حركة القطارات| 45 دقيقة تأخيرًا بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. الأحد 30 نوفمبر 2025    يديعوت أحرونوت: لا تقدم على الإطلاق في مسألة نزع سلاح حماس    وول ستريت جورنال: ترامب هدد مادورو باستخدام القوة إذا رفض التنحي    وزير الإعلام السوري يعلق على هجوم بيت جن ويتحدث عن خطأ إسرائيل في الحسابات    حريق ضخم بعد انفجار صهريج نفط في سامراء العراقية    رئيس البرلمان العربي يدعو المجتمع الدولي لتحمل مسؤولياته تجاه الشعب الفلسطيني    بصور الأقمار الصناعية، خبير يكشف عن تطورات جديدة بسد النهضة وما حدث بعد فتح مفيض توشكى    هاكرز إيرانيون يخترقون سيارة عالم نووي إسرائيلي ويضعون فيها باقة زهور ورسالة تهديد (صور)    بعد حكم الإدارية العليا بإلغاء نتائج الانتخابات، 30 مرشحا يتنافسون على 3 مقاعد ببندر أسيوط    توخوا الحذر.. شبورة كثيفة على الطرق من الساعة 2 إلى 9 صباحًا    أسعار الخضروات في سوق العبور اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025    ترامب: صلاحيات الرئيس الأمريكي تسمح بفرض قيود على الأفغان    أحمديات: كلمات فى الحياة نرددها ونعيشها فيها ونتعلم منها    دعاء الفجر | اللهم افتح لنا أبواب رحمتك واغفر لنا ذنوبنا    لياو يقود ميلان للفوز على لاتسيو في الدوري الإيطالي    وزير التعليم العالي يُكرِّم نائب رئيس جامعة المنصورة    استقرار أسعار الذهب بعد مكاسب أسبوعية تجاوزت 150 دولارًا    كشف ملابسات مقطع فيديو لشخص أجنبي يتهم شخصًا بالنصب    «الصحة» تحسم الجدل: لا صحة لتلوث المياه المعدنية بالفضلات    سكرتير عام الجيزة: «الكيوت» بديل «التوكتوك» بسعر 200 ألف جنيه توفر أمانًا وربحية أكبر    الإصلاح والنهضة يُشيد بقبول طعون مرشحيه ويستعد لانتخابات الإعادة بالمنتزة وأسيوط وأبو تيج والبلينا    أيتن عامر تكشف معاناتها بعد الانفصال في «صاحبة السعادة»    مي فاروق توجة رسالة رومانسية لزوجها: الأمان أعلى منزلة من الحب    500 عريس وعروس.. حفل زفاف جماعي تاريخي في المخا اليمنية    بعد قرار الإلغاء.. سباق جديد في انتخابات النواب يشتعل بين مرشحي قنا    لضمان جودة الخدمات الصحية.. خطة لتلافي القصور في مراكز الرعاية بوسط سيناء    متحدث الصحة: لا يوجد في مصر حمى نزفية ولا أي فيروس مجهول    رويترز: المسؤولون الأمريكيون فوجئوا بإعلان ترامب إغلاق المجال الجوى الفنزويلى    مقتل قيادى بتنظيم القاعدة فى قصف مسيرة جوية أمريكية على اليمن    تعرف على الدوائر الملغاة فى أسيوط    ضبط صانعي محتوى روّجا لمقاطع تشكك في سلامة المنتجات الغذائية    أخبار 24 ساعة.. وزارة الصحة توجه 5 رسائل للحماية من الفيروس الجديد    ثأر فيليبي لويس.. فلامنجو يهزم بالميراس وينفرد بعرش كوبا ليبرتادوريس في البرازيل    الزمالك: عبد الرؤوف صاحب شخصية قوية.. ومعاقبة لاعب أخطأ دون إعلان التفاصيل    شاهد تحديا من نوع خاص بين على لطفى ومحمد بسام فى منتخب مصر    الناقد أحمد سعد الدين ينتقد تجسيد منى زكي: كيف يظهرون كوكب الشرق بسيجارة؟    عرض مسلسل ميدتيرم بطولة ياسمينا العبد على on و watch it يوم 7 ديسمبر المقبل    رئيس مياه الجيزة يجتمع بالقطاع التجارى والمتابعة ويشدد على تحسين الخدمات    برنامج دولة التلاوة.. وماذا بعد؟    