الشخص الانطوائي الذي يفضل البقاء بمفرده والابتعاد عن الأماكن المزدحمة ولا يفضل التعامل مع الآخرين، وهناك بعض العلامات التي تشير إلى أنك شخص انطوائي. هل سبق لك أن تساءلت عن معنى أن تكون انطوائيًا؟ هل أنت انطوائي وتكافح من أجل أن يفهمك الناس؟ حسنًا، هناك يوم مخصص للانطواء في 2 يناير من كل عام، ويهدف إلى نشر الوعي حول عالم الانطوائيين، وأن أعمالهم وعاداتهم لا تجعلهم أشخاص غير طبيعيين، وقد يكون من الصعب أن تعترف لنفسك أنك قد تكون انطوائيًا، لأن بعض المجتمعات تراها وصمة عار، ولكن هناك علامات سلوكية يمكن أن تمنحك بداية التعرف على السمات والمواقف التي تشير إلى أن شخصيتك قد تكون أقل توجها نحو الخارج مما تدركه، اعرفها حسبما ذكرها موقع Psychology Today. 1- استمتع بوقتك لنفسك عندما تكون لديك فرصة لأخذ قسط من الراحة، فأنت تفضل قضاء بعض الوقت في القراءة أو ممارسة ألعاب الفيديو أو الاستماع إلى الموسيقى فقط، بدلا من التواجد بالتجمعات العائلية أو بين الأصدقاء. 2- تستطيع القيادة وسط مجموعة من المبتدئين على الرغم من الاعتقاد بأن الانطوائيين هادئون لدرجة أنهم 1- استمتع بوقتك لنفسك عندما تكون لديك فرصة لأخذ قسط من الراحة، فأنت تفضل قضاء بعض الوقت في القراءة أو ممارسة ألعاب الفيديو أو الاستماع إلى الموسيقى فقط، بدلا من التواجد بالتجمعات العائلية أو بين الأصدقاء. 2- تستطيع القيادة وسط مجموعة من المبتدئين على الرغم من الاعتقاد بأن الانطوائيين هادئون لدرجة أنهم لا يستطيعون الصعود التحدث وحل الأمور ، إلا أنه في ظل الظروف المناسبة يمكنهم أن يكونوا أفضل القادة على الإطلاق، من خلال الاستفادة من جميع أفراد المجموعة.. اعرف الفرق بين الانطوائي والخجول من هنا. 3- غير محب للتطوع إذا كنت طالبا وتتواجد داخل المجموعات الدراسية، ستكون آخر شخص يجاوب على سؤالا أو يكون متطوعا في أمور تخص الدرس أو المدرسة، فإنك تترك الآخرين يحتلون مركز الصدارة، ولكن هذا الأمر لا يعني أن الانطوائيين يعرفون أقل من الآخرين؛ بل لا يحبون تسليط الأضواء عليهم. 4- بعيد عن الأضواء الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى عالي من الانطواء سيحافظون على آرائهم بأنفسهم ويسمحوا للجهات الخارجية الصاخبة بالسيطرة على الرغم أن نصيحتك قد تكون ذات قيمة.. يهمك أن تعرف الأسباب التي تجعل الانطوائي أكثر جاذبية. 5- السماعات ضرورية وسط الزحام سواء كنت تشق طريقك من خلال محطة حافلات مزدحمة أو فقط تتجول في شارع مزدحم، ففي تلك الحالة ستكون على اتصال مع الآخرين، وبالطبع كونك انطوائيا يعني تجنب الرغبة في التفاعل مع الغرباء، ولهذا ستكون سماعات الرأس والموسيقى مهمة لك في هذا الوقت. 6- تجنب الأشخاص الغاضبين أنت تفضل عدم الانخراط مع الأشخاص الذين يبدو أنهم غاضبون، بالإضافة إلى تجنب الأشخاص الذين لديهم مزاج سيء، ووفقًا لبحث أجرته عالمة النفس في جامعة لندن، مارتا بوناري، فإن الأشخاص الذين لديهم نسبة عالية من الانطواء يفشلون في إظهار ما يُطلق عليه "تأثير النظرة"، وهذا يشير إلى أن الأشخاص الذين لديهم درجة عالية من الانطواء لا يريدون النظر إلى شخص يبدو جنونًا. 7- الفهم الذاتي نظرًا لأن الانطوائيين يميلون إلى التحول إلى الداخل، فإنهم يقضون أيضًا وقتًا طويلاً في دراسة خبراتهم الداخلية، وإذا كنت تشعر بأن لديك معرفة جيدة ونظرة ثاقبة على نفسك، ودوافعك، ومشاعرك، فقد تكون أكثر انطوائية. كما يميل الانطوائيون إلى الاستمتاع ببساطة بالتفكير وفحص الأشياء في عقولهم الخاصة، فالوعي والفهم الذاتي مهمان للانطوائيين، لذلك يقضون الكثير من الوقت لتعلم المزيد عن أنفسهم. 8- تحب أن تتعلم من خلال المشاهدة عندما يميل المنفتحون إلى تفضيل القفز والتعلم من خلال التجربة العملية، يفضل المبدعون عادة التعلم من خلال الملاحظة، وبينما يتعلم المنفتحون عادةً من خلال التجربة والخطأ، يتعلم الانطوائيون أفضل من خلال المشاهدة.. اعرف10 حقائق لا يذكرها الانطوائيون عن أنفسهم. 9- تفضيل الوظائف المستقلة لا يركز الانطوائي على الوظائف التي تتطلب قدرا كبيرا من التفاعل الاجتماعي، من ناحية أخرى، فإن المهن التي تنطوي على العمل بشكل مستقل غالبا ما تكون خيارا رائعا للانطوائيين، على سبيل المثال، قد يفضل الانطوائي بالعمل ككاتب، أو محاسب، أو مبرمج كمبيوتر، أو مصمم جرافيك، أو صيدلي، أو فنان.