غداً.. بدء امتحانات الدور الثاني للعام الدراسي 2024 / 2025 بالقاهرة    هبوط سعر الذهب اليوم الجمعة 25-7-2025 وقائمة بأسعار جميع الأعيرة الآن    معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية يواصل جهودة لدعم التصنيع الغذائي في مصر    أسعار حديد التسليح مساء اليوم الجمعة 25 يوليو 2025    وزير الخارجية يفتتح مصنع «سيلتال» المصري لإنتاج الأدوات الكهربائية في السنغال (صور)    الوكالة الدولية للطاقة الذرية: إيران مستعدة لاستئناف المحادثات الفنية    «الآن سيتم مطاردتهم».. ترامب: حماس تريد الموت وعلى إسرائيل التخلص منهم (فيديو)    بدلاء الأهلي أمام البنزرتي التونسي.. أبرزهم بن شرقي ومحمد شريف    جيسوس يوجه رسالة إلى جماهير النصر    درجات الحرارة تصل 45.. تحذير شديد من الموجة الحارة غدًا السبت 26 يوليو 2025    بالأسماء00 إصابة 8 أشخاص إثر انقلاب سيارة عمالة زراعية بطريق وادى النطرون العلمين الصحراوي    أسيل عمران تكشف سبب انتفاخ وجهها: «بتعالج من الغدة بقالي 5 سنين»    «كونغرس العربية والصناعات الإبداعية» يعقد فعالياته في أبوظبي    مهرجان البحرين السينمائي يكشف عن هويته الجديدة ويستعد لدورة خامسة تحت شعار قصص عظيمة    فيديو يثير الجدل لنقيب الموسيقيين.. رواد التواصل الاجتماعي يطالبون بمحاسبة واستقالة مصطفى كامل بسبب واقعة مشابهة لمشهد راغب علامة    مصرع سيدة وإصابة زوجها في تصادم سيارتين بالمقطم    زيلينسكي: يجب إجراء محادثات على مستوى القادة لإنهاء الحرب مع روسيا    الإسماعيلي يجدد عقد إبراهيم عبد العال حتى 2029    غدا.. ضعف المياه بحى شرق وغرب سوهاج لأعمال الاحلال والتجديد    افتتاح مسجدين جديدين بالفيوم وسط استقبال شعبي واسع    كلية التربية بجامعة قناة السويس تعلن قواعد التنسيق الداخلي للالتحاق بقسم التربية الفنية للعام الجامعي    نيابة باب شرقي تطلب تحريات اتهام شخص بهتك عرض طفل في الإسكندرية    د. يسري جبر: حديث السقاية يكشف عن تكريم المرأة ومكانتها في البيت والمجتمع    الجيش اللبناني يُشارك في إخماد حرائق بقبرص    وزير العمل عن دمج وتوظيف ذوي الهمم: قضية تحتاج تكاتف المؤسسات    ترامب يطلب من رئيس الفيدرالي خفض أسعار الفائدة من جديد    ب"فستان قصير"..أحدث ظهور ل نرمين الفقي بمنزلها والجمهور يغازلها (صور)    هل يقبل عمل قاطع الرحم؟ د. يسري جبر يجيب    وزير الاستثمار والتجارة الخارجية يلتقي مسؤولي 4 شركات يابانية لاستعراض مشروعاتها وخططها الاستثمارية بالسوق المصري    وكيلة "الصحة" توجه بتوسيع خدمات الكُلى بمستشفى الحميات بالإسماعيلية    طريقة عمل الكيكة، هشة وطرية ومذاقها لا يقاوم    الكابتشينو واللاتيه- فوائد مذهلة لصحة الأمعاء    برنامج تأهيلي مكثف لنجم الهلال السعودي    محافظ الجيزة يوجه بضبط «الاسكوتر الكهربائي للأطفال» من الشوارع    استشهاد شخص في استهداف طائرة مسيرة إسرائيلية لسيارة في جنوب لبنان    عامل يقتل زوجته ويدفنها خلف المنزل تحت طبقة أسمنتية بالبحيرة    نائب وزير الخارجية الإيراني: أجرينا نقاشا جادا وصريحا ومفصلا مع "الترويكا الأوروبية"    باستقبال حافل من الأهالي: علماء الأوقاف يفتتحون مسجدين بالفيوم    «100 يوم صحة» تقدّم 14.5 مليون خدمة طبية مجانية خلال 9 أيام    أسعار الأرز في الأسواق اليوم الجمعة 25-7-2025    شقيقة مسلم: عاوزة