من الاستفادة.
وشهدت هذه الفقرة اهتمام خاص باللاعب أحمد سيد "زيزو" من أجل تجهيزه لمواجهة الانتاج الحربي، المقرر إقامتها يوم الثلاثاء المقبل ببطولة الدوري الممتاز.
كما حرص الجهاز الفني على خضوع اللاعبين لفقرة خاصة في نهاية المران بالتسديد على المرمى من داخل وخارج منطقة الجزاء، وقام اللاعبون بالتسديد على مرمى محمد صبحي حارس الفريق الشاب، وذلك تحت إشراف أمير عبدالعزيز المدرب المساعد بالجهاز الفني للفريق.
وشهدت التدريبات التركيز على إنهاء الهجمة بشكل صحيح واستغلال أقل الفرص في تسجيل الأهداف.
ويستعد فريق الزمالك لمواجهة نظيره الإنتاج الحربي يوم الثلاثاء المقبل على ملعب الجيش بمدينة السلام، ضمن مواجهات الجولة العاشرة من بطولة الدوري المصري الممتاز.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.