اضطراب الساعة البيولوجية بالجسم يزيد من خطورة أمراض القلب والسرطان

اكتشف فريق من الباحثين اليابانيين أن الساعة البيولوجية لجسم الإنسان والتي تسيطر على عدد كبير من الوظائف البيولوجية : مثل دورة الاستيقاظ والنوم ، ودرجة حرارة الجسم ، أن اضطربت فإنها تزيد من خطورة أمراض القلب والسرطان.
وأوضح الباحثون أن انتظام هذه الساعة البيولوجية يعتمد على اثنين من الجينات هما بروكراى اللذين يقومان بإنتاج البروتينات وهذه الساعة تعمل خلال 24 ساعة " مابين 23 ساعة ونصف و24 ساعة" ، وهى التي ترتبط بنومهم المبكر عندما تصل الساعة إلى 20 درجة ، ويستيقظون في الرابعة صباحا وعلى عكس من ذلك الذين يكون لديهم ساعة بطيئة ، بين 24 ساعة و24 ساعة ونصف فلإن هؤلاء ينامون متأخرا ويستيقظون الساعة الثانية عشر ظهرا وهؤلاء يعانون من اضطراب في نظام حياتهم.
وهذه الساعة مرتبطة بضوء النهار وفي نهاية اليوم فإن الساعة الداخلية تنشط إفراز هرمون الميلاتونين وهرمون الكولسترول اللذين يساعدان على النوم مبكرا.
وهذه الساعة مرتبطة بضوء النهار وتؤثر على أنسجة القلب والرئة والكبد وشبكية العين والأمعاء والعضلات ،وتتزايد خطورة التعرض لمرض السكر مع التغيرات التي تطرأ على ثلاثة جينات مرتبطة بالساعة البيولوجية ، وترتفع نسبة الأشخاص الذين لديهم نسبة ضعيفة من هرمون الميلاتونين لمرض السكر ، لأن طبيعة النوم تزيد من خطورة السكر والبدانة وأمراض القلب.
كما أشارت تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن النساء اللاتي يعملن ليلا معرضات للإصابة بسرطان الثدي ، وقد ساعدت معرفة أخطار الساعة البيولوجية في الجسم إلى التوصل لعلاج يعتمد على التعرض للضوء الطبيعي بجرعات وساعات محددة.
اكتشف فريق من الباحثين اليابانيين أن الساعة البيولوجية لجسم الإنسان والتي تسيطر على عدد كبير من الوظائف البيولوجية : مثل دورة الاستيقاظ والنوم ، ودرجة حرارة الجسم ، أن اضطربت فإنها تزيد من خطورة أمراض القلب والسرطان.
وأوضح الباحثون أن انتظام هذه الساعة البيولوجية يعتمد على اثنين من الجينات هما بروكراى اللذين يقومان بإنتاج البروتينات وهذه الساعة تعمل خلال 24 ساعة " مابين 23 ساعة ونصف و24 ساعة" ، وهى التي ترتبط بنومهم المبكر عندما تصل الساعة إلى 20 درجة ، ويستيقظون في الرابعة صباحا وعلى عكس من ذلك الذين يكون لديهم ساعة بطيئة ، بين 24 ساعة و24 ساعة ونصف فلإن هؤلاء ينامون متأخرا ويستيقظون الساعة الثانية عشر ظهرا وهؤلاء يعانون من اضطراب في نظام حياتهم.
وهذه الساعة مرتبطة بضوء النهار وفي نهاية اليوم فإن الساعة الداخلية تنشط إفراز هرمون الميلاتونين وهرمون الكولسترول اللذين يساعدان على النوم مبكرا.
وهذه الساعة مرتبطة بضوء النهار وتؤثر على أنسجة القلب والرئة والكبد وشبكية العين والأمعاء والعضلات ،وتتزايد خطورة التعرض لمرض السكر مع التغيرات التي تطرأ على ثلاثة جينات مرتبطة بالساعة البيولوجية ، وترتفع نسبة الأشخاص الذين لديهم نسبة ضعيفة من هرمون الميلاتونين لمرض السكر ، لأن طبيعة النوم تزيد من خطورة السكر والبدانة وأمراض القلب.
كما أشارت تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن النساء اللاتي يعملن ليلا معرضات للإصابة بسرطان الثدي ، وقد ساعدت معرفة أخطار الساعة البيولوجية في الجسم إلى التوصل لعلاج يعتمد على التعرض للضوء الطبيعي بجرعات وساعات محددة.