مرشح دائرة المنتزه صاحب واقعة فتح الصناديق" أحمد فتحي" يخوض انتخابات الإعادة بحكم من الإدارية العليا    الإدارية العليا تبطل انتخابات دائرة طامية وسنورس وسنهور بالفيوم    الصحة النفسية وإدمان مواقع التواصل الاجتماعي: خطر خفي يهدد توازن الإنسان    بعد تصريحات متحدث الصحة.. كيفية الحماية من الأمراض التنفسية؟    د.حماد عبدالله يكتب: عايز الناس " يحترموني " !!    إيران تعلن انضمامها إلى هيئتين في منظمة "اليونيدو" الأممية    كونسيساو بعد اكتساح الشباب: الاتحاد عاد.. وقادرون على حصد لقب الكأس    ريال مدريد يحدد مارك جويهي بديلاً مثالياً بعد صرف النظر عن كوناتي    انتشال جثمان قبطان بحري سقط من سفينة أثناء إبحارها من بورسعيد إلى دمياط    مدير الكرة بالاتحاد السكندري يكشف ل في الجول حقيقة رحيل الجهاز الفني    لأول مرة.. عمرو أديب يجرب السيارة "الكيوت" على الهواء: "الجن الجديد"    فوائد الحلبة، تعزز هرمون الذكورة وتنظيم سكر الدم وتزيد من إدرار الحليب    «بيت الزكاة والصدقات» يعلن الانتهاء من تسليم مساعدات الدُّفْعة الأولى من شاحنات الى غزة    دويتشه بنك يكشف توقعات أسعار الذهب لعام 2026    الاتحاد والشباب يلتقيان اليوم في ربع نهائي كأس الملك.. كل التفاصيل والبث المباشر ⚡    إطلاق النسخة ال32 من المسابقة العالمية للقرآن الكريم| الاثنين المقبل    مواعيد التصويت فى 19 دائرة ملغاة من المرحلة الأولى بانتخابات مجلس النواب    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 29-11-2025 في محافظة قنا    فصل التيار الكهربائي عن مناطق بمدينة بيلا بكفر الشيخ غدًا لمدة 3 ساعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الكوارث الطبيعية مدمرة.. اعرف إزاي تحمي نفسك
نشر في التحرير يوم 13 - 10 - 2018

دعت الجمعية العامة للأمم المتحدة في عام 1989 بوجود يوم لتعزيز ثقافة عالمية للتوعية بالمخاطر والحد من الكوارث الطبيعية، ليتم الاحتفال بهذا اليوم في 13 أكتوبر من كل عام.
الكوارث الطبيعية تداهمنا في أي وقت، قد نكون على علم باقترابها أو نستيقظ في يوم ونعاني منها دون أخذ الاحتياطات، وبالتالي تظهر الكثير من الخسائر سواء البشرية أو المادية، تخيل أنك تجد نفسك وسط عاصفة تسحب الجميع داخلها، أو يغطي الماء المباني ويغرق الكثيرون، ولهذا دعت الجمعية العامة للأمم المتحدة في عام 1989 بوجود يوم لتعزيز ثقافة عالمية للتوعية بالمخاطر والحد من الكوارث، ليتم الاحتفال بهذا اليوم في 13 أكتوبر من كل عام، ولهذا اعرف كيف تحمي نفسك من هذه الكوارث حسبما ذكر موقع Real Simple.
1- الإعصارفور معرفتك بوجود الإعصار عليك الابتعاد فورا عن النوافذ التي قد تنفجر، وإذا كان يحتوي منزلك على مأوى في الطابق السفلي بدون نوافذ اختبئ داخله حتى ينتهي الإعصار أو اختر غرفة داخلية في الطابق الأدنى بدون نوافذ، مثل الحمام أو الخزانة، واتخاذ اللوازم الضرورية من الماء، والطعام، والراديو، والبطاريات،
1- الإعصار
فور معرفتك بوجود الإعصار عليك الابتعاد فورا عن النوافذ التي قد تنفجر، وإذا كان يحتوي منزلك على مأوى في الطابق السفلي بدون نوافذ اختبئ داخله حتى ينتهي الإعصار أو اختر غرفة داخلية في الطابق الأدنى بدون نوافذ، مثل الحمام أو الخزانة، واتخاذ اللوازم الضرورية من الماء، والطعام، والراديو، والبطاريات، ومصباح يدوي، كما يمكنك الاستلقاء على الأرض تحت جسم قوي مثل طاولة، أو تغطية نفسك بالبطانيات والوسائد، وإذا كنت في هذا الوقت داخل سيارتك ابحث عن ملجأ في أقرب مبنى.
