علاج الأنيميا | أسباب الأنيميا عند الأطفال وعلاجها

علاج الأنيميا | أنيميا نقص الحديد من الأمراض الشائعة بين الصغار نظرا لعدم حصولهم على العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على كميات الحديد لديهم بالجسم.
نظام غذائي لعلاج ابنتك المراهقة من الأنيميا
علاج الأنيميا | ويقول الدكتور محمود عبد الرحمن، أخصائي طب الأطفال وحديثى الولادة: إن أنيميا نقص الحديد في الأطفال من مشكلات نقص التغذية، وأكثر أنواع الأنيميا شيوعا في العالم خاصة بين الأطفال، وأسبابها عديدة، منها:
1- عدم تناول أغذية غنية بالحديد.
2- زيادة حاجة الجسم للحديد خاصة أثناء مراحل النمو السريع.
3- نقص الحديد في الأطفال قليلي الوزن عند الولادة وكذلك الذين يولدون قبل موعدهم.
4- عدم الاهتمام بالرضاعة الطبيعية، فرغم أن حليب الأم ليس غنيا جدا بالحديد، إلا أن نوع الحديد الذي يحتويه يُمتص بصورة أكثر من الحديد الموجود بالحليب الصناعي.
5- فقدان مزمن للدم في البراز في حالات الحساسية لبروتين حليب البقر"الحليب الصناعي" أو وجود قرحة بالمعدة نتيجة لمرض ارتجاع المرئ، أو وجود عيوب خلقية بالأمعاء أو التهاب الأمعاء المزمن.
وأضاف "عبد الرحمن"، وأعراض الأنيميا معروفة، منها:-
1- شحوب الوجه والشفتين.
2- الدوخة.
3- الشعور بالإجهاد.
4- عدم التركيز.
5- فقدان الشهية.
6- الصداع.
7- ضعف الشعر والأظافر وتقصفهم.
8- سرعة ضربات القلب وفي الحالات الشديدة قد تؤدي إلى هبوط القلب.
وتابع، أن هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من إصابة الصغار بأنيميا فقر الدم، وهي:
1- تشجيع الرضاعة الطبيعية أو إعطاء حليب صناعي غني بالحديد في حالة عدم توفر حليب الأم.
2- تقديم الأغذية الغنية بالحديد للأطفال، مثل اللحوم والدواجن والكبدة والطحال، وصفار البيض، والحبوب مثل العدس والقمح والحمص، والفاصوليا والسبانخ والبازلاء، والخضراوات خاصة الورقية الداكنة مثل الملوخية والجرجير وورق العنب، والشمندر واللفت والفلفل، الفاكهة مثل التمر والعنب والزبيب، والكيوي والفراولة والخوخ، وأيضا تقديم الأغذية التي تساعد على امتصاص الحديد مثل الحمضيات والجوافة والطماطم، هذا بالإضافة إلى المكملات الغذائية سواء أقراص أو شراب، مع إبعاد الصغار عن الأغذية التي تقلل امتصاص الحديد، مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.