لحواء.. 11 فائدة تعود عليك من إقلاع زوجك عن التدخين

الزوجة القادرة على منع زوجها من التدخين داخل المنزل، امرأة قادرة على حماية صحتها وصحة عائلتها، وتنصحك الدكتورة رغدة أحمد الأخصائية النفسية بضرورة منع الزوج من التدخين تماما داخل المنزل، ففى هذه الحالة يتحول إلى شخص مختلف، وعلى الزوج أن يكون أكثر مرونة فى الاستماع إلى نصائحها للحفاظ على صحة أفراد العائلة بالكامل.
تضيف أن منعك لزوجك من التدخين فى المنزل يمنحك بعض الفوائد أهمها:
- الانخفاض الملحوظ فى رغبة الزوج فى التدخين، والبدء فى تقليل معدل التدخين يوما بعد يوم.
- يصبح الزوج أقل استمتاعا بالتدخين فى المنزل ،ويحدث له مشكلة نفسية فى ربط التدخين بالراحة، مما يجعله يربط التدخين بالانزعاج فى المستقبل.
- سوف تلاحظين شعور الزوج بالضيق فى البداية، حتى يتخلى عن هذه العادة تماما .
- يصبح المنزل نظيفا ورائحته ممتازة .
- يبدأ الزوج فى الاندماج فى الحياة الصحية، وحب التوقف عن التدخين برغبته.
- ابتعاده عن العادات غير الصحية المصاحبة للتدخين، كشرب المياه الغازية، وتناول القليل من الطعام .
- تغير حالته المزاجية فتصبح أكثر هدوءا.
- يصبح أكثر استماعا وإنصاتا لك ولأولاده.
- بالطبع توفير جزء من الميزانية كان مخصصا للسجائر.
- يصبح أكثر انتباها وتركيزا فى أحوال المنزل والأولاد.
- لن ينفر الأطفال من الجلوس مع والدهم أو اللعب معه ويصبحون أكثر قربا منه .
- يصعب استثارته بعد تخليه عن التدخين ويصبح سهل التعامل معه.