تراجع أسعار الذهب محليا في أول أيام عيد الأضحى    أهالى بنى سويف يلتقطون الصور السيلفى مع المحافظ بالممشى السياحي أول أيام عيد الأضحى المبارك    إسرائيل بالجرم المشهود.. قصف غزة في العيد وسقوط شهداء    أنشيلوتي: رأيت تحسنا أمام الإكوادور رغم ضيق الوقت.. ونملك ثقة كبيرة قبل مواجهة باراجواي    حجاج الجمعيات الأهلية يواصلون أداء المناسك.. ويرمون جمرة العقبة الكبرى.. والبعثة توفر كافة الخدمات في مشعر منى    "بيصبح علينا العيد".. أغنية جديدة لوزارة الداخلية في عيد الأضحى    وفاه الملحن الشاب محمد كرارة وحالة من الحزن بين زملائه ومحبيه    محمود المليجي.. الوجه الآخر للشر وصوت الإنسان في دراما القسوة    محافظ الدقهلية في زيارة خاصة لأيتام المنصورة: جئنا لنشارككم فرحة العيد    صحة الأقصر تتابع سير العمل بمستشفى الحميات ومكتب صحة ثان    «لو مبتكلش اللحمة»..طريقة عمل فتة مصرية بالفراخ    أسعار الخضار أول أيام عيد الأضحى في مطروح    هل تعمل المخابز خلال عيد الأضحى المبارك 2025؟.. التفاصيل    محافظ القليوبية يتفقد حدائق القناطر الخيرية للتأكُد من الخدمات المقدمة للزائرين (صور)    حبس المتهم بقتل شاب يوم وقفة عيد الأضحى بقرية قرنفيل في القليوبية    فى أول أيام عيد الأضحى.. إقبال متوسط على شواطئ الإسكندرية    برواتب مجزية وتأمينات.. العمل تعلن 3209 وظيفة جديدة للشباب    استشهاد مصور صحفي متأثرا بإصابته في قصف للاحتلال الإسرائيلي خيمة للصحفيين بغزة    اليابان تطالب بإعادة النظر في الرسوم الجمركية خلال محادثات مع وزير التجارة الأمريكي    بعد رحيله مساء أمس، 5 معلومات عن الملحن محمد كرارة    نانسي نور تغني لزوجها تامر عاشور في برنامج "معكم منى الشاذلي"|فيديو    تركي آل الشيخ يطرح البرومو الدعائي لفيلم "The seven Dogs"    محافظ القليوبية يتفقد حدائق القناطر الخيرية    محافظ دمياط يحتفل بمبادرة العيد أحلى بمركز شباب شط الملح    لا تكدر صفو العيد بالمرض.. نصائح للتعامل مع اللحوم النيئة    ماذا يحث عند تناول الأطفال لحم الضأن؟    «وداعًا للحموضة بعد الفتة».. 6 مكونات في الصلصة تضمن هضمًا مريحًا    الرمادي: الحديث عن استمراري في الزمالك سابق لأوانه    محافظ سوهاج يؤدي صلاة عيد الأضحى المبارك بمسجد "الشرطة" بمدينة ناصر    أحمد العوضى يحتفل بعيد الأضحى مع أهل منطقته في عين شمس ويذبح الأضحية    شباب قنا يوزعون بليلة بالكوارع والقرقوش في عيد الأضحى (صور)    الآلاف يؤدون صلاة عيد الأضحى وسط أجواء احتفالية بالحسين    الآلاف يؤدون صلاة العيد داخل 207 ساحات في المنيا    روسيا: إسقاط 174 مُسيرة أوكرانية فيما يتبادل الجانبان القصف الثقيل    مقترح ويتكوف| حماس تبدي مرونة.. وإسرائيل تواصل التصعيد    سعر الدولار والعملات اليوم الجمعة 6 يونيو 2025 داخل البنك الأهلي في عيد الأضحى    محافظ شمال سيناء يؤدي صلاه العيد وسط جموع المواطنين في مسجد الشلاق بالشيخ زويد (صور)    جبران يستعرض جهود مصر في تعزيز بيئة العمل مع وفد "أصحاب الأعمال" بجنيف    وزير الدفاع الإسرائيلي يهدد لبنان: لا استقرار دون أمن لإسرائيل    الونش: الزمالك قادر على تحقيق بطولات بأي عناصر موجودة في الملعب    إقبال ملحوظ على مجازر القاهرة في أول أيام عيد الأضحى المبارك    سرايا القدس تعلن تفجير آلية عسكرية إسرائيلية بعبوة شديدة الانفجار في خان يونس    "إكسترا نيوز" ترصد مظاهر احتفالات المواطنين بعيد الأضحى في مصر الجديدة    محافظ القليوبية يقدم التهنئة للمسنين ويقدم لهم الهدايا والورود - صور    محافظ جنوب سيناء يؤدي صلاة العيد بشرم الشيخ ويوزع عيديات على الأطفال    أجواء من المحبة والتراحم تسود قنا بعد صلاة عيد الأضحى المبارك وتبادل واسع للتهاني بين الأهالي    خطيب عيد الأضحى من مسجد مصر الكبير: حب الوطن من أعظم مقاصد الإيمان    محافظ الفيوم يؤدي صلاة عيد الأضحى المبارك بمسجد ناصر الكبير.. صور    مدح وإنشاد ديني بساحة الشيخ أحمد مرتضى بالأقصر احتفالا بعيد الأضحى    عاجل - موضوع خطبة الجمعة.. ماذا يتحدث الأئمة في يوم عيد الأضحى؟    الرئيس السيسي يشهد صلاة عيد الأضحى من مسجد مصر بالعاصمة الإدارية| صور    الونش: الفوز بالكأس أبلغ رد على الانتقادات    سنن وآداب صلاة عيد الأضحى المبارك    سنن وآداب صلاة عيد الأضحى المبارك للرجال والنساء في العيد (تعرف عليها)    اليوم.. وزارة الأوقاف تفتتح 8 مساجد جديدة بالمحافظات    «ظلمني وطلب مني هذا الطلب».. أفشة يفتح النار على كولر    بالفيديو.. استقبال خاص من لاعبي الأهلي للصفقات الجديدة    «3 لاعبين استكملوا مباراة بيراميدز رغم الإصابة».. طبيب الزمالك يكشف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التفاؤل سبب للنجاح فى حياتنا
نشر في اليوم السابع يوم 30 - 06 - 2012

"ما تيجى نتفاءل عشان ننجح فى حياتنا".. عبارة نسمعها كثيراً فى وقت الأزمات أو الامتحانات أو عند دخول تجربة جديدة فى حياتنا، ويؤكد صحتها المدرب جان صبحى، الكاتب ومدرب التنمية البشرية والذاتية، ومؤلف مذكرات "القلم والعقل والقلب"، بدعوته للتفاؤل، حيث يرى أن التفاؤل سبب أساسى للنجاح فى شتى المجالات.
