نصائح ل"الحاجة".. حبوب الهرمونات لتأخير الدورة الشهرية.. والحامل تتجنب السفر فى آخر 3 أشهر.. كونى حذرة فى الطائرة.. وتعرفى على خطوات سحرية تعينك على أداء الفريضة بسهولة

كثير من السيدات قد يطرق فى أذهانهن ماذا أفعل وأنا ذاهبة لقضاء فريضة الحج؟، هل سأستطيع أن أؤجل موعد الدورة الشهرية وأمنع نزولها فى تلك الفترة؟، وإذا كانت المرأة حامل فيطرق فى ذهنها ماذا أفعل وأنا ذاهبة لبيت الله وانا حامل؟، هل سأستطيع أن أطوف؟، هل سأستطيع أن أتحمل درجة الحرارة المرتفعة؟.
الدكتور وائل البنا، استشارى النساء والتوليد، يقول إنه قبل الحج دائما ما تسأل السيدات عن كيفية تأجيل الدورة الشهرية فى تلك الفترة، وماذا تفعل السيدة الحامل أثناء فترة أداءها للفريضة.
وبالنسبة لكيفية تأجيل الدورة الشهرية أثناء الحج، يشير إلى أنه فى آخر أيام الدورة الشهرية يتم إفراز هرمون "البوجسترون"، وحين استنفاذه يستنفد معه هرمون "الأستروجين"، وهذا الهرمون هو المسئول الرئيسى فى بناء طبقة الرحم وتقويتها، وعند هبوط مستوى الهرمونيين فى وقت واحد تحدث الدورة.
ويضيف: إذا أردنا تأخير نزول الدورة الشهرية نقوم بإعطاء المريضة قرصين من الأدوية الهرمونية الاصطناعية التى يقوم الطبيب الخاص لها بتحديد نوعه، وذلك يكون قبل نزول الدورة الشهرية ب14 يوما، ولكن عند نزول بعض النقاط من الدم أثناء أخذ الدواء، فعلى المرأة تزويد الجرعة على أن تبقى 3 أقراص، حتى تقوى طبقة الرحم، وتظل تأخذ الدواء حتى الانتهاء من فريضة الحج.
ويحذرالمرأة من النتائج المتراكمة على المدى الطويل لتناول هذه الأدوية ويعدد أضرارها فى:
أولا: قد تكون سببًا وراء زيادة الوزن.
ثانيا: قد تتسبب فى الشعور بالاكتئاب.
ثالثا: قد تكون سببًا وراء ضعف بطانة الرحم.
ولذلك لا يفضل تناول تلك الأدوية إلا بعد إجراء السونار على بطانة الرحم، وهذا السونار يساعد الطبيب فى تحديد الجرعة التى ستأخذها المرأة.
وعن السيدة الحامل اثناء فترة قضائها للفريضة، فيشير إلى أن القلق يكون عليها من الطائرة وارتفاع درجات الحرارة، والطواف.
ويقدم بعض النصائح التى يجب على الحامل إتباعها أثناء قضاء فريضة الحج:
1- لا يجب السفر للمرأة الحامل أثناء الشهور الأخيرة أى من الشهر السابع إلى التاسع، وهذا بسبب أن هناك بعض المخاوف حول حدوث اختلال بسبب الضغط الهوائى، وهذا قد يؤدى إلى حدوث انفجار فى جيب الماء حول الجنين، وقد يؤدى إلى الدخول فى ولادة مبكرة، وأيضا الجلوس لفترة طويلة فى الطائرة يؤدى إلى الضغط على أرجل المرأة الحامل، مما يؤدى إلى إمكانية الإصابة بالجلطات، ولهذا يجب أن تأخذ إسبرين أطفال قبل السفر، ولتجنب الإصابة بالجلطات.
2- أثناء الأشهر الأولى والوسطى من الحمل يمكنك السفر بشكل أمن ولكن إذا كان الحمل مستقر وليس فيه أى قلق.
3- وينصح بشرب 2 لتر من الماء يوميا، والحفاظ على تناول الخضروات والفواكه، وخصوصا البلح والتين والخس والبقدونس.
4- أما بالنسبة للطواف فهو شاق على المرأة الحامل، وخصوصا من تعانى من مشيمة منفصمة أو منخفضة، أو من تعانى من وجود انخفاض فى نسبة السائل المنيوسى، هذه المرأة قد تعانى من أعراض ولادة مبكرة فى أى لحظة، ولذلك يجب أن تطوف بهدوء أو أن تستخدم "كرسى متحرك"، وأن تكون محاطة برفيق لأن التعرض للزحام قد يؤدى إلى تعرضها للهبوط فى أى لحظة.
موضوعات متعلقة
كن قائدًا ولا تتوقع المعاملة بالمثل وتجنب النقد والثرثرة.. 10 نصائح للحاج تمكنه من التعامل والاندماج مع الثقافات الأخرى بسهولة أثناء أداء الفريضة