span style="font-family:" Arial","sans-serif""تبحث معظم السيدات عن الطريقة الصحية لعمل البيتي فور للمحافظة على مستوي الكوليسترول وتفادي ارتفاع السكر في الدم، وللحفاظ على رشاقتهن، لذلك تقدم بوابة اخبار اليوم طريقة دايت لعمل «البيتي فور». span style="font-family:" Arial","sans-serif""المكونات: span style="font-family:" Arial","sans-serif""كوب سكر دايت span style="font-family:" Arial","sans-serif""ملعقة صغيرة بيكنج بودر. span style="font-family:" Arial","sans-serif""2 كوب زبد قليل الدسم span style="font-family:" Arial","sans-serif""ملعقة فانيليا 3span style="font-family:" Arial","sans-serif""بيضات صغير الحجم 4 span style="font-family:" Arial","sans-serif"" كوب دقيق منخول مرتين. span style="font-family:" Arial","sans-serif""الطريقةspan style="font-family:" Arial","sans-serif"": span style="font-family:" Arial","sans-serif""اضربي الزبد مع السكر بالمضرب اليدوي أو الخلاط لمدة خمس دقائق على أقصى سرعة، وفي اتجاه واحد، ضيفي البيض مع الفانيليا ثم ضيفي الدقيق بالتدريج وقومي بتشكيل العججين واتركيه فقي الفرن لمدة 20 دقيقة، بعدها قومي بتزينه بالشيكولاتة الخام .