العلاقات بينا ترجع تاني.. ومستعدة أبوس دماغة ونتصالح    ضبط 596 دراجة نارية لعدم ارتداء الخوذة خلال 24 ساعة    وزارة الداخلية تواصل حملاتها المكثفة لضبط الأسواق والتصدى الحاسم لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز الحر    بعض الليالي تترك أثرا.. إليسا تعلق على حفلها في موسم جدة 2025    واشنطن تدعو إلى وقف فوري للاشتباكات بين تايلاند وكمبوديا    الحكومية والأهلية والخاصة.. قائمة الجامعات والمعاهد المعتمدة في مصر    إزالة 196 حالة تعدٍ على أراضي أملاك الدولة بأسوان خلال 20 يومًا - صور    بعد إثارته للجدل.. أحمد فتوح يغلق حسابه على "إنستجرام"    وزير الخارجية يسلم رسالة خطية من الرئيس السيسي إلى نظيره السنغالي    عالم أزهري يدعو الشباب لاغتنام خمس فرص في الحياة    مواعيد مباريات الجمعة 25 يوليو - الأهلي ضد البنزرتي.. والسوبر الأردني    نجم الزمالك السابق يوجه رسالة خاصة ل عبد الله السعيد    شديد الحرارة والعظمى 44.. حالة الطقس في السعودية اليوم الجمعة    «مشتغلش ليه!».. رد ناري من مصطفى يونس بشأن عمله في قناة الزمالك    لا ترضى بسهولة وتجد دائمًا ما يزعجها.. 3 أبراج كثيرة الشكوى    الآلاف يحيون الليلة الختامية لمولد أبي العباس المرسي بالإسكندرية.. فيديو    سعاد صالح: القوامة ليست تشريفًا أو سيطرة وإذلال ويمكن أن تنتقل للمرأة    دعاء يوم الجمعة.. كلمات مستجابة تفتح لك أبواب الرحمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الوصايا التسع لنجاح نائبة البرلمان
نشر في الأهرام اليومي يوم 21 - 01 - 2011

كتبت-ماجي الحكيم: ليس بصحيح مثل هذه العبارات التي يرددها البعض مثل‏'‏ آخر فرصة‏'‏ أو‏'‏ أن الفرصة تأتي للانسان مرة واحدة في العمر‏'‏ لأن الحياة دائما مليئة بالفرص المختلفة و التحديات منذ خلق الكون وعلي الأنسان أن يظل يحاول ويعمل حتي يقتني هذه الفرصة لصالحه ويصل إلي ما يريد‏,‏ هذا هو قانون الحياة وقانون الطبيعة والقانون الإلهي للبشرية جميعا‏.‏ ولاشك أنه في مثل هذه الأيام يسيطر علي أغلب المرشحات علي كوتة المرأة مشاعر سلبية مختلفة مليئة بالقلق والخوف من عدم الفوز والرهبة في مواجهة النتائج غير المتوقعة أمام المحيطين بهن في العمل أو في المجالات المختلفة‏,‏ خصوصا بعد الشهور التي قضينها في العمل الشاق علي حساب راحتهن في برنامجهن الانتخابي تاركات وراءهن مسئوليات مؤجلة في محيط عملهن وحياتهن الأسرية‏,‏ هذا بالإضافة إلي ما انفقنه من أموال ادخرنهن للزمن‏,‏ الأمر الذي يتطلب التعامل الجيد مع مثل هذه المواقف الصعبة و التحديات بالسيطرة علي هذه المشاعر السلبية المحبطة التي تخمد من إصرارهن وحماسهن علي مواصلة النجاح بالتفكير الإيجابي والواقعي لمواصلة مسيرات متنوعة من النجاحات في مجالات مختلفة‏.‏
دكتورة آية ماهر أستاذة الموارد البشرية بالجامعة الأمريكية وعضو لجنة التعليم بأمانة السياسات تقدم لك عددا من النصائح لكي تتغلبي علي كل المشاعر السلبية التي تنتابك وتحققي مزيدا من النجاحات المختلفة‏:‏
‏1-'‏ الشيء الذي يخفق فيه الانسان يجعله أكثر قوة وصلابة‏'‏ أي ان الاخفاق ما هو الا تجربة ايجابية في طريق النجاح‏,‏ لذلك فكل محاولة لخوض الانتخابات ستكسبك القوة والصلابة والثقة بالنفس ومعالجة أي قصورفي جوانب أخري في حياتك المهنية أو الحياتية‏,‏ بل ستغير من نظرتك لكثير من الأموربشيء من الواقعية والعمق‏,‏ فعدم الفوز ليس بهزيمة علي الإطلاق بقدر ما هو إضافة لك واكتساب لخبرات ولفرص أكيدة لا يمكن أن تصلي اليها بدون مرورك بهذه المرحلة‏.‏
