قلق المرشحات للكوتة

هناك عبارات يرددها البعض مثل آخر فرصة أو أن الفرصة تأتي للانسان مرة واحدة في العمر وهي عبارات غير صحيحة لأن الحياة دائما مليئة بالفرص المختلفة والتحديات وعلي الانسان أن يظل يحاول ويعمل حتي يقتنص هذه الفرصة لصالحه‏.‏ ومما لاشك فيه أن المرشحات علي كوتة المرأة تسيطر عليهن هذه الأيام مشاعر سلبية مختلفة مليئة بالقلق والرهبة في مواجهة النتائج غير المتوقعة والخوف من عدم الفوز امام المحيطين بهن في العمل أو في المجالات المختلفة‏,‏ الأمر الذي يتطلب التعامل الجيد مع مثل هذه المواقف الصعبة والتحديات بالسيطرة علي هذه المشاعر السلبية المحبطة‏.‏
دكتورة آية ماهر أستاذة الموارد البشرية بالجامعة الأمريكية وعضو لجنة التعليم بأمانة السياسات تقدم عددا من النصائح كي تتغلب المرشحة علي المشاعر السلبية التي تراودها وتحقق المزيد من النجاحات‏.‏
‏1‏ الشيء الذي لايفني بالإنسان يجعله أكثر قوة وصلابة لذلك فكل محاولة لخوض الانتخابات ستكسبك من القوة والصلابة والثقة بالنفس والقدرة علي معالجة أي قصور في جوانب أخري من حياتك المهنية أو الحياتية بل ستغير من نظرتك لكثير من الامور وتجعلها أكثر واقعية وعمقا فعدم الفوز ليس بهزيمة علي الإطلاق بقدر ما هو إضافة لك واكتساب لخبرات ولفرص أكيدة‏.‏
‏2‏ لابد أن تكوني علي يقين أن عملية الفوز بالمقاعد البرلمانية في جميع دول العالم لا تأتي من محاولة واحدة بل قد يخوض المرشح أو المرشحة أكثر من محاولة كي يفوز بهذا المقعد‏,‏ هذا بالإضافة إلي أنه مع كل محاولة للوصول للفوز يوجد شيء ايجابي حيث سيزداد لديك الشعور بالشوق للتحدي والتحفيز الذاتي للوصول لهدفك‏.‏
‏3‏ الشعور بالخوف والقلق من عدم الفوز قبل إعلان نتائج الانتخابات شعور قاتل ومحبط للغاية من عدم الفوز نفسه‏,‏ فاكسري هذا الحاجز بالتحدث مع المقربين منك في كل ما يدور بداخلك بصراحة مثل كيف سأواجه المحيطين بي في دائرتي وكيف سينظر الناس لي بعد عدم فوزي وغيرها من المخاوف لديك واعلمي جيدا أن كل هذه المخاوف نابعة من تفكيرك الذاتي وقلقك وشعورك بالاجهاد في هذه الفترة لان تركيزك منصب علي فوزك وعلي رؤية الآخرين لك وتأكدي ان مجرد خوضك تجربة الترشح للكوتة يعني انك علي درجة عالية جدا من التمييز والثقة بالنفس التي تكفل لك نجاحات في زوايا أخري من حياتك سواء كانت في محيط اسرتك أو عملك أو حياتك الاجتماعية وحتي لو مرحلة عدم الفوز هي مرحلة متوقعة وجائزة فتوقعي دائما أقصي شيء لتعدي نفسك لذلك‏,‏ وكوني علي يقين انها دائما مرحلة انتقالية لنجاح أكيد‏.‏
‏4‏ كوني علي يقين أيضا أن دورة النجاح وعدم الفوز تأتي للانسان كل فترة مثل الكراسي الموسيقية لكن كوني ايجابية ومتفائلة في تفكيرك ومتأكدة أن الله لايضيع أجر من أحسن عملا‏,‏ المهم أن تتعلمي فلسفة الامور لصالحك وهو المنظور الايجابي العلمي في التفكير‏.‏
‏5‏ عادة ما تكونين أثناء الفترة في أشد الحاجة لتحقيق بعض التوازن في حياتك‏,‏ فوجودك بين افراد اسرتك واصدقائك ومزاولتك أي نشاط أو هواية تحبينها يزيدك ثقة بنفسك كما أن الجوانب الروحانية مطلوبة في هذه المرحلة‏.‏
وأخيرا تذكري انه من أجل تحقيق أعلي قدر من النجاحات لابد ان ينصب تركيزك دائما علي تحقيق حلمك وهدفك المقبل وجعل أي فشل سابق مرحلة انتقالية تتعلمي منها الكثير لكي تصلي إلي ما تريديينه وبدلي الشعور بالإحباط والمحاولات التي لم تفلح بالتفكير فيما هو متاح لتحقيقه‏.‏