"NEPTO" برنامج إلكترونى لإنقاص الوزن

إنقاص الوزن والحصول على جسم ممشوق، حلم كل امرأة، لكن المداومة على نظام غذائي بعينه تمل منه الكثيرات، كذلك إحساس الحرمان من كثير من الأطعمة ينفر الكثيرات من الأنظمة الغذائية، وهذا ما دفع دكتورة أسماء الطناني ماجستير العلاج الطبيعي وإنقاص الوزن، إلى وضع برنامج إلكتروني جديد من نوعه يحمل اسم "NEPTO".
وتشير دكتورة أسماء إلى أن البرنامج يتم تحميله على جهاز الكمبيوتر، ويقوم على فكرة تحديد ما يحتاجه الجسم من سعرات حرارية، من خلال بعض المعلومات التي يدخلها الشخص للبرنامج كالوزن والطول والسن، فيستطيع البرنامج من خلال بعض المعادلات العلمية تحديد معدل كتلة الجسم، ومعدل الحرق، والكيلوجرامات الزائدة التي يحتاج الشخص فقدها.
وتضيف: أن البرنامج بعد تحديد المعلومات السابقة للحالة، يقدم له السعرات الحرارية التي يحتاجها في اليوم، والعناصر التي يحتاجها جسمه، من كربوهيدرات، وبروتينات، ودهون، كذلك يحدد البرنامج الوقت الذي يحتاجه الجسم لفقد الوزن الزائد.
وتشير دكتورة أسماء إلى أنه تأتي بعد ذلك خطوة الألبوم الغذائي الذي يحتويه البرنامج، وهو عبارة عن مجموعة من الأنظمة الغذائية الأسبوعية التي يمكن من خلالها اختيار أنواع الأطعمة التي نفضلها، بحيث يمكن لكل شخص تأليف النظام الغذائي المناسب له، ولكن وفقا للسعرات الحرارية، والعناصر التي حددها البرنامج في البداية.