تبدأ الدورة الشهرية من سن 11 ل 14 سنة، وتنتهي عند بلوغ سن اليأس 50 سنة تقريبًا، ويبلغ متوسط عدد الأيام بين بداية كل دورة شهرية وأخرى 28 يوما، ولكنه يختلف من سيدة لأخرى من علامات سن البلوغ لدى الفتاة نزول الدورة الشهرية، التي تعتبر من الأوقات الصعبة على كل فتاة، حيث تتعرض لمجموعة من التغيرات الهرمونية، والآلام الحادة بسبب تهتك بطانة الرحم ونزول الدم، تحتاج كل فتاة خلال هذه الفترة إلى الراحة وعدم بذل مجهود كبير، لذلك انتشرت في الفترة الأخيرة بعض الدعوات على السوشيال ميديا ووسائل التواصل الاجتماعي، تطالب بتخصيص إجازة للنساء أثناء فترة الدورة الشهرية، مراعاة للألم والحالة النفسية الصعبة التي تصيب المرأة في ذلك التوقيت، والتي تصل في بعض الحالات إلى اكتئاب حاد وبكاء شديد، هذا ما فعلته أمس إحدى الشركات المصرية. قررت إحدى الشركات المصرية المتخصصة في مجال التسويق الإلكتروني، منح الفتيات العاملات لها إجازة مدفوعة الأجر خلال الدورة الشهرية، وتكون الإجازة يوما واحدا مدفوع الأجر كاملًا بدون خصومات أو تقديم ما يثبت ذلك على أن يتم التنسيق مع مسئولة شئون العاملين فقط، وذلك لتخفف عنهن المعاناة النفسية والجسدية التي قررت إحدى الشركات المصرية المتخصصة في مجال التسويق الإلكتروني، منح الفتيات العاملات لها إجازة مدفوعة الأجر خلال الدورة الشهرية، وتكون الإجازة يوما واحدا مدفوع الأجر كاملًا بدون خصومات أو تقديم ما يثبت ذلك على أن يتم التنسيق مع مسئولة شئون العاملين فقط، وذلك لتخفف عنهن المعاناة النفسية والجسدية التي تعتريهن في هذا الوقت من كل شهر، اعرف.. نصائح تساعدك للتعامل مع زوجتك خلال فترة الحيض. حيث قالت الشركة في بيان لها على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: "فخورون بإدخال مصر ضمن قائمة الدول العالمية التي تمنح المرأة إجازة أثناء "الفترة المرهقة" والبالغ عددهم 10 دول، وجعل مصر الدولة الأولى في الوطن العربي التي تنفذ مثل هذا القرار مراعاة لطبيعة المرأة وحالتها النفسية والجسدية في هذا التوقيت من كل شهر"».. يهمك أيضا| مساج القدمين للتخلص من آلام الحيض، التفاصيل هنا. وجدير بالذكر أن تطبيق قرار منح إجازة للنساء في فترة الحيض في الدول الأوروبية كان يشتمل على بعض الشروط ومنها: - ضرورة تقديم ورقة طبية تثبت لصاحب العمل أنها في فترة الدورة الشهرية، ماذا يقول لون دم دورتك عن حالتك الصحية. - حصول المرأة على نصف الراتب المخصص لهذا اليوم وليس الأجر كاملًا، يهمك أن تعرف.. هذه العادت تزيد آلامك خلال الدورة الشهرية. - بعض الدول تمنح تلك الإجازة لمدة ثلاثة أيام ولكنها غير مدفوعة الأجر تمامًا. هذه الدول في البداية: - الهند كانت في مقدمة البلدان التي منحت إجازة الدورة الشهرية عام 1947. - وافقت إيطاليا عام 2017 على إجازة الحيض لكن فرضت شروطا على النساء مثل تقديم ورقة طبية لصاحب العمل تثبث أنها في مرحلة الحيض وتعاني من ألم. - وأيضًا دول آسيوية تمنح إجازات للنساء العاملات في هذه الفترة، مثل كوريا الجنوبية وإندونيسيا. - وفي عام 2013 أصدر اليابان قرارا يسمح للنساء بالحصول على 3 أيام إجازة إضافية ولكن ليس كل شهر، كما أن هذه الأيام قد لا تكون مدفوعة بالكامل. - بريطانيا تعتزم تفعيل "سياسة الدورة الشهرية" من أجل خلق مناخ عمل أكثر سعادة وإنتاجية. - الصين أيضًا وافقت على منح النساء إجازة شهرية مدفوعة الأجر للنساء أثناء فترة الدورة الشهرية، إذا كن يعانين من تشنجات الحيض الشديدة، ويأتي ذلك عن طريق تقديم شهادة من المركز الطبي عن الحالة الصحية لها في فترة الدورة الشهرية، تخلصى من غزارة الحيض، بهذه الحيل البسيطة. موظف السعادة ومن الأشياء الغريبة أيضًا والتي انتشرت خلال الفترة الأخيرة في الشركات، هي تعيين موظف السعادة، حيث أعلنت إحدى الشركات، تعيين موظف جديد تحت مسمى "إخصائي سعادة الموظفين"، حرصًا على راحة الموظفين، ومن أبرز مهام وظيفته المساهمة مع فريق إدارة التواصل الداخلي في توفير الخدمات والحاجات الأساسية التي من شأنها تسهيل حياة الموظف، وتبدأ من قياس مستوى سعادة وتفاعل الموظفين بشكل دوري عن طريق استبيانات تحليل بيئة العمل واستطلاعات الرأي والاستماع للموظفين وتلبية رغباتهم.