بسبب ارتفاع درجات الحرارة.. متحدث الصحة يصدر تحذيرات وقائية

كشف الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، عن تداعيات ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، قائلاً إن الإجهاد الحراري يُعد المرحلة التي تسبق ضربة الشمس، وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة حال عدم التعامل السريع معه.
وأضاف «عبدالغفار»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح» المذاع على قناة «اكسترا نيوز»، أنّ الإجهاد الحراري ينتج عن خلل في توازن السوائل بالجسم، نتيجة التعرق الزائد والإرهاق الجسدي، وعندما يعجز الجسم عن تنظيم حرارته، ينتقل إلى المرحلة الأخطر وهي ضربة الشمس، وهي حالة طبية طارئة تستوجب التدخل الفوري.
اقرأ أيضاً| سامح الغزولي يكشف أهداف تطبيق قانون الرقم القومي للعقارات
ووجّه عبدالغفار عددًا من النصائح الوقائية للمواطنين لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، أهمها «تجنب الخروج في أوقات الذروة من الساعة 12 ظهرًا حتى 4 عصرًا، وارتداء ملابس قطنية خفيفة تسمح بمرور الهواء وتخفف من تأثير الحرارة، وتناول كميات وفيرة من المياه للحفاظ على ترطيب الجسم، والابتعاد عن المشروبات التي تؤدي إلى فقدان السوائل مثل الكفايين والقهوة والشاي وسكريات، والتي تزيد الجفاف وتضعف قدرة الجسم على تنظيم حرارته».
وتحدث عن الفئات العمرية والصحية الأكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس، قائلاً: «الأطفال وكبار السن، ومرضى الأمراض المزمنة مثل القلب والسكري هم الأكثر إصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس».