وفري فلوسك.. واعملي حمامك المغربي في البيت!

خبيرة التجميل إيمان سامي: الأماكن الشعبية للحمام المغربي يمكن أن تنشر الأمراض.. والصالونات الحديثة باهظة الثمن
التكييس قبل الحمام المغربي "خطأ شائع" يسبب التهاب البشرة.. ويجب الفصل بينهما
"العناية بالبشرة والجسم أمر مهم لكل فتاة وليس فقط للمقبلات على الزواج".. هذا ما أكدته خبيرة التجميل بالأعشاب الطبيعية إيمان سامي وصاحبة صفحة بريمروز لمستحضرات التجميل والعناية بالجسم والبشرة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك في حوار لها مع صحيفة "التحرير".
في بداية حديثها تطرقت إيمان إلى الحمام المغربى باعتباره الحمام المغربي جزء من ثقافة الشرق الأوسط وخاصة بلاد المغرب العربى وهو من الأشياء التى تساعد الجسم فى التخلص من الجلد الميت وبعض السموم المتراكمة فى خلايا الجسم من خلال بخار الماء الساخن.
ولفتت إيمان إلى أن الحمام المغربي في مجتمعنا مرتبط جدا بالفتيات المقبلات على الزواج حيث يذهبن إلى أماكن مخصصة لعمله قبل موعد الزفاف بأيام وتتوقع العروس نتائج مبهرة في لمح البصر وهذا غير صحيح، حيث يمكن عمل الحمام المغربي بانتظام ولا ينبغي أن يكون قاصرا على العرائس كما هو شائع، لأن هذا يعطي نتائج أفضل كثيرا.
إيمان أوضحت أنه فى بلاد المغرب العربى يتم عمل الحمام فى مكان مخصوص يشبه الحمامات القديمة التى توجد فى بعض المناطق المصرية مثل حمام الثلاثاء وحمام الأربعاء وغيرها. لكن مع تقدم العصر أصبح هناك وعى وخوف من انتشار بعض الأمراض الناتجة عن استخدام الأماكن العامة ولذلك تفضل بعض السيدات عمل الحمام المغربى فى صالونات التجميل الحديثة وهى باهظة الثمن أوعملها فى المنزل.
وإليكم الأدوات المطلوبة لعمل الحمام المغربى في المنزل بأقل التكاليف:
1- الصابون المغربى: يتميز الصابون المغربي من بريمروز بطريقة صنعه حيث أنه على عكس الصابون المغربى الأسود لا يحتوى على مادة البطاس التى يتم صنع الصابون الأسود منها ولكن تم صنع صابون بريمروز بطريقة الكاستيل التى تستخدم فى الدول الأوروبية وخاصة الأسبانية لصنع الصابون من زيت الزيتون الخام.
2- ماسك الطمى للوجه و الجسم: يتم عمل ماسك الطمى من الطمى المغربى ومن أفضل أنواعه هو طمى الغسول ويطلق عليه غسول الشرفاء وفى بريمروز يتم صنع ماسك الجسم والوجه من أفضل أنواع الطمى والأعشاب الطازجة والتى سوف تعطر جسمك برائحة خفيفة من اللافندر والكاموميل وتترك بشرتك ناعمة, ملساء, خالية من الجفاف, وتعمل على إزالة الجلد الميت والزيوت الزائدة من الجسم.
3- اللوفة المغربية: من أهم أدوات الحمام المغربى هى اللوفة وتختلف فى الحجم ومستوى الخشونة ويفضل استعمال اللوفة الأقل خشونة للبشره الحساسة وعدم الدعك بعنف حتى لا تتسبب فى التهاب البشرة.