2- عاصفة رعدية شديدة
العواصف الرعدية الشديدة تسبب الرياح العاتية والبرد والبرق التي تقتل المزيد من الناس كل عام، وإذا كنت في الخارج وتسمع صوت الرعد، فمن المؤكد أن البرق سيظهر أيضا، وفي تلك الحالة، ابحث عن ملجأ في الداخل أو في سيارة صلبة على الفور حيث يمكن أن يحدث البرق على بعد 10 أميال من المنطقة التي تمطر فيها، وتقول ستيفاني أبرامز ، وهي متخصصة في الأرصاد الجوية:« تجنبي الاستحمام أثناء العاصفة أو ملامسة الأجهزة الموصولة، مثل أجهزة الكمبيوتر والهواتف».
3- السيول
تحدث الفيضانات المفاجئة فجأة بسبب ارتفاع منسوب المياه بسرعة أو بسبب الأمطار الغزيرة خلال فترة زمنية قصيرة، وبصرف النظر عن أن الماء يغطي كل شيء، لكن يمكن أن تكون قوية بما فيه الكفاية لاقتلاع الأشجار واقتلاع الجسور، وعند حدوث هذا عليك مراقبة وسائل الإعلام أثناء الأمطار الغزيرة، ولا تقود أو تسير خلال ارتفاع الماء، حيث يمكن جرف معظم السيارات على بعد أقل من قدمين من الماء المتحرك.
4- الزلزال
إذا تعرضت لخطر الزلزال، ابتعد عن النوافذ، واحمِ رأسك ورقبتك بالوسادات أو البطانيات، كما عليك حمل غطاءًا تحت طاولة أو مرتبة متينة، إن أمكن. أما إذا كنت خارج المنزل، فابحث عن مكان واضح بعيدًا عن المباني وخطوط الكهرباء والأشجار على الأرض، وحاول أن تغطي نفسك، واستمر في البقاء حتى يتوقف الاهتزاز، وعليك أن تعرف أنه ليس من الآمن الجري في الخارج، بل أبقى مكانك وبمجرد أن ينتهي الزلزال، إذا كان عليك مغادرة المبنى، اصطحب الدرج بدلاً من المصعد.
5- تسونامي
عندما يتسبب زلزال أو ثوران بركاني أو أي حدث آخر مفاجئ وشديد في اضطراب قاع المحيط، فإنه يمكن أن يولد سلسلة من أمواج المحيط الضخمة المسماة تسونامي التي تدمر أميالاً من السواحل والمباني ، في أي مكان على طول السواحل، وإذا كنت قريبا من المحيط وتشعر بالزلزال، خليك في مكانك حتى يتوقف الاهتزاز، ثم تحرك بسرعة إلى الأرض المرتفعة، وا تحاول العثور على مكان لمشاهدة تسونامي ستعرض نفسك للخطر.
6- الحرائق الهائلة
بالطبع حريق الغابات مخيف للغاية، ونفس الحريق قد يحدث للأراضي الزراعية، وعليك معرفة أن كل ثانية مهمة خلال هذه الكارثة، وفي حالة حدوث هذا الحريق ومنزلك بالقرب منه أغلق النوافذ والأبواب لتقليل التعرض للدخان، والابتعاد عن الجدران الخارجية، وإذا كنت في سيارة وكان الحريق يقترب، قم بغلق النوافذ، وأغلق الفتحات، وقم بالقيادة ببطء.
استعد لأي كارثة طبيعية، فأصبحنا نعيش في عالم مليء بالمفاجآت، فالحياة تدهشنا كل يوم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.