ويقول المدرب جان صبحى، "هل ممكن أن يصل أحد إلى النجاح الذى يتمناه بسبب خفض وانحطاط مركزه بين الناس والمجتمع، أو هل ممكن مثلا أنك دائما تبقى ماشى فى طريق معاكس لك والنصيب دايما ضدك ومفيش تقدم فى شغلك أو أى مجال لحياتك، ممكن تسمح لى أقول لك شىء كان هناك ومازال حتى الآن يوجد علماء وخبراء وأصحاب شركات عالمية مروا بمثل ما أنت فيه من إحباطات وظروف خاصة وأسوأ منك، لكن لم ييأسوا منه بسبب التفاؤل والإصرار والعزيمة والإيمان بنجاحهم حتى وصلوا لهدفهم ولمسوا النجاح بأيديهم".
وضرب مثالاً على ذلك بشخص عمره 13 سنة وكان يعمل بمصنع الغزل، لكنه كان متفائلاً بحياته وسعيداً بها وكان يقرأ كتبا فى أوقات الفراغ ثم يتجه فى المساء إلى مدرسة مسائية ويواصل المطالعة والقراءة وقد ظل يعمل هذا حتى سن 23 سنة، حيث نال شهادة فى الجيولوجيا وأخرى فى الطب بسبب تفاؤله وإصراره وعزيمته.
وأشار إلى أن هناك مقولة لهنرى فورد تقول، "اجعل حياتك أفضل مما أنت عليه"، وأيضا مقولة توضح التغيير هى، "إن التغيير أمر حتمى، أما التعاسة والفشل أمران اختياريان"، مضيفاً أنه لا يوجد شخص بيننا يحب الفشل وكلنا نحب النجاح، لذا لا بد من التفاؤل وتحقيق النجاح سوياً، وأننا لكى نتغير لا بد من أن نجبر أنفسنا على التغيير بصورة إيجابية.
وقدم المدرب جان صبحى مجموعة من النصائح لإجبار أنفسنا على التغيير هى:
- ابحث عن الاتجاه الإيجابى حتى لو كان من وجهة نظرك سلبياً.
- تكلم بهدوء جداً حتى لو أجبرك أحد على الصراخ.
- امتدح الشىء والشخص الجيد دائماً.
- استمع بإنصات جيد.
- ارفع من شأن الناس.
- اطرح أسئلة، حتى لو كان هذا كأنك توجه أوامر أو تضع لهم قاعدة يمشون بها ونظاما يسيرون عليه.
- اعمل الشىء الآن حتى ولو كان يبدو أنك ستقوم بالعمل نفسه.
- اعمل الشىء المهم حتى ولو كان يبدو أنك تفعل الشىء العاجل.
- افعل المزيد حتى ولو بدا عليك أنك تفعل القليل.
- ثق فى الآخرين حتى ولو بدا لك أنك تخشى أن تثق بهم.
- اخدم الآخرين كأنك تخدم نفسك.
- كن مهذباً مع الجميع حتى أعدائك.
- نظم نفسك على أفضل حال.
- كن مبتهجاً أمام الجميع حتى لو كنت لم تشعر بالابتهاج، حيث تتحول حينها فعلاً للابتهاج وللسعادة.
- سامح كل الناس.
- كن شاكراً حتى لو كنت تبدو باحثا للانتقام.
- كن متواضعاً.
- كن واحداً من أعضاء الفريق حتى لو كنت تحب أن تعمل وحيداً.
- فكر فى الحصول على نتيجة أفضل أكتر من التفكير فى عمل الأشياء بطريقتك.
- ركز على كل ماهو جيد وحقيقى وطبيعى.
- خذ وقتك الكافى لتفهم طبيعة ذاتك.
- إذا عاهدت أو وعدت أوف بوعدك، ولو قلت إنك تفعل هذا فافعله فوراً ولا تؤجل عمل اليوم إلى الغد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.