للأمهات.. 8 نصائح لاستحمام آمن لطفلك في الشتاء بدون برد

تخشى كثير من الأمهات إصابة طفلها بنزلات البرد نتيجة لاستحمامه في فصل الشتاء، مما يجعلها تتركه مدة طويلة بدون أن يتعرض للماء دون أن تعرف آثار ذلك عليه.
يقول استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة دكتور محمد صلاح شبيب، أنه يجب على كل أم أن تعلم جيدًا أن انخفاض درجة حرارة الطقس ليست السبب الأساسي لإصابة الطفل بأدوار البرد والإنفلونزا، والسبب الأول هو انخفاض مناعة الطفل وانتشار الفيروسات، وعلى ذلك قدم دكتور شبيب عدة نصائح بسيطة لاستحمام آمن للطفل في الشتاء ولتجنب القلق الزائد عليه.
اقرأ أيضا| استشاري طب أطفال: مناعة الصغار الضعيفة تتأثر بفيروس كورونا
1- يجب التأكد من وجود كل الملابس التي يحتاجها الطفل بعد الاستحمام.
2- أن تكون درجة حرارة المياه عند 38° لا أكثر ولا أقل، لأن الاطفال الذين يتعرضون لمياه ساخنة جدا هم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والحساسية والتهابات الحفاظ في الشتاء، وأن لا تزيد مدة الاستحمام عن 5 دقائق.
3- يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة من 25° - 28° والتأكد من عدم وجود أي تيارات هواء باردة على الطفل بعد الخروج من الحمام.
4- استخدمي منشفة كبيرة لتغطية جسم الطفل بالكامل بعد الانتهاء من الاستحمام واحرصي على تجفيف الجسم والشعر جيدا قبل ارتداء الملابس.
5- يفضل أن يكون موعد الاستحمام قبل النوم بساعة ويمنع الخروج به من المنزل تماما.
6- ضرورة المواظبة على تناول طفلك فيتامين سي و د طوال الشتاء.
7- تذكري دوما أن إهمال النظافة الشخصية هى السبب الأول للتعرض لأدوار الأنفلونزا، كما يجب الاهتمام بتنظيف الأنف يوميا في حالة ملاحظة أي إفرازات أو مياه أو مخاط.
8- إذا كان الطفل في الشهور الأولى من عمره اكتفي بالمسح بمنشفة مبللة موضع الحفاض وغسل الوجه واليدين.