4- ماء الورد: يستعمل بعد الانتهاء من الحمام وذلك لغلق المسام وترطيب البشرة وتوازنها
5- حجر القدم المغربى الأصلى: هذه الأداة الفخارية الرائعة تقوم بإزالة الجلد الميت من الكعب وتترك قدمك ناعمة بدون زوائد جلدية أو تشققات
طريقة عمل الحمام المغربي:
* أضيفى قليلا من ماء الورد على كمية من ماسك الطمى واتركيها لتمتزج
* إجلسى فى بخار الماء لمدة لا تقل عن 15 دقيقة إلى نصف ساعة لتفتيح مسام الجلد (يمكن عمل بخار فى الحمام عن طريق فتح الماء الساخن فى الحمام و تركه لعمل بخار)
* اشطفى الجسم بماء دافىء
* ضعى صابون زيت الزيتون و دلكى الجسم بالصابون بالكامل بحركة دائرية
* اشطفى الجسم بقليل من الماء
* بللى اللوفة المغربية فى قليل من الماء ثم دلكى الجسم بالكامل باللوفة بحركة دائرية فى إتجاة القلب وعكس اتجاة عقارب الساعة
* ضعى ماسك الطمى الممتزج بماء الورد على الأماكن الغامقة بالجسم أو على كامل الجسم والوجه واتركيه لمدة لا تقل عن 5 دقائق
* أفركى القدم بالحجر الفخارى المغربى وخاصة الكعب
* اشطفى الجسم بالماء جيدا
* بعد الانتهاء دلكى جسمك بماء الورد البارد لغلق مسام الجسم و ترطيب الجسم
* فى حالة البشرة الجافة ضعى كريم مرطب او زيت للجسم بعد الحمام المغربى
نصائح مهمة عند عمل الحمام المغربي في المنزل:
* لا تفركى الجسم بقوة حتى لا تلتهب البشرة و تسببى احمرارها مما يسبب اسمرار البشرة بعد انتهاء مفعول الحمام المغربى * لا تضعى عطور على الجسم مباشرة بعد الانتهاء من الحمام المغربى * لا يتم تكرار الحمام المغربى اكثر من مرة فى الشهر لتفادى التهاب البشرة
التكييس والحمام المغربى
تقول إيمان إن التكييس يختلف عن الحمام المغربى فى الخطوات وفى بعض الأحيان يتم عمله قبل الحمام المغربى ولكن يفضل الفصل بينهم حتى لا تلتهب البشرة. والتكييس يبدأ بعمل ماسك لكامل الجسم ببعض المواد الطبيعية التى تساعد على توحيد لون البشرة ثم لف الجسم بخامات عازلة للحرارة حتى يتشرب الجسم هذه الماسكات وبعد ذلك يدلك الجسم بالليفة و يشطف.
نصائح عامة للعناية بالبشرة من بريمروز:
تختلف طرق العناية بالبشرة طبقا لنوع البشرة أو فصول العام لكن هناك خطوات واحدة للعناية بكل بشرة ومنها:
- يجب غسل الوجه أكثر من مرة فى اليوم بالماء فقط ويفضل الماء الفاتر حتى لا يؤثر على البشرة والماء البارد فى الصيف هو الأفضل
- بعد غسل البشرة يوضع التونر وهو يساعد على إعادة التوازن للبشرة وإزالة الشوائب العالقة بعد غسل الوجه
- يوضع الكريم المرطب الموافق لنوع البشرة
- يفضل عمل ماسك وصنفرة للبشرة أسبوعيا لإزالة خلايا الجلد الميتة والتى تؤثر على رونق البشرة ونعومتها
- ويمكن عمل حمام بخار لتفتيح مسام الوجه قبل عمل الماسك أسبوعيا وذلك عن طريق وضع بعض الأعشاب مثل الروزمارى والنعناع والكاموميل واللافندر فى ماء يغلى على نار هادئة و وضع فوط' فوق الرأس وتوجيه البخار على الوجه لمدة دقائق
تواجه كثير من الفتيات العديد من المشكلات التي تؤثر على مظهرها وشكلها العام، ولذلك تقدم خبيرة التجميل إيمان سامي بعض هذه المشكلات وحلول لها.
- الهالات السوداء يمكن علاجها بخلطة زيوت مثل زيت اللوز وزيت بذر العنب وتوضع الخلطة يوميا قبل النوم بحركة طبطبة خفيفة تحت العين من الخارج إلى الداخل وكل يومين إلى ثلاثة أيام يوضع عصير خيار أو بطاطس على قطنة تحت العين
- حبوب البشرة وخاصة الناتجة عن تغيير الهرمونات يجب عدم اللعب فيها و يوضع عليها مرهم مضاد للبكتريا وتترك أو تغطى ببلستر طبى لمنع تلوثها
- الرؤس السوداء يمكن تقليلها عن طريق ماسك أسبوعى مصنوع من الشوفان والزهور يتم استخدامه كصنفره ويوضع التونر بعد الماسك لإغلاق مسام الوجه
و للعناية ببشرة الجسم، تقدم لنا إيمان النصائح التالية:
- يتم عمل صنفرة اسبوعيا يستخدم فيها الملح البحرى والزيوت المخلوطة مع زبدة الكاكاو
- يدهن الجسم يوميا بعد الدش بكريم مرطب يحتوى على الزيوت وذلك لتفادى جفاف البشرة والخطوط البيضاء
- تستخدم زبدة الشيا لعلاج بعض المشاكل مثل الخطوط البيضاء والجفاف الشديد
- للقدم يستخدم زيت النعناع فى الماء الدافىء لنقع القدم ثم استخدام منعمات القدم المصنوعه من شمع العسل والزيوت
- لإزالة السمار من بعض الأماكن مثل الكوع والركبة والكعب يستخدم عصير الليمون يوميا ثم يوضع كريم مصنوع من شمع العسل والزيوت