‏2-‏ لابد أن تكوني علي يقين من أن عملية الفوز بالمقاعد البرلمانية في جميع دول العالم لا تأتي من محاولة واحدة بل قد يخوض المرشح أو المرشحة أكثر من محاولات كي يفوز بهذا المقعد و قد أفصحت أشهر المرشحات في بريطانيا وأمريكا أن فرحة الشعور بالفوز بعد طيلة محاولات وانتظار تكون أضعاف وأضعاف الفوز من المرة الأولي‏,‏ هذا بالإضافة إلي أنه مع كل محاولة لك للوصول للفوز شيء إيجابي حيث سيشعل لديك دائما الشعور الدائم بالتشويق للتحدي والتحفيز الذاتي للوصول لهدفك‏.‏
‏3-‏ الشعور بالخوف والقلق من عدم الفوز قبل إعلان نتائج الانتخابات شعور قاتل ومحبط للغاية وهو أكثر وقعا علي النفس من عدم الفوز نفسه‏,‏ وهو ينبع من عدم تقبلك لأي احتمالات غير التي تتوقعيها‏,‏ فإكسري هذا الحاجز لديك من الأن بأن تخوضي مع المقربين منك في كل ما يدور بداخلك بصراحة مثل‏:‏ كيف سأوجه المحيطين بي في العمل؟‏,‏ وهل ستقل أسهمي وسط دائرتي؟ وكيف سينظر الناس لي بعد عدم فوزي؟‏,‏ وغيرها من المخاوف لديك‏,‏ وأعلمي جيدا أن كل هذه المخاوف نابعة من تفكيرك أنت وقلقك وشعورك بالإجهاد في هذه الفترة لأن تركيزك منصب علي فوزك وعلي رؤية الآخرين لك وهو ليس نفس الشيء عند الآخرين‏,‏ لأن أغلب الناس منشغلون أكثر بحياتهم الخاصة ومشاكلهم وليست في دائرة تفكيرهم كما تظنين‏,‏ وتأكدي بمجرد خوضك هذه التجربة للترشيح للكوته فهذا معناه أنك علي درجة عالية جدا من التميز والثقة بالنفس التي تكفل لك نجاحات في زوايا أخري في حياتك في محيط أسرتك وعملك وحياتك الاجتماعية‏.‏ فمن منا يتذكر‏'‏ فلانة‏'‏ هذه المديرة الناجحة أو هذه الأم المربية الفاضلة سقطت في الإنتخابات السابقة ؟‏!‏ وحتي لو مرحلة عدم الفوز هي مرحلة متوقعة وجائزة فتوقعي دائما أقصي شيء لتعدي نفسك لذلك‏,‏ وكوني علي يقين من أنها دائما مرحلة إنتقالية لنجاح أكيد‏.‏
‏4-‏ كوني علي يقين أيضا من أن دورة النجاح وعدم الفوز تأتي للأنسان كل فترة مثل الكراسي الموسيقية‏,‏ لكن كوني إيجابية ومتفائلة في تفكيرك دائما بأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا حتي وإن لم يأت هذا الأجر في الميعاد الذي تتمنية‏,‏ لكنه شيء مؤكد إنك ستنالي ثمرة كفاحك‏.‏ المهم أن تتعلمي فلسفة الأمور لصالحك وهو المنظور الإيجابي العلمي في التفكير لأن الإيجابية ستجعل لديك الحافز الذاتي أو الطاقة الإيجابية علي المواصلة وتحقيق نجاحات مختلفة مما يكسبك ثقة بذاتك فيجلب لك نجاحات أكثر وأكثر في مجالات متعددة‏.‏
‏5-‏ عادة ما تكونين في أثناء تلك الفترة في أشد الحاجة لتحقيق بعض التوازن في حياتك‏,‏ فوجودك بين أفراد أسرتك وأصدقائك ومزاولتك أي نشاط أو هوايه تحبينها أو الجوانب الروحانية يكون مطلوب في هذه المرحلة لكي تساهم في عملية التنفيس عن قلقك ومخاوفك‏.‏
وأخيرا تذكري من أجل تحقيق أعلي قدر من النجاحات أنه لابد أن ينصب تركيزك دائما علي تحقيق حلمك وهدفك القادم وجعل أي فشل سابق مرحلة إنتقالية تتعلمي منها الكثير لكي تصلي إلي ما تريدينه‏,‏ وبدلي الشعور بالإحباط والمحاولات التي لم تفلح بالتفكير فيما هو متاح لتحقيقه‏.‏


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.