5 نصائح لطفلك الذي يصوم لأول مرة

تحرص كل أم على تدريب طفلها على الصيام بدءا من 7 سنوات حتى يعتاد على الصيام لتأدية أهم فرائض وأركان الإسلام الخمس.
ويقدم الدكتور محمد صلاح شبيب استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، 5 نصائح للأم التي لديها طفل يصوم لأول مرة.
1- يجب تعويد الطفل على الصيام في سن مبكر حتى لا يصعب عليه الصيام بعد ذلك، ويفضل أن يبدأ الطفل التدريب على الصيام من سن الخامسة بالصوم لساعات قليلةٍ ثم يزيد الأمر تدريجيًا مع التقدم في السن ليصل إلى ما بعد الظهر ثم إلى العصر حتى يستطيع الصمود إلى المغرب.
2- إصرار الأم على الطفل في مواصلة الصيام خطأ كبير، لأن القدرة على تحمل الجوع والعطش تختلف من طفل لآخر خاصة إذا كان جسمه ضعيفًا أو مصابًا ببعض الأمراض، ويجب التأكديمن أن صحته جيدة بإجراء بعض الفحوصات الطبية له قبل رمضان.
3- في سن العاشرة يستطيع الطفل الصيام دون مشقة.
4- على الأم أن تحاول مع الطفل تدريجيا تجربة صيام يوم كامل بصورة دائمة مع الحرص على مراقبته، وعند ملاحظة أي نوع من التعب أو الدوخة يجب تقديم الطعام له على الفور.
5- إذا استطاع الطفل إكمال يومه الأول دون متاعب أو مضاعفات يجب تدريبه على تجربة الصيام المتقطع أي أن يصوم يوم ويفطر اليوم الذي يليه إلى أن يصبح قادرًا على الصيام بصورة طبيعية.