للسيدات.. علاج البشرة الدهنية في الشتاء ونصائح للعناية بها

تتعرض البشرة للكثير من العوامل التي تؤثر على جمالها ونضارتها بشكل عام، مثل أشعة الشمس أو تيارات الهواء الباردة مما يؤدي إلى تشقق البشرة أو جفافها، لذا يحب الاهتمام بعناية البشرة خاصة فى فصل الشتاء.
وتتأثر كل أنواع البشرة بتغيرات الجو، ولكن تتعرض البشرة الدهنية فى الشتاء إلى العديد من المشاكل، والتي يتناولها المقال بشكل مفصل.
تأثير الشتاء على البشرة
يتسبب فصل الشتاء فى الكثير من الأضرار للبشرة، ومنها التقشير والتشقق، أو حتى الاصابة بالأكزيما والتي تعد من أنواع التهاب البشرة وبمجرد استخدام وسائل تدفئة أي كان نوعها تبدأ البشرة بالجفاف.
البشرة الدهنية
تختلف البشرة الدهنية عن غيرها من أنواع البشرة، فهي تتكون من طبقة دهنية تكسب الجلد غطاءاً لحمايته من الصدمات والحساسية والجراثيم وتقلبات الجو مثل البرودة والرطوبة.
كما تحميها أيضاً من أعراض التقشير والجفاف، بجانب تفادي الأضرار الناتجة من الأحماض والقلويات.
وتعمل هذه الطبقة الدهنية أيضاً علي منع ظهور الفطريات الضارة بالإضافة إلى منح الجسم فيتامين د. وفي حالة نشاط إفرازات الغدد الدهنية تظهر كمية هائلة من الدهون فى بعض المناطق الغنية بالغدد مثل الوجه والصدر والارداف وتحت الإبطين والكتفين.
وتحتاج البشرة الدهنية إلى عناية دائمة ومستمرة، نظراً لأنها تكون دائماً لامعة نتيجة لإفراز الزيوت والدهون بكثرة، وتتغير نسبة إفراز الدهون حسب كل فصل من فصول السنة.
وتتميز البشرة الدهنية عن غيرها من باقي انواع البشرة بأنها تظهر عليها التجاعيد وعلامات الشيخوخة بعد وقت أطول من أنواع البشرة الأخرى.
علاج جفاف البشرة الدهنية فى الشتاء
لتجنب جفاف البشرة الدهنية فى الشتاء وعدم تعرضها إلى التشقق أو ظهور البقع الداكنة، والحفاظ على نضارتها ونعومتها.
عليك الابتعاد عن الصابون والمواد الكيماوية عند تنظيف البشرة الدهنية، حيث أن الصابون يعتبرعدواً للبشرة خلال فصل الشتاء، خاصة ذلك الذي يحتوي على المواد المعطرة التي تدمر خلايا البشرة وتساهم فى القضاء على الزيوت الطبيعية بالبشرة وزيادة جفافها.
ويجب ترطيب البشرة الدهنية فى فصل الشتاء يومياً بعد تنظيفها مباشرة.
وينصح باستخدام المرطبات الغنية والتي تحتوي في تركيبتها على فيتامين E والأحماض الدهنية والجليسرين.
كما ينصح باختيار كريم الأساس ذي الطبيعة المائية، للحفاظ على البشرة. أو يمكن استخدام كريم أساس يحتوي على مواد طبيعية، والتي تحافظ بدورها على الزيوت الطبيعية فى البشرة وتمنحها النعومة والإطلالة الطبيعية.
لا يمكنك الاستغناء عن واقي الشمس فى الشتاء.
العناية بالبشرة الدهنية فى الشتاء
تحتاج البشرة الدهنية إلى العناية الجيدة خاصة فى فصل الشتاء، ويمكن الحفاظ عليها والاهتمام بها عن طريق العديد من الإرشادات والنصائح التي يمكن القيام بها.
أولاً.. يجب تقشير البشرة وذلك للحفاظ على صحة البشرة ولونها الموحد، حيث يمكن اعتماد روتين منتظم للعناية بالبشرة باستخدام مقشر مناسب للبشرة يحتوي على فيتامين E، ينصح بعمل التقشير مرتين أسبوعياً، للحصول على نتائج فعالة ومذهلة.
وعليك تجنب استخدام الفازلين أو البتروليوم جيلي علي بشرة الوجه أو الشفاه، ولكن يفضل استخدام بلسم الشفاه والمصنوع من مكونات طبيعية لعلاج تشققات الشفاه.
احرصي على تناول القدر الكافي من الماء خلال اليوم، حيث يساعد ذلك فى الحفاظ على ترطيب البشرة والتخلص من السموم والبكتريا المتراكمة فى الجسم.
لابد من التأكد من شراء كريمات الأساس السائلة أو الكريمية الخالية من الزيوت تماماً، ولكن بقاعدة مائية، حيث أن الاستخدام المنتظم لمستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت طبيعية قد يضر البشرة، لذا فعليك اختيار المنتجات ذات التأثير المطفي التي تدوم لفترة طويلة.
يفضل استخدام المناشف الناعمة بعد غسيل الوجه، حيث أن المناشف القاسية تتسبب فى تلف البشرة وتهيجها. اتباع نظام أو روتين يومي مناسب للبشرة الدهنية من أهم الأشياء التى يجب القيام بها.
وهي تتضمن تنظيف البشرة باستخدام التونر والمرطب، ولكن تأكدي من استخدام غسول البشرة وتونر يتمتع بقاعدة مائية بدلاً من استخدام الحليب المنظف، لأنه لا يتناسب مع البشرة الدهنية.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الدهنية فى الشتاء
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للحصول على ترطيب للبشرة الدهنية في الشتاء ومنها ماسك للوجه لإعادة حيوية ونضارة البشرة الدهنية، وصنفرة البشرة الدهنية لمظهر صحي.
ماسك الوجه
يتم تحضيره بمزج خيار والقليل من شرائح الأفوكادو وبياض البيض ومعلقتان لبن بودرة، ثم يتم ضرب الخليط فى الخلاط حتى يصبح ناعم القوام، ويتم فرده علي الوجه بحركة دائرية، ثم يترك لمدة نصف ساعة ويغسل الوجه بماء بارد.
صنفرة البشرة
يمكن مزج ملعقتان من الشوفان الناعم ملعقة من قطع الأفوكادو بالإضافة إلى ملعقة عسل نحل، وتمزج هذه المكونات معاً بشكل جيد حتى تحصل علي قوام سميك، ويتم فرده بحركة دائرية علي وجه مبلل بالماء، ثم يترك 20 دقيقة ثم يغسل بماء دافئ.
اقرأ أيضا|حساسية الصدر.. أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها