تدريب الزمالك اليوم | انتظام الثنائي .. وشفاء علاء .. وتعليمات خاصة لبن شرقي وساسي .. وجنش يقترب

واصل الفريق الكروي الأول بنادي الزمالك تدريباته الجماعية على ملعبه بميت عقبة استعدادا لمواجهة سموحة في الدوري.
وشهد تدريب الزمالك اليوم انتظام يوسف إبراهيم "أوباما" لاعب الفربق الأول في التدريبات الجماعية اليوم بعدما حصل على راحة كاملة من مران أمس باذن من الجهاز الفني بسبب سفره للإسكندرية لظروف مرض والده، وحضر اللاعب وشارك في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي مع زملائه.
فيما تعافى محمود علاء مدافع الفريق من الجرح أعلى الحاجب الذي تعرض له مؤخرا وبدأ في المشاركة في المران دون ارتداء حامي الرأس الذي شارك به في مباراة طلائع الجيش الماضية، وشارك علاء في المران اليوم بشكل طبيعي.
كما انتظم حازم إمام لاعب الفريق الأول في التدريبات الجماعية اليوم بشكل طبيعي، وأدى اللاعب التدريبات البدنية تحت قيادة أنطونيو كيزوس مدرب الأحمال مع باقي اللاعبين بشكل طبيعي ، بعدما ابتعد اللاعب عن مباراة طلائع الجيش الأخيرة بسبب شد في العضلة الخلفية.
وأنهى محمد عبدالغني مدافع الفريق ا مرحلة التدريبات التأهيلية الخاصة التي أداها خلال مران أمس لمعاناته من إجهاد وبدأ في المشاركة بشكل طبيعي في التدريبات الجماعية في مران اليوم مع جميع اللاعبين.
كذلك خضع أحمد سيد "زيزو" لاعب الفربق لتدريبات تأهيلية منفردة في صالة الجيمانزيوم على هامش تدريبات الفريق الجماعية اليوم، بعدها أدى اللاعب الجزء الثاني من البرنامج التأهيلي الخاص الموضوع له من قبل الجهاز الفني بخوض تدريبات خفيفة بالكرة تحت إشراف الجهاز الطبي والجري حول الملعب بالكرة.
وينفذ زيزو برنامج تأهيلي لمعاناته من إصابة بشد في العضلة الخلفية التي تعرض لها خلال مباراة بيراميدز فى الجولة السابعه لبطولة الدوري الممتاز
بينما بدأ محمود عبدالرحيم "جنش" حارس مرمى الفريق الأول في تنفيذ الجزء الأخير من البرنامج التأهيلي الخاص به للعودة للتدريبات خلال الفترة المقبلة، حيث تواجد الحارس في مران اليوم وخضع لتدريبات في الجيم كمرحلة تأهيلية أخيرة في برنامجه الذي وضعه له الجهاز الطبي لتجهيزه للعودة في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي.
إلى هنا وحرص الفرنسي باتريس كارتيرون على خضوع عدد من اللاعبين الأساسيين في الفترة الماضية على تنفيذ تدريبات بدنية وفك العضلات تحت إشراف مدرب الأحمال و الجهاز الطبي للفريق، وتولى كارتيرون الإشراف على المران بنفسه و قيادة المران مع بقية أعضاء الجهاز الطبي ..
وفي الوقت نفسه شارك لاعبون أخرون في تقسيمة فنية تحت إشراف سامي الشيشيني المدرب العام وبمشاركة أمير عبد العزيز مع اللاعبين .. ثم بعد أن ينتهي لاعب يشارك في تدريبات البدنية .
وشارك بعض اللاعبين في مران لكيفية تنفيذ الضربات الثابتة وتخصيص جزء من المران لهم على رأسهم بن شرقي وفرجاني ساسي
وقاد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني تدريبات إضافية خاصة للثلاثي أحمد سيد "زيزو" وفرجاني ساسي وأشرف بن شرقي عقب نهاية التدريبات الجماعية اليوم، حيث تولى كارتيرون خضوع زيزو لتدريبات تأهيلية بنفسه ثم منح تعليمات للثنائي بن شرقي وساسي بالاستمرار بعد المران في تنفيذ بعض التدريبات الفنية الخاصة.
كما حرص حازم إمام ومصطفى محمد لاعبا الفريق الأول لعلى خوض تدريبات إضافية بعد المشاركة في التدريبات الجماعية للفريق، وتوجه الثنائي للجيم لتنفيذ جزء بدني واستشفائي خاص للتغلب على الاجهاد حيث خضع حازم لمران (الثلج) على العضلات بينما أدى مصطفى مران بدني خفيف في الجيم.
ويستعد الفريق لمواجهة سموحة الجمعة المقبل بالجولة التاسعة من الدوري الممتاز.