3 أجزاء بوجهك تعرضك لسرطان الجلد.. واقي الشمس مهم

أظهرت الأبحاث أن أولئك الذين يستخدمون مرطبات الوجه عالية الحماية من أشعة الشمس معرضون للإصابة بسرطان الجلد في الشفتين والأذنين والمنطقة المحيطة بالعينين
الجو الحار، خاصة أن شهور الصيف طويلة، له آثار فى الشكل والصحة، فالتعرض لساعات إضافية لأشعة الشمس الدافئة، يجعلك تبحث عن أفضل الطرق لحماية بشرتك من أشعة الشمس الخطيرة. سرطان الجلد من الأنواع الأكثر شيوعًا بين المواطنين في البلدان الأكثر ارتفاعًا بدرجات الحرارة، وبينما يلجأ الكثيرون إلى واقي الشمس (SPF)، فإنهم قد ينسون حماية المناطق الحساسة من وجوههم؛ مثل الشفتين والأذنين والمنطقة المحيطة بالعينين، ما يزيد من ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الجلد، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "Health line".
أظهرت الأبحاث التي نُشرت في وقت سابق من هذا الشهر، أن أولئك الذين يستخدمون مرطبات الوجه عالية الحماية من أشعة الشمس (SPF) يميلون إلى تجاهل هذه الأجزاء المعرضة للسرطان في الوجه، حيث أخضع فريق البحث 22 من الذكور و62 من الإناث للدراسة، فعرضوهم للأشعة فوق البنفسجية (UV) خلال زيارتين مختبريتين، في المرة
أظهرت الأبحاث التي نُشرت في وقت سابق من هذا الشهر، أن أولئك الذين يستخدمون مرطبات الوجه عالية الحماية من أشعة الشمس (SPF) يميلون إلى تجاهل هذه الأجزاء المعرضة للسرطان في الوجه، حيث أخضع فريق البحث 22 من الذكور و62 من الإناث للدراسة، فعرضوهم للأشعة فوق البنفسجية (UV) خلال زيارتين مختبريتين، في المرة الأولى استخدموا واقيًا من الشمس على وجوههم، وفي المرة الثانية وضعوا مرطبًا مع واقي الشمس (SPF).
أجزاء محمية
عدم حماية أجزاء من الوجه بشكل صحيح أدى إلى ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الجلد، كما يقول بيشاردو جيزيجير، أستاذ أمراض الجلد في المركز الطبي "Wake Forest Baptist Health": «إن الكثير من الناس يستخفّون بحماية المناطق المعرضة للخطر؛ مثل الشفتين والجفنين، عند التوجه إلى الخارج، كما لا توجد إرشادات وتعليمات محددة بشأن استخدام واقي الشمس في هذه المناطق المنسية».
وأضاف: «بشكل عام، نوصي بتطبيق واقٍ من الشمس على جميع المناطق المكشوفة، بما في ذلك الأذنان والجفنان والشفتان، وعلى الرغم من اعتقاده أن الحملات التعليمية عن الحماية من أشعة الشمس كانت فعالة في السنوات الأخيرة، فإن التركيز على هذه المناطق الحساسة لا يزال غير موجود في هذه الحملات». تعرف على 9 علامات لسرطان الجلد
ومن ناحية أخرى، أوضح شيلبي خيتربال، طبيب أمراض جلدية في مستشفى كليفلاند، أن هناك أيضًا فكرة خاطئة مفادها أن الشمس تؤثر فقط فى بشرتك عندما تكون دافئة ومشمسة في الخارج، والحقيقة أنه حتى في يوم بارد غائم، يتم حظر نحو 20% فقط من الأشعة فوق البنفسجية، ولهذا لا بد من استخدام منتج للبشرة يحتوي على SPF" 30" أو أعلى يوميا على المناطق المعرضة للشمس، حتى عند قيادة السيارة، تمر الأشعة فوق البنفسجية عبر الزجاج ويمكن أن تلحق الضرر بالبشرة.
ويقول بيشاردو جيزيجير إنه عندما يتعلق الأمر بحماية جفنيك ومنطقة أسفل العينين، فإن الواقيات الشمسية في الكريمات أو المواد الهلامية يمكن أن تهيج هذه المنطقة في بعض الأحيان، خاصة عند التعرّق؛ لذا فإن المنتج المثالي لهذه الأجزاء من العين هو منتج ذو حواجز مادية؛ مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم.
هيا بنا نهزم سرطان الجلد.. «سم العناكب» كلمة السر
كما يوصى بتجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية؛ مثل "أوكسي بنزون، أفوبنزون، أوكوزالات"، وجميع المهيجات التي قد تسبب أيضًا التهاب الجلد التلامسي، أو طفحا جلديا أحمر.
هناك العديد من بلسم الشفاه ومنتجات أحمر الشفاه التي تحتوي على نسبة عالية من واقي الشمس، ومن الأفضل ارتداء قبعة لحماية فروة رأسك، خاصة إذا كان شعرك خفيفا أو أصلعَ.