الدجاج يعتبر من اللحوم سهلة التحضر ويمكن إعدادها بعدة طرق أيضا لذيذة وسهلة التحضير أيضا، ووجبة الغذاء يمكن أن تكون شرائح صدور دجاج متبلة بالليمون مع البطاطس. المكونات - 1/2 كيلو دجاج مخلية من الجلد والعظم "سعر الكيلو 40 جنيها" - زيت زيتون "الزجاجة 16 جنيها" - بصلة كبيرة مفرومة ناعم "الكيلو 4 جنيهات" - سكر بنى - كوب عصير طماطم طازج "الكيلو 2 جنيه" - 3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم "الكيس 2 جنيه" -ملعقة صغيرة نعناع جاف - ملعقة كبيرة مستطردة - شرائح ليون "الكيلو 20 جنيه" - 1/2 كيلو بطاطس "الكيلو 3 جنيهات" التكلفة الإجمالية للغذاء 30 جنيها حيث لن نستخدم كيلو صدور الدجاج كامل وباقى المكونات أيضا طريقة الإعداد: - يسخن 3 ملاعق من زيت الزيتون فى وعاء على نار هادئة نقوم بفرم البصل ويحمر يضاف إليه السكر البنى مع التقليب المستمر - نقوم بإضافة عصير الطماطم وصلصة الطماطم مع ملعقة النعناع الجاف ونستمر فى التقليب - أخيرا نضيف مقدار المستردة مع التقليب ويترك على نار هادئة إلى أن تبدأ الصلصة فى الغليان ثم تترك لتبرد. - نقوم برص صدور الدجاج فى صينيه وتدهن بصلصة الطماطم. - نقوم بسلق البطاطس 1/2 سلق وتقطع جوانح وترص مع الدجاج وندخلها فى فرن متوسط الحرارة حتى ينضج تمام. - عند التقديم توضع البطاطس فى جانب وترص شرائح الدجاج فى جانب وتزين بشرائح الليمون.